Si crees que tus senos no son lo suficientemente grandes, tengo una palabra para ti: hacer ejercicio. ¡ESPERAR! ¡No hagas clic todavía! Tengo grandes razones y pruebas de que esto funciona. Probablemente tengas esta imagen en tu cabeza en este momento de un voluminoso constructor de cuerpo femenino con senos aparentemente invisibles, pero lo que sugiero no conduce a esos resultados. Solo un simple cardio diario y un pequeño entrenamiento con pesas en el brazo es todo lo que necesita para ver resultados.
Desde un punto de vista emocional y físico, el ejercicio corregirá este problema. De hecho, puede encontrar que ayuda en muchos aspectos de su vida. Todos conocemos los beneficios del ejercicio: una mejor salud, una disposición más feliz, un pensamiento más claro … ¡pero también puede obtener senos más grandes!
estar descontento con el tamaño de su busto puede ser una encarnación de su infelicidad con su apariencia física. El ejercicio le dará un impulso en la confianza en sí mismo y se enorgullece de su cuerpo. Encajarás en la ropa que no has usado en años. Ya no te mirarás en el espejo e irás ‘¿Qué es eso? “A las partes del cuerpo al azar. Tendrás menos dolores y molestias. Te encontrarás con más energía y lo mejor de todo, es una energía positiva. </ p>
El beneficio físico de un funcionamiento es obvio. Si ha escuchado el cuento de esposas antiguas que el ejercicio reduce el tamaño del seno, no se preocupe. Si perdió algo en el cofre, sería la grasa que compone la senos, y esa es probablemente la última grasa en su cuerpo que se va. Simplemente no se supere a su cardio y asegúrese de mantener un equilibrio en calorías (calorías comidas = calorías funcionadas) para evitar esto. Lo principal que quiero señalar ¿Es esto? Si todo lo que alrededor de sus senos es más pequeño, ellos mismos se verán/se harán más grandes. Recorte los brazos, reduzca el tamaño del estómago, incluso tonifique los hombros y sus senos automáticamente. naturalmente, te levanta y parezcas más tarde después del ejercicio. Este es un aumento natural de los senos; te verás bien con tu ropa y desnuda!
He elegido hacer un programa de ejercicio popular que incorpora entrenamiento con pesas y cardio para uno hora al día. Estoy en mi segundo mes del programa y mi estómago es tan plano como un tablero, ¡algo que hizo que mis pequeñas cazas B se parecieran más a C! Ese es un tamaño de copa completo en apariencia, ganado simplemente de una rutina de ejercicios.
Haga un poco de cardio, mantenga un equilibrio en calorías, pruebe algunos ejercicios de brazo y observe los resultados. Si no me crees, ¡pruébalo por ti mismo! Realmente no hay un lado negativo aquí …
