Cuando mi esposa y yo aprendimos que estábamos teniendo gemelos, la alegría que sentimos era indescriptible. Estos fueron nuestros primeros hijos y obviamente nos sentimos humildes y abrumados por el desafío frente a nosotros. Como dos inidividuales muy bien educados y muy inteligentes, pasamos horas leyendo, hablando con amigos, hablando con la familia, tratando de llenar nuestro cerebro con cada bocado de información para ayudarnos a ser los mejores padres que podríamos ser. Pero la verdad es que los padres, y especialmente los padres de gemelos, deben prepararse tanto como sea posible y luego darse cuenta de que todos los días enfrentarán algo para lo que no tienen preparación. Con esta mente, todos los padres deben incluir en su preparación, un plan para descansar. Y para los padres de gemelos, el método Ferber y su enfoque de él lo ayudará a recuperar su cordura.
Para aquellas personas nuevas en el método Ferber, es un proceso de enseñar a sus bebés a dormir y también Self-shomoth y volver a dormir cuando se despiertan de los ciclos normales de sueño durante la noche. Se realizó esencialmente creando intervalos de tiempo crecientes entre los cuales entrará en su habitación por no más de 2 minutos y proporcionará comodidad y luego se irá hasta que finalmente se duermen. Repitas este proceso si el niño se despierta durante la noche. Algunas personas se refieren a él como el método de “llorar”, pero esto solo es cierto si usted ignora las necesidades de las personas de su hijo y aplica su método a ciegas. El Dr. Ferber describe muchos de los problemas de sueño experimentados por los niños e intenta establecer un plan para que los padres mejoren los hábitos de sueño de sus bebés y, por lo tanto, también brinden un mejor sueño para los padres. Él proporciona orientación general sobre cómo su método no debe usarse cuando el niño está pasando por ansiedad por separado, dentición u otros hitos del desarrollo. Pero como muchos médicos en Estados Unidos hoy, no proporciona la orientación necesaria sobre tener en cuenta al individuo al recetar tratamiento. Es mi opinión, si los padres deciden aplicar el método Ferber, debe hacerse con su propio enfoque individual sobre las necesidades de sus hijos. Con la siguiente cuenta de la mía y la experiencia de mi esposa, espero detallar cómo incorporamos usando el método Ferber, pero también prestamos atención a las necesidades del niño individual en un esfuerzo exitoso para mejorar el sueño de nuestros gemelos y de nosotros.
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Puedo estar un poco equivocado cuando el Dr. Ferber recomienda que primero pueda usar su método. Parece recordarlo declarando que los padres deberían esperar hasta al menos 6-8 meses. En mi opinión, 10 meses deberían ser el mínimo para tratar de comenzar este proceso. Nuevamente, este parecía el momento adecuado para nuestros gemelos. El hecho es que, durante el primer año, estará agotado más allá de cualquier concepto de agotamiento que pueda tener flotando en sus cabezas. Recuerde que este es un enfoque a largo plazo.
en el mes diez, después de haber leído el libro del Dr. Ferber, mi esposa y yo hicimos un plan sobre cómo aplicarlo a nuestros hijos. Nuestros gemelos estaban en habitaciones separadas porque tenían menos probabilidades de despertarse si uno de ellos se despertaba durante la noche. Decidimos intentar comenzar en el proceso al mismo tiempo. Como nota, el Dr. Ferber recomienda no recoger a sus hijos de sus cunas, pero para nosotros esto no tenía sentido porque nuestros hijos no mostraron aversión a volver a sus cunas cuando los recogimos. Decidimos que en el primer y segundo intervalos, los recogeríamos y luego realizaríamos evaluaciones en cada intervalo posterior. También hablamos continuamente con nuestros hijos diciéndoles que pudimos dormir solos y que los amamos.
Después de varias noches, nos dimos cuenta rápidamente de que uno de nuestros gemelos no estaba tomando bien en el enfoque y obviamente no estaba listo. Decidimos mover su cuna a nuestra habitación, por lo tanto, permitiendo a mi esposa consolarlo a dormir y permitirme continuar con el otro gemelo. Después de varias semanas de mejora, llegó la noche cuando nuestro hijo finalmente se duerme y durmió toda la noche. Continuamos teniendo a nuestro otro hijo en nuestra habitación durante varias semanas más y luego mudamos su cuna de regreso a su habitación y seguimos consolando que duerma. Aproximadamente 11 meses, decidimos intentarlo nuevamente con nuestro segundo gemelo. Estaba claro desde el principio esta vez, que estaba listo. Nuevamente, después de varias semanas de mejora, finalmente se duerme solo. Continuó para despertarse varias veces por la noche, pero con un poco de comodidad pudo volver a dormir en su cuna. Nuestros gemelos ahora tienen 23 meses y el primer gemelo continúa durmiendo toda la noche, mientras que el segundo gemelo siempre se despierta una o dos veces. Ellos son quienes son. Y estoy muy feliz de que mi esposa y yo fuimos lo suficientemente conscientes incluso en nuestro estado privado de sueño para comprender las necesidades del individuo y hacer nuestros planes en consecuencia. Como resultado son mucho más felices. Creo que el concepto importante es prestar atención a las necesidades individuales de los niños y hacer su mejor evaluación al respecto. La aplicación equivocada de los enfoques envasados puede ser perjudicial para los niños y creo que es nuestra mayor responsabilidad como padres prestar atención a las necesidades individuales de nuestros niños e intentar conocerlos. Podemos fallar a veces, lo cual es natural. Pero nuestra conciencia de la individualidad de nuestros hijos siempre pagará dividendos a largo plazo en su desarrollo.
