Las bebidas energéticas altamente cafeínas son una opción popular para los atletas, los trabajadores por turnos y cualquiera que busque un toque rápido en su rutina diaria. En lugar de buscar café o té, muchas personas optan por bebidas energéticas para un impulso rápido. Monster Energy Las bebidas son solo una de las potentes bebidas energéticas en el mercado, alentando a las personas a “golpear” su sabor de elección para disfrutar de un zumbido poderoso. Pero, ¿son las bebidas energéticas Monster para ti? ¿Y qué contienen exactamente estas bebidas energéticas?
Bebidas energéticas de monstruos: hechos nutricionales e ingredientes clave
Los ingredientes activos en la bebida energética de monstruos son cafeína, taurina, ginseng, guarana y B-vitamins. Cada 8 oz. La porción contiene:
-100 calorías
-27 gramos de carbohidratos (todo del azúcar)
-100% de riboflavina, niacina, vitamina B6 y vitamina B12
-8% DV de sodio
-1000 mg de taurina
-200 mg de ginseng de Panax
-2500 mg del monstruo Mezcla de energía (L-carnitina, glucosa, cafeína, guarana, insoitol, glucuronolactona y maltodextrina)
esencialmente, las bebidas energéticas de monstruos son una mezcla de azúcar, cafeína y vitamina que proporcionan un rumbo de energía. Es el 2500 mg de ‘Energy Blend’ lo que distingue a las bebidas energéticas monstruosas del resto; Si bien no está claro cuánto de esto es pura cafeína, experimentará un zumbido fuerte que probablemente sea equivalente a aproximadamente 2-3 tazas de café por porción.
Bebidas energéticas de monstruos: sabor y calidad
cada 16 oz. La lata de la bebida energética de Monster contiene dos porciones, y tiene un sabor cítrico bastante fuerte. Es una mezcla carbonatada que se puede engañar fácilmente, pero los sabores ácidos tardan un tiempo en acostumbrarse. Puede esperar que el zumbido se active dentro de los 15-20 minutos posteriores al consumo.
Los fanáticos de Monster Energy que publican sus comentarios directamente en el sitio afirman beber hasta 4 latas por día, lo cual es una cantidad significativa de cafeína.
Otros productos del monstruo incluyen energía monstruosa con carbohidratos con menos azúcar; Asalto monstruo que duplica la energía; Monster Khaos que contiene jugo de fruta; Monster Java que incluye café y leche para una bebida cremosa; y Monster M-80 que se hace con jugos tropicales.
Monster Energy Drinks: Costos
cada uno de 16 oz. La lata de las bebidas energéticas monstruosas costó un promedio de $ 1.99 en la mayoría de las tiendas de comestibles, y se puede comprar en un paquete de 4 o en un caso en algunos mercados.
Una lata XXL también está disponible, y esto varía de $ 2.50 – $ 3.00 por lata.
Línea final: Con miles de bebidas energéticas en el mercado, es difícil determinar qué bebidas energéticas son seguras y qué energía y bebidas deportivas pueden dar lugar a Efectos secundarios adversos. Las bebidas energéticas monstruosas representan una serie de riesgos para la salud cuando se combinan con otros estimulantes, drogas y medicamentos. A pesar de que contienen vitaminas que proporcionan un impulso de energía, la fiebre de la energía aún proviene del alto contenido de cafeína en cada porción. están consumiendo más de una bebida por día.
