Cuando era niño, me fascinó todos y cada uno de los reptiles, ¡especialmente las serpientes! Leí todos los libros y vi todos los programas de televisión que trataban con estos animales exóticos y escamosos, y cuanto más peligrosos o más exóticos e intocables fueran, mejor. Me sentaría pegado a la pantalla, Jaw Agape, mientras que el narrador describiría con detalle vívido los hábitos y el hábitat de la pitón reticulada, la cobra escupida, la serpiente de cascabel de Diamondback oriental, la Anaconda, la lista sigue y sigue! Sin embargo, cuando un amigo del vecindario capturaba serpientes de hierba o serpientes en un lote vacante local, no podía tocarlas. Si supiera de un lugar común que se sabía que frecuentan, no frecuentaría ese lugar. En mi opinión, sabía, como sé ahora, que estas son especies inofensivas que pueden ser un poco agresivas al principio, pero son fáciles de domesticar y hacer buenas mascotas, pero no podía acercarme a ellas sin la lucha o el vuelo. ¡Respuesta pateando en marcha!
Sí, era fóbico de serpiente. Completamente. Como con cualquier otra fobia, lógicamente sabía qué especies eran inofensivas y cuáles vigilar. Nací en Dakota del Sur, donde las serpientes de cascabel de la pradera son comunes, y escuché un dicho como niño que si has visto una serpiente de cascabel, probablemente caminaste por diez de ellas. Realmente solo quieren que lo dejaran solos. Solo quieren morder lo que quieren comer, y si no los molestas, no te molestarán. Cuando se sientan amenazados, intentarán escapar primero, y solo sacudirán, silban y atacarán como último recurso. Incluso sabiendo todas estas cosas, me sentiría obligado a huir de cualquier serpiente, y evitaría ir a lugares donde pensé que cualquier serpiente podría ser. Incluso ver los programas de televisión que me encantó tanto me haría picar incontrolablemente. ¡Esta fobia estaba conmigo hasta los veinte años!
Eso fue entonces, sin embargo, y esto es ahora, tengo una serpiente mascota ahora, de hecho, una pelota pitón, y ella está entre mis mascotas favoritas de Todo el tiempo, empatado en primer lugar con el loro de Amazon de mi Salvin, Willy.
Entonces, ¿cómo pasa alguien con picazón viendo incontrolablemente un programa de serpientes en la televisión a tener el objeto de la fobia como mascota? Puede sonar demasiado simple, pero cómo lo hice era simplemente enfrentarlo. No todos a la vez, pero los primeros pasos que tomé fueron tomar la decisión de que quería conquistar mi miedo. Realmente nunca odié las serpientes, ¡todo lo contrario! ¡No podía superar la sensación de que dondequiera que estuviera una serpiente, tenía que estar en otro lugar! Mi familia y mis amigos en su mayor parte fueron a favor de las serpientes y algunos realmente tenían boas o pythons como mascotas, ¡así que tomé la decisión de que yo también estaría completamente en la serpiente! Probablemente hubiera podido evitar hacer el cambio para siempre, si mis hijos no hubieran querido visitar el zoológico de reptiles. Me encogí ante la idea, pero no quería decir “no”, así que me di en el lugar, entramos en el lugar, pagamos nuestra admisión y miramos cada exhibición desgarradora, y sentí la necesidad de quedarse sin El edificio o picazón sin control, así que pica, y por mucho que miré las serpientes, también estaba mirando las jaulas para asegurarme de que nadie hubiera dejado la puerta por error abierta. Contra toda la lógica, ¿no? Eso es exactamente lo que es una fobia, e incluso en ese momento, mirando a los ojos de una serpiente de cascabel de diamante con solo una hoja de plexiglás entre nosotros, ¡eso es exactamente lo que me tenía agarre!
cuando salimos Del edificio, nos dieron la oportunidad de celebrar algunas de las serpientes. Quería salir corriendo del edificio, pero simplemente tomé la decisión de quedarme. Mi pregunta para mí en ese momento era si era más importante mantener una fobia que ni siquiera quería, o enfrentarla y dejar que mis hijos aprendieran algo y tal vez evitar la fobia que me había plagado durante tanto tiempo. Los propietarios de la instalación fueron a otra habitación y cuando regresaron, tenían 2 serpientes hermosas de su colección: una serpiente King Black México y una serpiente de liga de verificación. Primero sostuve el más grande de los dos, la serpiente rey y al principio, los signos comenzaron a regresar con toda su fuerza: el endurecimiento del cofre, aumentó la frecuencia cardíaca, entre otras, ¡pero luego comencé a notar otras cosas! La serpiente era notablemente suave, bastante fuerte, pero muy gentil, ¡me envolvió alrededor de mi muñeca, pero no para construir, ¡solo para aguantar! Me arrastró y, aunque todavía no lo dejaba subir en mi cuello o cerca de mi cara, me sorprendió cómo solo quería descubrir más sobre mí, y comencé a pensar que tal vez era casi tan curioso. ¡Yo como yo estaba al respecto! No podía creer la coloración de esta magnífica criatura, y antes de darme cuenta, ¡el miedo que alguna vez sentí fue reemplazado por una fascinación genuina y asombro!
completé esa visita jugando con la serpiente de la liga, una Especies que nunca he visto antes o desde entonces, una serpiente de liga con un patrón de tablero de ajedrez en lugar de las rayas con las que siempre había estado familiarizado, y me fui ese edificio sintiendo que un peso había sido levantado de mi pecho. ¡Solo desearía haber visitado ese lugar mucho tiempo antes que yo! No soy médico de ningún tipo. No puedo afirmar que tenga ningún conocimiento significativo sobre la terapia conductual, ¡pero puedo decir con autoridad que este enfoque para conquistar mi fobia personal funcionó como un sueño! Creo firmemente que si realmente quieres superar una fobia, ¡sin duda se puede hacer, y el paso más difícil, pero el más valioso es enfrentarlo de frente y quitarle el control!
.