Membresía del gimnasio de YMCA en Chicago

Desde 1958, la YMCA de Chicago ha contribuido a la vida de niños, niñas, mujeres y hombres de todas las edades, razas y antecedentes económicos. YMCA ha enseñado a los niños a nadar; Los jóvenes rescatados de las manos de las pandillas, entrenados y ayudaron a los adultos a regresar a la fuerza laboral, brindaron atención prenatal para las futuras madres necesitadas, ha servido a los transitorios con viviendas y atención de apoyo durante 150 años. Esto ha sido posible con la ayuda de proveedores de servicios públicos, agencias gubernamentales, iglesias y organizaciones religiosas, asociaciones de vecinos, etc. YMCA de Chicago continuará satisfaciendo las necesidades de cada comunidad. Ya se trate de cuidado infantil, viviendas asequibles, personas mayores que necesitan apoyo y orientación, deportes y estado físico junto con otros programas diseñados para ayudar y ayudar a los jóvenes, adolescentes, adultos jóvenes y viejos.

Convertirse en miembro-</B > Cómo aplicar YMCA es mucho más que un lugar para hacer ejercicio. El Y es un lugar único, para ser usted, diviértete mientras está en el camino hacia la salud y el estado físico. Las familias que trabajan juntas están pasando tiempo de calidad para conocerse; Las actividades incluyen a todos, nadie se siente a la izquierda.

Membresía – Incluye una tarifa de unión de un solo tiempo y cuotas de membresía mensual, varía entre cada rama. </ b> Todas las instalaciones en el área de Chicago tienen un personal totalmente capacitado para ayudarlo a lograr sus objetivos. Hay tantas actividades emocionantes y atractivas y programas recreativos para una persona que se une o a las familias grandes y pequeñas. Los ahorros para miembros están disponibles en la mayoría de los programas YMCA que requieren una tarifa. Las instalaciones están limpias y mantenidas para mantener bajos los gérmenes y las bacterias dañinas.

Privilegios de invitados- Para amigos y familiares, la mejor parte de todas es, no mucho tiempo Contratos de compromiso . Membresías mensuales, se pueden cancelar en un momento dado. No está encerrado en ningún programa.

Asistencia financiera- En 2006, YMCA recibió dinero por becas para ayudar a las personas si no pueden pagar los programas. Una exención o reducción de tarifas está disponible. Consejo# – Si se convierte en miembro, puede pagar las cuotas en la línea.

Programas de salud y fitness

<< B> Aquatics- YMCA enseña a los niños a nadar, estar a salvo con el agua, mientras desarrolla habilidades de agua. Equipos de natación – Trabaja en aptitud cardiovascular, desarrollo de accidentes cerebrovasculares y capacitación para competiciones con un entrenador calificado que dirige las lecciones. Se ofrecen lecciones de natación para niños y padres . Las clases preparan a mamá o papá para que esté listo para ayudar a sus hijos y aplicar lo que ambos han aprendido en la clase. Las clases también enfatizan el ejercicio, la educación de los padres, la seguridad y, por supuesto, la emoción llena de diversión. Cada niño en el agua debe tener un padre. Programa de adultos – Los adultos pueden aprender a nadar con otros adultos si ya sabe cómo nadar y solo quiere repasar o mejorar las técnicas de natación, esta clase es para usted. Programa juvenil- enseña seguridad personal, crecimiento, desarrollo de accidentes cerebrovasculares, junto con deportes acuáticos y juegos. Equipo de ejercicio- Equipo de entrenamiento de cardio y fuerza de estado, piscinas, gimnasios, además de niños. Obtenga acceso a otras instalaciones de membresía en el área.

READ  Nuevo refresco de dieta de jazz de Pepsi

Programa de entrenamiento gratuito “Comprometerse para estar en forma”

Se reunirá con un entrenador de acondicionamiento físico personal 4 veces durante un período de 12 semanas. El entrenador responderá preguntas, le instruirá sobre cómo usar el equipo correctamente, ofreciendo apoyo y aliento. Comprométase a las clases de Fit- Las clases de fitness son para todos. La “Y” tendrá un horario de clases completo para el mes. Las clases son el campamento de entrenamiento, el entrenamiento de núcleo, el entrenamiento de circuitos, el ciclismo grupal, los aeróbicos de bajo impacto, los pilates (para construir el núcleo y fortalecer y alargar los músculos, también aerobics de paso. </p >

adultos mayores

Programa de zapatillas de plata- está diseñado para adultos mayores y personas mayores. Es una mezcla innovadora de actividad física, vida sana estilo, y para los más antiguos de la misma edad para asociarse entre sí. Les permite hacerse cargo de su salud y mantener un estilo de vida activo, independiente.

Sports

Sports para jóvenes -El niño puede jugar y participar en juegos de diversión seguros, entrenadores voluntarios, alentará a su hijo, enfatizan el trabajo del equipo, enseñan buenos valores del equipo. Baloncesto, voleibol, béisbol, softbol, ​​t-ball, fútbol y gimnasia progresiva son las actividades deportivas de las Soporte del equipo durante todo el año. Se incluyen 5 en 5 baloncesto, voleibol, fútbol, ​​etc. Llame a su Y local Y para obtener más información. Guías de aventura familiar- ymca Adventure Guides es un programa para fortalecer los lazos entre los padres y sus hijos. El padre es la guía y el niño es el explorador. Cualquier adulto significativo en la vida del niño puede unirse a esto. Es para niños de 5 a 9 años. Algunas Y permiten a los niños menores de 5 años unirse al programa también. Un adulto debe acompañar a los programas de niños y asistir a los programas como un par.

