Mi esposo tiene los antecedentes familiares y la receta que ya está en su torrente sanguíneo por mucha enfermedad cardíaca. Comenzamos a ver los efectos de esto en algún lugar alrededor de su 37 cumpleaños. Al principio estaba molesto por los altos niveles que estábamos viendo en los resultados de su panel de lípidos. Luego puse mi cabeza wolística y comencé a investigar formas en que podríamos disminuir naturalmente estos niveles. Luego me encontré con un grupo de suplementos llamados reguladores de homocisteína. Los probamos y fue un gran movimiento.
Las homocisteínas son aminoácidos que se adhieren a las paredes de las arterias, lo que resulta en la acumulación de placa, junto con el daño a las arterias mismas. También es responsable de promover los coágulos de sangre también. Esta condición está relacionada con los factores genéticos y la dieta.
b-vitaminas en general son útiles para combatir esta condición. Particularmente B-12 y ácido fólico. Encontrará estos dos nutrientes en muchos de los productos que están hechos para ayudar a regular las homocisteínas de plasma. Se incluye en esta mezcla generalmente un poco de ácido clorhídrico para ayudar a digerir estos dos nutrientes.
Después de investigar un poco para encontrar la ayuda de mi esposo en la gestión de este problema, todo tenía sentido para mí. Sabía por mi origen nutricional, que a medida que envejecemos nuestra capacidad para digerir nutrientes y los alimentos se comprometen y nuestros niveles de enzima y ácido clorhídrico comienzan a disminuir. Sabiendo que las vitaminas B necesitan buenos niveles fuertes de ácido clorhídrico para ser asimiladas y utilizadas adecuadamente, tenía sentido que veríamos niveles más aumentados en los resultados del panel lipídico a medida que envejecemos, porque tenemos menos HCL para digerir las vitaminas B. < /P>
Sin que las vitaminas B se digieran y absorben adecuadamente, se dejará abierto a la homocisteína que se abre paso en sus arterias. Entonces, si usted es alguien que tiene esto en su historia familiar, como lo hace mi esposo, comenzará a ver niveles elevados de paneles lipídicos a medida que envejece.
Hay muchos buenos suplementos en el mercado Para combatir este problema. El que encontré que era más útil en el caso de mi esposo fue un producto a la vez que los alimentos llamados reguladores de homocisteína. No solo tiene el ácido fólico y el B-12, sino que también incluye ácido clorhídrico. Esto es algo que no siempre encontrará en todas las fórmulas, y desea asegurarse de que esté incluido porque garantizará una digestión adecuada del ácido fólico y B-12 para una absorción óptima de nutrientes. Se toman justo antes de comer. Mi esposo también los toma para bocadillos más grandes.
Los niveles de mi esposo disminuyeron significativamente al usar estos suplementos. Pasó de niveles de triglicéridos de más de 500, hasta 170 en 3 meses, lo que lo puso en el rango alto límite, en lugar de muy lejos del rango de la tabla. En general, no les gusta ver que los niveles de triglicéridos superen los 150. ¡Su médico me preguntó si teníamos la sangre de los chicos correctos! Estos suplementos son muy efectivos, pero agregar ejercicio y comer bien también debe ser parte de la imagen.
es probable que mi esposo esté en estos suplementos para su vida considerando que la enfermedad cardíaca se extiende en su familia. Sus paneles lipídicos continúan estando dentro de los rangos normales a menos que se vuelva perezoso por tomarlos. Sin embargo, está bastante vendido por ellos, después de ver la diferencia en su trabajo de sangre. Eso fue suficiente para motivarlo a seguir tomandolos regularmente. Si los niveles de sangre lipídica altos también lo plagan, considere tomarlos. Vale la pena el dinero gastado y no hay efectos secundarios de ellos también.
