Un hecho conocido en todas las formas de enfermedad es que el tejido graso tiene mucho más probabilidades de albergar toxinas, venenos, virus e infecciones que la masa muscular magra. La pérdida de peso permanente, mientras mantiene la salud básica, puede ser difícil., Especialmente si nuestros primeros en responder y cuidadores están ocupados con problemas más importantes. Asumir la responsabilidad a nivel personal aligerará la carga de aquellos que podamos necesitar en situaciones de crisis, y para beneficios verdaderos a largo plazo de todos modos es necesario.
Encontré lo siguiente por accidente; Bolsa mi apetito mientras proporciona enzimas vitales, nutrientes y fibra. La cocción destruye las enzimas digestivas que son esenciales para la asimilación adecuada de nutrientes, lo cual es fundamental para la salud, además de alcanzar y mantener su peso ideal. Puede comprar enzimas para complementar su dieta, pero el sabor, la textura y la satisfacción de Whole Foods late tragando una píldora.
Tuvimos un perro viejo y dudé en que la duermen mientras ella no fuera ‘ T en dolor y todavía tenía un entusiasmo por la vida. Siempre había tenido una personalidad de choque y quemado y la había pagado más tarde en la vida con artritis y otros problemas, además de que sus ojos estaban nublados, estaba letárgica y se volvía de mal humor. Había leído sobre la dieta de barf (huesos y alimentos crudos) y que muchos animales hicieron recuperaciones milagrosas, así que decidí usarla como un experimento de una. No hizo ninguna diferencia en los problemas que tuvo con las piernas traseras, pero sus ojos estaban claros, tenía mucha más energía, era mucho más juguetona a pesar de que tenía problemas Ya ha estado.
Muchos de nuestros amigos están en dietas crudas y de alimentos integrales y funciona para ellos. Probé todos los alimentos crudos y el vegetarianismo, pero tampoco fue la respuesta para mí. Al permanecer en el punto medio, mezclar con principios cocidos y vegetarianos con carne, he encontrado un camino que funciona bien para mí.
Creo que nuestro perro nació con la boca abierta. Tenía un deseo ardiente de comer cualquier cosa y todo. Tan pronto como mis ojos se abrieron por la mañana, ella estaba allí, apoyándose en mí, tratando de dar la impresión de que no había comido durante semanas. Luego, alrededor de las 4:30 a las 5:00 de la tarde, no importa dónde estuviera en casa, me encontraba, me siguió, me siente y mira con un anhelo, e intenta llevarme a su tazón hasta que la alimenté . Siendo esta la norma, generalmente le arreglé un desayuno con huesos y alimentos crudos (BARF) a primera hora de la mañana, así que no la estaría tropezando mientras intentaba que el resto del día funcione. Por lo general, su desayuno consistía en una bebida verde (verduras picadas y corriendo a través de la licuadora) y un poco de carne cruda, huesos y todo, atraviesa el molinillo de carne. Hice suficiente bebida verde para los dos, pero me abstuve de la carne cruda y los huesos de tierra. Alimenté al perro, hice mi rutina de ejercicios, luego arreglé el resto de mi desayuno mientras terminaba la bebida verde.
Había probado diferentes bebidas verdes en el pasado y sentí que estaba pastando en el pasto, Demasiado alfalfa y hierba de trigo para mí. Ahora, mis bebidas verdes generalmente consisten en un par de zanahorias, dos tallos de apio, tal vez parte de un pepino, cilantro, tops de remolacha, col rizada, verduras orientales y cualquier otra cosa que esté disponible en nuestro jardín o la tienda. Lo mezclo con agua pura o jugo de tomate, agregando una pizca de aminoácido líquido para darle un sabor salado. Como me gustan las especias, lanza un poco de pimienta de cayena, hierbas o cualquier artículos saludables para mis papilas gustativas. Esta combinación contiene la mayoría de las vitaminas, minerales, incluidos el calcio y el magnesio, y el edta de aminoácidos que se considera uno de los componentes básicos de la vida y la regeneración. Puedes comprar todo esto en una botella, pero prefiero hacer la mía.
Un par de mañanas que alimenté al perro, bebí mi parte de la bebida verde y me puse a ocupar con las tareas de los días, perdiendo la mía “. otro “desayuno. Alrededor del mediodía me di cuenta de que todavía no tenía hambre, a pesar de que había perdido mi gran comida de la mañana habitual. Tengo un alto nivel de energía y quema todo lo que como con bastante rapidez. Por lo general, me duele la cabeza alrededor de las 10:00 am si no he comido un desayuno grande, pero si tengo mi bebida verde, eso nunca sucede. Intenté hacer el procedimiento anterior como experimento y descubrí que funcionaba para mí cada vez. Sin tener nada de sobra, no me siento cómodo haciendo eso todos los días. Pero, puede funcionar para usted.
La pérdida de peso es beneficiosa para un corazón sano, reduce el riesgo y los efectos de la diabetes, ralentiza el proceso de envejecimiento al aligerar la carga en órganos y partes internas, ayuda a reducir los radicales libres. , ayuda a mejorar el sistema inmune y puede darle energía para cosas divertidas, sean cuales sean para usted. Sea una vida larga, de alta calidad y feliz.
