Si actualmente vive en una relación abusiva y está listo para salir, ha venido al lugar correcto. Aquí haré todo lo posible para proporcionarle la mayor cantidad de información posible y lo señalaré en la dirección correcta para que salga por la puerta de manera segura.
Como sobreviviente de abuso, sé lo difícil que puede ser cuando está listo Para dejar una relación abusiva y temer cómo reaccionar nuestra pareja.
Debe planificar cuándo es el mejor momento para irse. ¿Qué horas funciona? ¿A qué distancia está su lugar de trabajo desde casa? ¿Hay un intervalo de tiempo lo suficientemente grande donde pueda irse sin que él sepa durante al menos varios minutos? ¿Tiene acceso a un vehículo? ¿Hay una parada de autobús cerca? Si es necesario, ¿está dispuesto a hacer una caminata si no tiene otra alternativa?
¿Puede llamar o escribir un amigo o familiar para sacarlo de la casa?
A continuación que necesita para tomar tanto dinero como sea posible. Incluso si esto significa un par de dólares. Algo dinero es mejor que ningún dinero. Agarra todo el cambio de sus bolsillos, busca los sofás. Si puede sin su conocimiento retirar dinero de la cuenta bancaria, incluso si tiene que justo antes de irse, ya que ya se ha ido cuando se entera. También puede patear artículos por efectivo si no tiene acceso a la cuenta bancaria. Todo es la mitad del tuyo. Pegar su anillo de bodas, estéreo, joyas, CD; DVD es cualquier cosa que puedas tener en tus manos.
esconde todas las armas en la casa. Si posee una pistola, enterrarla en el patio trasero antes de que te vayas. Si tiene cuchillos, envuélvalos y tíralos a la basura. RIP Páginas de direcciones familiares y números de teléfono fuera de la libreta de direcciones familiares. Si le preocupa su número de Seguro Social, llame a las oficinas y coloque una alerta.
Tome copias de todos los documentos importantes. Tome fotos de cualquier daño hecho a la casa de su ira y cualquier hematoma que pueda estar aún en su cuerpo o en sus hijos.
Si puede, abra su propia cuenta bancaria con el uso de un amigo o familia. Los miembros abordan y obtienen una caja PO.
¡Esto es imprescindible! Póngase en contacto con su refugio o centro de crisis de mujeres locales. Allí podrán ofrecer apoyo emocional, ayudarlo a obtener una orden de protección, encontrarle un lugar para quedarse y ayudar a encontrar asistencia legal. Si no puede obtener esa información, comuníquese con su departamento de policía local y ellos lo señalarán en la dirección correcta. Los centros de crisis de las mujeres realmente ayudan. El centro de crisis al que fui me ayudó a encontrar un gran abogado familiarizado con situaciones de violencia doméstica y ella lo mantuvo alejado de mi hija. El Centro de Mujeres también me envió a una persona para su apoyo durante todas mis audiencias de la corte familiar.
Asegúrese de empacar una bolsa de escape que llevará con usted cuando se vaya. Tome solo las necesidades como documentos importantes, medicina y ropa. Usted querrá viajar la luz durante unos días hasta que todo esté establecido. Tu vida es más importante que ese estéreo sentado en tu sala de estar. Puede obtener esas cosas más tarde cuando esté a salvo y fuera de la casa. Es posible que incluso tenga que irse con la ropa en la espalda, pero es mejor que terminar muerto.
Su abusador puede monitorear su actividad web y puede acceder a cuentas de correo electrónico. Asegúrese de cambiar su contraseña con frecuencia y borrar el historial de su computadora todo el tiempo.
Notifique a los miembros y amigos de la familia cuando decida irse y tomar toda la ayuda que pueda obtener.
Obtenga todos los números de teléfono importantes y mantenlos junto con el cambio en caso de que necesite llamar desde un teléfono público.
Si tiene acceso a un vehículo, mantenga el tanque lleno o al menos la mitad llena en todo momento Para un escape fácil.
Asegúrese de tener en cuenta permanecer cerca de las salidas o el teléfono cuando el abusador se enoja. Manténgase alejado de las áreas en las que pueda quedar atrapado.
Después de irse, tenga en cuenta que el momento más peligroso en una relación abusiva es cuando la víctima se va. Asegúrese de que se vaya, que está al tanto de su entorno y solo salga al público para hacer recados con alguien con usted por un tiempo.
Sitios de interés que pueden ayudarlo:
http://www.helpguide.org/mental/domestic_violence_abuse_help_treatment_prevention.htm
http://www.ndvh.org/help/planning.html
.domesticViolence.org/Common-Myths/
http://alcoholism.aabout.com/cs/abuse/a/aa990414.htm
http: //www.levingabuse. com/
Recursos:
Experiencia de primera mano de dejar una relación abusiva de tres años.
http://www.idph.state.il.us /about/womenshealth/factsheets/dv.htm
