Luna Bar vs Clif Bar – ¿calorías o energía?

La mayoría de los bares de salud ofrecen mucha nutrición, pero no todos ofrecen buen gusto. Algunos a pesar de ser barras de salud son pesadas en el recuento de calorías y un alto contenido de grasa. Tienes que familiarizarse con el contenido y juzgar una barra en eso, así como el sabor. Las barras de luna

están específicamente hechas para las mujeres porque contienen proteína de soja, siendo la soja un ingrediente muy importante en el sentido de que promueve el corazón y los músculos sanos tejido. También ayuda a mantener un equilibrio cuando pasas por los cambios.

Están recubiertos con chocolate en la parte inferior, soy un verdadero chocolate, por lo que esto me los vende en el departamento de gusto. Algunos de los sabores tienen cerezas reales, es decir, chocolate cubierto de cerezas, nuez sobre chocolate, oscuridad, mi chocolate favorito, por supuesto y un buen crujido, s’mores, dulces sueños ,. S’mores es una mezcla de maní y patatas fritas de soja de cacao, con caramelo mezclado. Sweet Dreams tiene maní, caramelo y patatas fritas de soja de cacao.

Todos son muy abundantes, lo cual es bueno. No los estoy comiendo como parte de una dieta más como bocadillos saludables, pero el relleno es bueno. Todos tienen un ligero regusto que atribuyo al contenido SO, pero una bebida de agua lo lavará. Todos son de buen tamaño, ideales para viajar, en un avión en un automóvil o incluso en la oficina.

Un aspecto realmente agradable es que contribuyen al Fondo de Cáncer de Mama con cada venta. Mi mejor amigo está pasando por la quimioterapia en este momento, así que eso me hace elegir bares de luna.

Todos estos bares están disponibles en cualquier farmacia. Para cualquier lugar de .99 a 1.59 por bar

hecho por Clif Bar, Inc.
Berkeley, CA. 94710

La barra de luna contiene 23 vitaminas y minerales: calcio, ácido fólico, antioxidantes, vitamina A, vitamina, vitamina B 12, hierro:

Calorías 180

> Calorías de la grasa 40

grasa total de 4.5 g

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grasa saturada 2.5 g

grasa poliinsaturada 0 g

grasa monoinsaturada 0 g < /p>

colesterol 0 mg

sodio 100 mg

potasio 105 mg

carbohidratos totales 24 g

fibra dietética 2 g

azúcares 12 g

Otros carbohidratos 10g

proteína 10 g

pueden contener trazas de maní u otras nueces. No hay jarabe de maíz alto en fructosa. Trigo y lácteos sin lácteos. (bueno para aquellos que son intolerantes a la lactosa)

ingredientes: luna pro (aislado de proteína de soja, avena enrollada, harina de soja, harina de arroz, soja asada, arroz crujiente, sembradas de linaza ), arroz integral, jarabe, harina de maní, mantequilla de maní, sabores naturales, sal marina, extracto de té verde descafeinado, recubrimiento de chocolate (jugo de caña evaporado, cacao de aceite de palma fraccionado, lecitina de soja, sabores naturales). > Sabores: chocolate cubierto de cerezas, palito de menta de chocolate, pastel de nuez de chocolate, pastel de lima llave, ralladura de limón, dicha naranja, mantequilla de maní y gelatina, nuez sobre chocolate, s’mores, dulces sueños, nueces tostadas, nueces tostadas ‘n crujientes , Chai Tea, Sesame Raisin Crunch

Estas barras vienen en su tamaño y forma promedio. El peso neto es de 2.11 oz. (60 g) y cuesta alrededor de $ 1.99 por bar. Se pueden encontrar en la mayoría de los CVS, Eckerd’s, Target Stores se jacta de que esta barra es para el “estilo de vida de bajo carbohidrato original”.

vitamina A, Vitamina C, calcio, zinc, hierro, fósforo, magnesio, vitamina D-3, vitamina B-1, ácido fólico, vitamina B-2, vitamina B-6, vitamina B-12, vitamina E, cromo, niacina, biotina, biotina, Ácido pantoténico, vitamina K e ingredientes de selenio

(brownie de almendras)

mezcla de proteínas, glicerina, agua, polidextrosa, cacao en polvo, almendras, aceite de coco natural, celulosa, cacao , aceite de mantequilla, aceite de oliva, sabor natural y artificial, lecitina, maltodextrina, goma guar, ácido cítrico, sucralosa

