Cuando una mujer queda embarazada, su cuerpo se somete a una serie de cambios para ayudarla a hacer frente al embarazo y proteger su creciente feto. Algunos de esos cambios afectan su sistema respiratorio. Como resultado, las mujeres embarazadas a menudo hiperventilan.
¿Qué es la hiperventilación?
La hiperventilación es muy rápida, la respiración profunda que generalmente resulta del pánico o la ansiedad. La respiración es tan rápida que el cuerpo pierde demasiado dióxido de carbono y conserva demasiado oxígeno. Las personas que hiperventilatan a menudo se sienten aturdidas y sin aliento. Sin embargo, el pánico y la ansiedad no son las razones habituales por las cuales las mujeres embarazadas hiperventilan. Tiene más que ver con un mayor oxígeno.
La conexión entre el embarazo y el aumento del oxígeno
Cuando una mujer queda embarazada, su necesidad de oxígeno aumenta como hasta 20-40%. No solo tiene que satisfacer sus propias demandas de oxígeno, sino que ahora tiene que suministrar suficiente oxígeno a su feto, placenta y el útero en sí. Esta necesidad de más oxígeno se acomoda por los cambios en la forma en que respiran las mujeres embarazadas.
¿Cuáles son estos cambios?
A medida que avanza el embarazo y el útero se expande Para acomodar el feto en crecimiento, la parte superior del útero (llamado fondo) se mueve hacia arriba y empuja el diafragma hacia arriba. Esto ejerce presión sobre los pulmones y causa falta de aliento.
Otro cambio significativo implica la progesterona hormona. Los niveles de progesterona aumentan durante el embarazo, por lo que el revestimiento del útero será lo suficientemente grueso como para nutrir el huevo fertilizado. También afecta el sistema respiratorio de una mujer al relajar los músculos respiratorios y disminuir la resistencia de las vías respiratorias. Además, la progesterona puede hacer que el centro respiratorio del cerebro sea más sensible al dióxido de carbono, lo que hace que una mujer embarazada respire con más frecuencia. Más respiración significa más oxígeno, y más oxígeno ayuda a mantenerla, su feto, placenta y útero. Entonces, la hiperventilación leve es necesaria para mantener el embarazo.
¿Cómo se trata la hiperventilación en mujeres embarazadas?
Aunque es necesario un grado de hiperventilación en mujeres embarazadas en mujeres embarazadas , si se vuelve excesivo, debe tratarse. Una de las formas más fáciles de tratar la hiperventilación en una mujer embarazada es respirar en una bolsa de papel. Al hacer esto, parte del dióxido de carbono que exhala puede inhalarse nuevamente, compensando el oxígeno adicional.
El dolor durante el parto puede ser muy difícil y causar ansiedad, lo que podría provocar más dolores de parto y hiperventilación excesiva. Antes del parto, una mujer debe considerar qué tipo de manejo del dolor desea durante el parto. Los tratamientos farmacológicos incluyen anestesia epidural, mientras que los métodos no farmacológicos incluyen técnicas de respiración como las aprendidas en las clases de Lamaze.
fuentes:
Murray, Sharron Smith y McKinney, Emily Sloan, (2006) Fundaciones de la salud materna-niewborn y Women’s Health (5 th < < /sup> ed) , Saunders-Elsevier, Maryland Heights, Missouri, PP 115, 228, 341
WebMD, hiperventilación , septiembre de 2010 </ P>
