Después de haber pasado una buena parte de mi vida luchando contra la colitis ulcerosa, descubrí que los medicamentos tienen muchos efectos secundarios enfermos. Los efectos secundarios incluyen, y no se limitan a vómitos, náuseas, acidez estomacal, dolor de cabeza, insomnio, hinchazón y mucho más. Debido a los efectos secundarios, he llegado a encontrar muchos de mis pequeños remedios de colitis caseros para hacer frente a los brotes. Prefiero mis remedios de colitis a medicamentos cualquier día. Mis remedios son mucho más relajantes y útiles para hacer frente a los brotes.
Dos plátanos al día mantienen los brotes alejados
Tengo un pequeño ritual de comer dos plátanos cada uno y cada uno y cada mañana. He descubierto que al comer plátanos, mis brotes de colitis son minimizados y mucho menos severos. Lo juro por bananas. Siempre tengo plátanos a mano y me prescribo dos al día. Parecen ser muy gentiles con mi sistema. No estoy realmente seguro de por qué funcionan los plátanos, solo sé que lo hacen. Comencé a comer plátanos un día durante un brote y noté que el brote comenzó a mejorar. A partir de ese día, en los plátanos estaban mi aliado en mi batalla contra la colitis ulcerosa. Parecen tener realmente un efecto positivo.
suero de suero de leche antes de acostarse
Otro pequeño truco que tengo por mi manga es el suero de leche. No es mi cosa favorita en el mundo, pero ayuda a aliviar los síntomas. Por lo general, bebo un pequeño vaso de suero de leche antes de acostarse la mayoría de las noches. Soy culpable de no beberlo todas las noches. Ha ayudado con brotes desde que comencé a beberlo. Creo que leí hace mucho tiempo que la suero de leche era buena para el cuerpo y el sistema, así que decidí probarlo. Por lo general, no puedo tener lácteos, pero leí que el suero de leche era una excepción. Decidí probarlo y realmente ha ayudado con mis síntomas.
té verde + miel + agua de coco = calmante y delicioso
Hay otro pequeño remedio que uso Para prevenir y ayudar a aliviar mis brotes. Es una buena bebida caliente que simplemente alivia el dolor y hace que las cosas se sientan bien de nuevo. La bebida caliente consiste en té verde mezclado con miel y agua de coco. La combinación de estos ingredientes es muy relajante y deliciosa. Tama los brotes y me hace sentir mucho mejor. Por lo general, bebo esto y me acuesto hasta que los síntomas comienzan a disminuir.
Estos son los pequeños remedios de colitis caseros que he descubierto. Me hacen sentir mejor durante un brote e incluso evitan ocasionalmente brotes. Estos remedios de colitis caseros funcionan bien para mí y juro por ellos. Los he estado usando durante años y hasta ahora mis brotes han estado bajo control. Estos son solo algunos de los pasos que tomo para prevenir y hacer frente a mis brotes; Hay más que pequeños remedios caseros. Hay un cambio de estilo de vida completo involucrado. Estas son solo pequeñas cosas que ayudan a aliviar el dolor en mi vida.