La barra de clif es alta en fibra y tiene soja, lo cual es excelente para su salud. Tiene 570 mg de potasio, 10 gramos de proteína, 370 gramos de potasio para evitar el desequilibrio electrolítico, 150 mg de sodio y 10 gramos de proteína. Me encanta el aspecto de alta proteína. También es alta en grasa 4.5 y es de 240 calorías, por lo que sugeriría esto como una barra de resistencia, ya que previene el aumento y la caída de la energía. Comido a intervalos razonables, mantendrá su energía en una quilla uniforme. Entonces, en comparación con la barra de soya, es una barra de energía en lugar de una barra de dieta. Se basa en carbohidratos complejos para mantener su enery incluso. También tiene, a su favor, todos los contenidos naturales e ingredientes orgánicos.

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sabores: crema de galletas ‘n, mantequilla de maní, pastel de zanahoria, arándano aplicar cereza, chispas de chocolate, albaricoque y chocolate almendras, así como así como El sabor de brownie. Solo he probado el sabor de brownie. Es bastante dulce y porque no quiero las calorías adicionales que he evitado esta marca. No necesito una barra de potencia per se, solo más de un refrigerio saludable.

Ingredientes: arroz marrón orgánico Jarabe, avena enrollada orgánica, clif prom (crujientes de arroz de soja [aislado de proteína de soja, harina de arroz, extracto de malta], soja tostada orgánica, harina de soja orgánica), jugo de caña evaporada orgánica, chips de chocolate (jugo de caña evaporado orgánico, chocolate sin azúcar, chocolate, cocoo -cocoa, cocoo -cocoa -cocoa, cocoo -cocoa -cocoa Mantequilla, lecitina de soja, sabores naturales), pasta de higuera, mantequilla de soja orgánica, cacao, tm de clif crunch (fibra de manzana, fibra de avena, lina de lino molida orgánica, extracto de achicoria, psyllium), cacao holandés, sabores naturales, sal marina. </P. >

Nutrición: fosfato de dicálcio, óxido de magnesio, ácido ascórbico (vit. C), acetato de tocoferilo (Vit. E), ortofosfato férrico (hierro), betacaroteno (Vit. A), citrato de zinc, fitonadión (Vit. K1 ), Biotina, niacinamida (Vit. B3), pantotenato de calcio (Vit. B5), yoduro de potasio, gluconato de manganeso, gluconato de cobre, selenita de sodio, tiamina (Vit. B1), cloruro de cromo, cianocobalamina (Vit. B12), molibdato de sodio, ácido fólico (Vit. B9), riboflavina (Vit. B2), clorhidrato de piridoxina (Vit. B6). La barra de clif es alta en fibra y tiene soya, lo cual es excelente para su salud. Tiene 570 mg de potasio, 10 gramos de proteína, 370 gramos de potasio para evitar el desequilibrio electrolítico, 150 mg de sodio y 10 gramos de proteína.

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Me encanta el aspecto alto de la proteína. También es alta en grasa 4.5 y es de 240 calorías, por lo que sugeriría esto como una barra de resistencia, ya que previene el aumento y la caída de la energía. Comido a intervalos razonables, mantendrá su energía en una quilla uniforme. Por lo tanto, en comparación con la barra de soya, es una barra de energía en lugar de una barra de dieta. Se basa en carbohidratos complejos para mantener su enery incluso. También tiene, a su favor, todos los contenidos naturales e ingredientes orgánicos.

sabores: crema de galletas ‘n, mantequilla de maní, pastel de zanahoria, arándano aplicar cereza, chispas de chocolate, albaricoque y chocolate almendras, así como el Sabor de brownie. Solo probé el sabor de brownie. Es bastante dulce y, debido a que no quiero las calorías adicionales, he evitado esta marca.

, por lo que la barra de luna es baja en calorías y te ayudará a mantenerte en una quilla uniforme cuando se trata de apetito también Al darte un buen refrigerio saludable y crujiente, el otro bar, la barra de clif es una buena barra de potencia para hacer ejercicio de núcleo duro, pero está en el lado dulce para mí. También es orgánico. Hay muchas opciones y tiene sentido ver qué funciona mejor para sus necesidades.

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