Cuando estás embarazada, todo lo que pones en tu cuerpo también se coloca en el cuerpo de tu bebé. Debido a esto, es muy importante que deje de fumar. Sin embargo, el mejor momento para dejar de fumar es antes de concebir, sin embargo, dejar de fumar con su 14
th de la semana de embarazo es la siguiente mejor opción. Si es un fumador y está pensando en quedar embarazada o embarazada, use uno o más de estos métodos para patear el hábito.
Razones para dejar de fumar cuando está embarazada
Como fumador, probablemente ya sea consciente de los problemas de salud que puede desarrollar mientras fumar como enfermedad cardíaca, hipertensión, cáncer de pulmón y cáncer de boca, sin embargo, es posible que no tenga en cuenta los problemas de salud graves que su bebé puede desarrollar como resultado. de tu fumar. Cuando fuma durante el embarazo, su embarazo puede verse seriamente afectado. Puede desarrollar la desprendimiento de placenta, la placenta previa o puede entrar en mano de obra prematida. Los problemas más comunes que desarrollan los bebés cuando tienen madres que fuman incluyen defectos cardíacos, problemas de visión, problemas respiratorios, cólico y bajo peso al nacer. Si bien estas condiciones son trágicas, también pueden desarrollarse condiciones aún más amenazantes de la vida, como los abortos espontáneos, los nacimientos y el SMSME. Turquía fría mientras intenta patear el hábito de fumar. Este método es muy simple. Simplemente tira todos sus cigarrillos, encendedores y para parafernalia y deja de fumar a la vez. Este método de dejar de fumar es aproximadamente un cinco por ciento efectivo, sin embargo, muchas madres que usan este método para dejar de fumar mientras están embarazadas, comienzan a fumar nuevamente después de que entregan a su bebé. >
Si no tiene la potencia de voluntad para ir a pavo frío, entonces puede intentar reducir el tabaquismo. Si usa este método, entonces querrá disminuir a cero cigarrillos al día al comienzo de su semana de embarazo. Esto reducirá las posibilidades de que su fumar afecte la salud de su embarazo y su bebé. Este método para dejar de fumar también es aproximadamente cinco por ciento afectivo.
reemplazo de nicotina
La terapia de reemplazo de nicotina es otro método que puede usar para dejar de fumar. Es aproximadamente un diez por ciento efectivo e implica el uso de suministrar a su cuerpo nicotina a través de un parche o chicle de nicotina. La investigación no se ha centrado en los efectos de la nicotina heterosexual en un feto en desarrollo, por lo que querrá completar su programa de parar antes de la semana 14 de su embarazo.
Asesoramiento < < /P>
El asesoramiento es un método efectivo para resultados a largo plazo. Se puede usar solo o junto con uno de los métodos de fumar de dejar de fumar anteriormente. Este método implica hablar con un consejero o una reunión con un grupo de apoyo. Por lo general, se aborda la raíz de su adicción a los cigarrillos, en lugar de simplemente eliminar la tentación de los cigarrillos de su vida. Este método es seguro de usar durante el embarazo, ya que no es invasivo.
dejar de fumar, bueno para usted y bueno para el bebé
El fumador es importante cuando está embarazada, sin embargo, también es importante cuando es padre. Fumar puede afectar la calidad de su leche materna y puede aumentar los riesgos para la salud para sus hijos. El humo de segunda mano es, en algunos casos, peor que si el niño fumaba junto con usted. Como padre, quieres lo mejor para tu bebé. Una vez que pateas el hábito, no lo dejes volver a tu vida. Ustedes hijos les agradecerán.
