Ahora que nos estamos preparando para 2008, la resolución de Año Nuevo más popular que las personas en los Estados Unidos hacen es unirse a un gimnasio y perder peso. Y para aquellos neoyorquinos que tienen el mismo objetivo y quieren comenzar el año en el camino correcto, tal vez deberían echar un vistazo a los gimnasios YMCA en el área metropolitana de Nueva York.
Hay 25 ubicaciones de sucursales de YMCA en el área desde el cual puedes elegir. Esto significa que no importa dónde viva, es probable que haya uno cerca de donde esté. Estas 25 sucursales se encuentran en toda la ciudad de Nueva York, el Bronx, Brooklyn, Manhattan, Queens y Staten Island.
Hay una tarifa de registro única de $ 125 por persona para inscribirse en el YMCA en Gran Nueva York. Para que un adulto sea miembro hay una tarifa mensual de $ 79. Las tarifas de membresía se pueden pagar mediante borrador bancario, tarjeta de crédito, giro postal o efectivo. No he visto ninguna indicación de una duración mínima de contrato de membresía en el YMCA. Supongo que es por eso que tienen la tarifa inicial de registro de $ 125 para tratar de mantenerlo como miembro durante mucho tiempo.
Al revisar el sitio web (www.ymcanyc.org), tampoco lo hice Vea cualquier mención de un especial de Año Nuevo para nuevas membresías. Algunos de los beneficios que vienen junto con una membresía en el YMCA del área metropolitana de Nueva York incluyen:
personal totalmente entrenado listo para ayudarlo
Variedad de actividades y clases para individuos y las familias
ahorros de miembros en la mayoría de los programas de YMCA que requieren una tarifa
registro prioritario para todos los programas
seis (6) pases de invitados complementarios por año para amigos y Familia
Instalaciones limpias y bien mantenidas
Algunas de las comodidades incluidas en este gimnasio incluyen:
2 piscinas – 75 ‘x 25’ Pool de vueltas < > y 60 ‘x 20’
Corte de baloncesto
Mind Body Studio
5 Corte de balón de mano/racquetball/squash
1 grupo de ejercicios de ejercicio
Track de carrera en la puerta
2.400 pies cuadrados sala de pesas gratis
sala de estiramiento
salas de boxeo con bolsas pesadas y rápidas
sala de artes marciales con bolsas de patadas
Estudio de meditación para yoga individual y
Práctica de meditación
Teatro Cardio Sistema de entretenimiento
60 más piezas de equipos cardiovasculares que incluyen:
Precor cintas de correr
Ciclos de vida de vida – Usted/reclumador
Lifitness Cross Entrenadores
Máquinas elípticas Precor
Stair Climber
Ergómetro de la parte superior del cuerpo
estudio de remo interior
estudio de ciclismo interior
canchas de racquetball y balonmano
y mucho más …
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< P> Las horas de operación para este club son las siguientes:
de lunes a viernes de 5:30 a.m. a 10 p.m.
de sábado, de 7 a.m. a 8 p.m.
(Las piscinas se cierran 30 minutos antes de que se cierre la instalación. Para obtener más información sobre este club, visite su sitio web en www.ymcanyc.org o llámelos para obtener información de registro (718) 792-9736. Incluso hay programas de ayuda financiera disponibles para aquellos que tienen la necesidad financiera y realmente les gustaría convertirse en miembro del gimnasio.
