Si ha tenido náuseas matutinas que van y vienen durante su embarazo, puede sentirse aliviado, lo peor está detrás de usted. Sin embargo, lo único peor que las náuseas matutinas durante el embarazo es enfermarse en realidad, en realidad honesta mientras está embarazada. Con mucho gusto habría cambiado mi insecto estomacal de 24 horas durante el embarazo por otra semana de náuseas matutinas. Si estás enfermo y embarazada, aquí hay algunos consejos para ayudarte a hacer frente.
Intenta mantenerte hidratado.
Aunque puede ser muy difícil, especialmente si te sientes Como todo lo que come o bebe está volviendo, trate de forzarte a beber un poco de agua mientras tienes un insecto estomacal. La hidratación es muy importante para usted y el bebé. Si está enfermo durante más de 12-24 horas, y si nada se queda en su sistema, comuníquese con su médico de atención primaria y/o su obstetra o partera para informarles sobre la situación y vea si tienen orientación adicional para evitar la deshidratación. Puede ser necesario que lo envíen al hospital por líquidos IV si no puede mantener nada bajo durante un período prolongado de tiempo.
Tómelo con calma, incluso después de que pueda salir del baño y fuera de la cama.
su cuerpo ya tiene muchas actividades, y un insecto estomacal o la gripe solo agotarán su sistema aún más. No espere poder volver a su nivel de actividad habitual el día después de que esté fuera del piso del baño. Me tomó casi (durante) dos semanas sentirme como yo nuevamente después de un insecto estomacal durante mi segundo embarazo. Tómelo con calma, escuche a su cuerpo, y nuevamente, comuníquese con su médico si su condición empeora.
Recuerde las pautas de su médico sobre los medicamentos.
Si usted ‘He estado restringido a Tylenol y Tums durante el embarazo, no espere que las pautas deje demasiado durante un error estomacal y de manera realista, nada bien ayuda a dejar que el virus siga su curso. Si desea tomar un medicamento adicional, asegúrese de comunicarse con su médico y preguntar, primero. Qué esperar dice que algunos médicos pueden permitir una anti-diarreal después de su primer trimestre, pero solo considere esto con el bien de su médico.
no esperes que tu apetito vuelva a barril. B>
Después de que tuviera (2) insectos estomacales durante mi embarazo, seguía esperando que mi apetito volviera rápidamente. Después de todo, estaba ganando peso para el bebé, ¡y me sentí seguro de que había perdido más de una libra o dos con todos mis vómitos! De hecho, al igual que un insecto estomacal me limpió físicamente y me tomó el tiempo para recuperarme, me tomó el tiempo de apetito volver a donde estaba. Durante los primeros días después de un insecto estomacal, escuche a su cuerpo. Coma comidas pequeñas y suaves durante todo el día. Tómelo con calma y vuelva a construir una ingesta calórica regular.
no hay peor sentimiento que un insecto estomacal durante el embarazo, he estado allí. ¡Afortunadamente, generalmente se mueven rápidamente, y con un poco de descanso y paciencia, volverás a tu antiguo yo!
recursos:
Qué esperar; Insectos estomacales; http://www.whattoexpect.com/pregnancy/pregnancy-health/if-you-get-sick/stomach-bugs.aspx