Programas de servicio humano

cuidado infantil -La YMCA Metropolitan Chicago ha invertido mucho en instalaciones y terrenos de juego. En el cuidado infantil, los niños pueden aprender yoga para niños y obtener lecciones de natación. Con la inscripción de un niño, ¡recibirá gratis! Membresía familiar . Esto lo hace más fácil y asequible. El centro de cuidado infantil también ofrece actividad específicamente para niños 6 semanas a 12 años . Los niños grandes pueden ir a excursiones. Y también ofrece a los niños bocadillos y comidas saludables, Cuidado de niños con discapacidades con discapacidades , transporte de escuelas locales para niños en edad escolar y cuidado infantil.
Escuelas comunitarias -< /b> Las escuelas públicas de Chicago colaboran con el YMCA para ofrecer tutoría, ayuda con la tarea, programas de desarrollo juvenil y excursiones durante el verano.

READ  Revisión del producto alimenticio: General Mills Boo Berry Cereal

Intervención de crisis- Este programa es para Jóvenes de alto riesgo como huellas, etc. Intervención de pandillas- El programa de intervención de pandillas callejeras median las disputas de pandillas, promoviendo una solución no violenta. Los trabajadores tienen conocimientos y ayudan a los jóvenes durante el día en la escuela o en adelante esquinas de las calles por la noche. Otros servicios humanos incluyen viviendas para residentes a corto plazo que necesitan un lugar para quedarse. Apartamentos HUD senior- para personas mayores de bajos ingresos sin lugar para vivir.

Salud mental y abuso de sustancias- Evaluaciones y evaluaciones de abuso de alcohol y drogas. El asesoramiento sobre salud conductual para jóvenes que tienen un alto riesgo de falla escolar, suspendido, reuitante o expulsado, está disponible. Servicios de prevención para ayudar a los jóvenes a evitar las trampas de la violencia, las drogas y las pandillas. Los adolescentes obtienen acceso a atención médica, alimentos, ropa, asistencia de transporte y administrador de casos familiares. Incluso hay asistencia para adolescentes embarazadas que necesitan terminar la escuela secundaria, mientras aún están embarazadas.

Caridad para el hogar senior- Si tiene 60 años o más y no puede realizar todos o algunos actos De la vida diaria, los cuidadores capacitados llegarán a la casa para ayudar con tareas como la limpieza, la ropa, la preparación de las comidas, el cuidado personal y las compras de comestibles. Las personas mayores pagan un copa mensual para participar.

Desarrollo de la fuerza laboral – GED Prep Classes para obtener un título. Capacitación vocacional, planificación profesional y asistencia de colocación laboral para trabajadores por primera vez, trabajadores dislocados, padres solteros, personas sin hogar y otras personas que necesitan apoyo laboral para ingresar a la fuerza laboral nuevamente sin estrés.

Líder del equipo juvenil < /B>- Avance personal y profesional para estudiantes afroamericanos y latinos en grado (7-12). YMCA Chicago proporciona programas que fomentan la interacción entre los jóvenes y los modelos de adultos que estas oportunidades son para que los jóvenes exploren un aprendizaje superior y se orienten a la educación para ayudarlos a recibir mejores opciones de carrera. Gobierno juvenil- Alentando a los estudiantes de secundaria a desarrollar habilidades de liderazgo, implementa proyectos de voluntarios de la comunidad y el aprendizaje sobre el gobierno de la ciudad. Teen Reach- proporciona actividades fuera de la escuela para ayudar con el rendimiento académico. Mentoría y tutoría-; Los adultos brindan a los estudiantes mentores y ayuda de tarea.

READ  Cómo perder peso en la universidad: trucos del comercio para los comerciantes principiantes

donaciones- si está listo para marcar la diferencia en la vida de los niños y quiere donar. Su amable donación ayudará a las familias que no pueden permitirse pasar tiempo juntas en un buen centro recreativo, una oportunidad de hacerlo. Esto mantiene a las familias unidas y aumenta la moral. Puede donar en línea o en un centro de voluntariado. Se le enviará un recibo de impuestos.

Dé su tiempo- en YMCA, el tiempo y el talento de un voluntario contribuyen en gran medida, impactando a los niños de nuestro futuro. Conviértete en un mentor para un adolescente o brinde apoyo para aquellos que lo necesitan. Para hacer esto, comuníquese con la sucursal de YMCA más cercana a usted, averigüe de qué manera puede ser voluntario. Ejemplos de oportunidades de voluntariado incluyen tutoría o tutoría de un niño, enseñar habilidades informáticas, coordinar proyectos grupales. Tal vez enseñe lecciones de natación, entrenador de equipos deportivos juveniles, sirva como saludador de recepción, ayude con el mantenimiento del césped, organice un baby shower para madres necesitadas, sirva como asistente administrativo o ayuda con actividades durante la celebración de la noche familiar.

Give -in Kind – Un programa para que YMCA acepte obsequios que no sean efectivo. Ejemplos serían contribuciones caritativas para bienes raíces, arte, seguro de vida y vehículos. Recibirá un recibo preparado y su regalo se le dará al donante de regalos en amables.

ymca en Metropolitan Chicago es donde su familia debe estar por un tiempo bien dedicado, ponerse en forma y divertirse, un Super Combinación. Si eres joven y soltero, únete al YMCA para ganar más amigos, ser voluntario, disfrutar de todos los deportes grupales. Pase tiempo con personas en su comunidad con las que tiene cosas en común.

ubicaciones en Chicago

austin ymca – 773 -287-9120

Lakeview YMCA- 773-248-3333

McCormick Tribune YMCA -800-514-1224 < /P>

Rauner Family YMCA -773-847-3115

South Chicago YMCA -773-721-9100

<

< P> Wabash YMCA -773-285-0020

Irving Park YMCA -773-777-7500

West Communities YMCA -773-434-0300

sitio web www.ymcachgo.org