Las vacaciones han pasado y todos hemos empacado en unas pocas libras. Con el comienzo del nuevo año llega esa famosa resolución. Ya sabes … la resolución de perder peso. Si vives en el área de Edison, Nueva Jersey, tienes suerte, ya que hay algunos gimnasios que ofrecen grandes oportunidades para ser saludable en 2009.
Solía vivir en South Edison y me encantó ir a Xtreme Fitness ubicado en Talmadge Rd en Edison. Este gimnasio abre a las 5 am de lunes a viernes y cierra a las 11 pm, excepto que el viernes tiene un cierre temprano a las 10 p.m. Bastante honestamente; Siempre dejo mi viernes abierto para amigos y tiempo familiar. Los fines de semana, abren a las 7 a.m. y cierran a las 7 pm los sábados y a las 5 p.m. del domingo. Hay varios paquetes de membresía disponibles, por lo que es mejor llamar al gimnasio y programar un recorrido. Ofrecen pases de prueba gratuitos y es una excelente manera de probar un gimnasio antes de hacer cualquier forma de compromiso. En cuanto a las comodidades, este lugar es realmente una tienda de una sola parada. Tienen cuidado infantil, terapia de masaje en el sitio, servicios de consulta de dieta y nutrición, entrenamiento atlético competitivo y entrenamiento con pesas. Los entrenadores personales también están disponibles y tienen un maravilloso café con premisas que ofrece una selección de batidos, ensaladas y envolturas que lo ayudarán a alcanzar sus objetivos para el año. El vestuario es bastante similar al spa y es extremadamente limpio y fresco. Es un gimnasio de servicio completo y fue, con mucho, uno de mis lugares favoritos para hacer ejercicio. Visite http://www.xtremefitnessedison.com para obtener más información.
Me mudé a South Plainfield, Nueva Jersey y mi gimnasio favorito estaba demasiado lejos, así que encontré el club en Ricochet ubicado en St. Nicholas Ave en South Plainfield NJ. Este lugar abre a las 5:30 am de lunes a viernes y cierra a las 10 p.m. Los fines de semana abren a las 7:30 a.m. y cierran a las 4 p.m. Cambios en los precios de la membresía y es mejor visitar el sitio web http://www.ricochet-healthclub.com/membership_info.htm para recibir los precios más actuales. El gimnasio ofrece algunas ventajas geniales como una computadora de cortesía en el vestíbulo con acceso gratuito a Internet. Se ofrecen clases de natación para todos y no tiene que ser miembro para aprovechar las lecciones de natación. El Fitness Center ofrece a Netpluse un monitores interactivos adjuntos a nuestro equipo cardiovascular que permite a los miembros navegar por Internet, ver TV o escuchar CD de música, todo mientras está haciendo ejercicio. Verdaderamente una característica genial y muy alta tecnología. El personal es muy amable y realmente se enorgullece de sus logros de objetivos. Visite http://www.ricochet-healthclub.com para obtener más información.
Además de mi membresía con el Ricochet Club, tengo una membresía con el mundo de trabajo (wow) en Menlo Park Mall. Esta membresía es a través de mi empleador y, a veces, voy allí para un cambio de paisaje. Este gimnasio es enorme a un gran 47,000 pies cuadrados. Tiene habitaciones dedicadas para yoga y pilates y es la ubicación insignia para el sistema WOW. Tienen una zona privada de damas y salón para los chicos, vestuarios privados y una sala de cine de cine cardio. Es un gimnasio muy moderno con una generación joven de directores de atletismo para ayudarlo en cada paso del camino. Este lugar tiene la ventaja de una gran socialización para todas esas personas solteras. Visite http://www.workoutworld.com para obtener más información.
He tenido algunas experiencias excelentes en estos gimnasios y ciertamente he hecho amigo con personas de todos los ámbitos de la vida. Algunas personas han desempeñado un papel fundamental en motivar e inspirarme a lograr mi pérdida de peso y mis objetivos generales de salud. Las membresías de prueba gratuitas están disponibles en todas estas ubicaciones. Entonces, ¿qué tienes que perder pero el peso, pruébalo?
