¿Qué es el cáñamo?
El cáñamo es una planta muy antigua que ha sido utilizada por humanos durante siglos. Los chinos son el recuento más temprano de uso de cáñamo de 4000 a. C. La mayoría de las personas tienen un gran respeto por el cáñamo y lo respetan bastante debido a su extrema diversidad. El cáñamo se puede fabricar y formar en casi cualquier cosa. Es comestible, portátil y versátil; Sus fibras y granos se pueden usar de muchas maneras. El cáñamo a veces se considera un cultivo de mil millones de dólares debido a sus características. Puede crear plástico retardante de llama, cuerda, medicina, comida, ropa, e incluso se usa para eliminar los desechos nucleares de los sitios de peligro en Japón y Ucrania.
¿Cómo crece el cáñamo?
El cáñamo siempre ha sido acuñado la mejor planta por su capacidad de ser versátil y usado de muchas maneras. El cáñamo industrial crece bastante rápido; Puede tomar hasta 4 meses para que se termine una cosecha muy grande. Puede crecer hasta 2-4 m de altura sin ramificación; No necesita pesticidas ni ningún tipo de herbicidas. Produce más material que casi cualquier otra planta que usamos para la pulpa. Los árboles ya no lo cortan. El cáñamo es un cultivo superior cuando se trata de producir pulpa para madera o papel. Puede pasar por 2 cosechas en 1 año. Hacer aún más rendimiento y el papel de cáñamo dura el doble que el papel normal.
¿Qué hay dentro del cáñamo?
El cáñamo es una planta muy nutritiva; Su semilla se puede comer y usar de muchas maneras. El valor proteico del cáñamo es el segundo al de la soja. Sin embargo, su proteína difiere de la soja; Es una proteína más digestible. La proteína de cáñamo no contiene algo llamado inhibidores de la tripsina, que bloquean la absorción. Las semillas de cáñamo están formadas por proteína de globulina al 65% edestina, que solo se encuentra en el cáñamo; Ayuda a la digestión. Y 35% de albúmina, que es otra proteína de excelente calidad de las claras de huevo. El cáñamo también tiene los 20 aminoácidos y 8 elementos esenciales que nuestro cuerpo no puede crear. Contiene 80% de ácidos grasos poliinsaturados o las grasas “buenas” y el 10% de grasas saturadas. El cáñamo también contiene 3% de fibra soluble y 27% de fibra insoluble. El cáñamo tiene un equilibrio perfecto de Omega 6 a Omega 3 que se encuentra dentro de ellos para la salud humana.
¿Qué hace?
Según hempbasics.com,
beneficios de consumir semillas y aceite de cáñamo
â € ¢ Excelente fuente de ácidos grasos esenciales, incluidos Omega 3, 6 y GLA
â € ¢ Niveles de colesterol LDL de sangre más bajos
â € ¢ Presión arterial más baja
â € ¢ Mejorar la circulación y la función cardiovascular
Mejora la función del órgano
â € ¢
â € ¢ Aumento de los niveles de energía y tasa metabólica
â € ¢ Reducir los síntomas de los PM y los calambres menstruales
â € ¢ Reducir la inflamación y los síntomas de la artritis
mejoran la recuperación de los músculos después del ejercicio después de ejercer los músculos.
â € ¢ Reduzca y trate las condiciones secas de la piel y el cabello
â € ¢ Reducción de muchas enfermedades degenerativas a través de medidas preventivas
¿Cómo se comen el cáñamo?
El cáñamo se puede comprar como semillas o también puede comprar el aceite. A veces puedes encontrar un panadero que también haga pan de cáñamo. Si desea comprar mantequilla de cáñamo, también puede hacerlo en sitios web como Manitoba Harvest o en Nutiva. También tienes que mirar en Amazon. Amazon es el mejor lugar para comprar semillas de cáñamo o aceite de cáñamo. Echa un vistazo a los precios que tienen en línea. También tengo algunas semillas de cáñamo a continuación si desea ver los hechos nutricionales en la parte posterior. Te mostrará una excelente información. Es posible que pueda encontrar pasta de cáñamo en línea en Amazon; Es muy común ya que el pan y la pasta son muy populares. El cáñamo tiene muchos beneficios excelentes, algunos de los cuales son simples como comer o tal vez es más complejo como tratar la inflamación, pero es una planta de la que todos pueden beneficiarse.
http://hempbasics.com/shop/hemp -seed-nutrition
Hemp: Is this Nutty Food Source with a Questionable Reputation Good for You?
http://www.hemphasis.net/paper/paper_files/hempvtree. htm
http://www.westcoastleaf.com/?p=4810
http://www.globalhemp.com/2001/01/hemp-history.html</ P>
http://www1.agric.gov.ab.ca/$department/deptdocs.nsf/all/econ9631
