¿Está abrumado por las elecciones de los suplementos de proteínas? Entonces, cuando encuentras algo que se vea bien, ¿tiene demasiados carbohidratos? ¿Tienes miedo de que tenga mal sabor, pero realmente necesitas “obtener tu proteína”? Bueno, he realizado la prueba de sabor para usted y aquí hay una guía para dietas bajas en carbohidratos y cirugía de pérdida de peso después de los suplementos de proteínas disponibles y más populares disponibles y dónde obtenerlos.
ISOPURE RTD (listo para beber): líquido transparente, viene en varios sabores, sin carbohidratos, 40 gramos de proteína en una botella de 20 oz. Mucha gente no puede beber esto recto y mezclarlo con agua o luz de cristal, ¡pero puedo y me encanta! ¡Mis sabores favoritos son el melón de manzana, el golpe de fruta y la frambuesa azul! Los obtengo en mi GNC local (sale más barato para mí porque tienen una tarifa con descuento en todo porque están al lado de la tienda de vitaminas) pero también puede pedirlos en línea.
Micellar Milk Rtd : ¡Esto es fabuloso para hacer café con leche! ¡Mezcle con café (descafeinado porque el regular lo deshidratará y te hará tener viajes de baño frecuentes!), Sin necesidad de crema o esplenda. También puede usar esto como sustituto de la leche con cereal, pero me gusta con café (sabor a vainilla). Tiene 40 gramos de proteína, 220 calorías, 12 carbohidratos, contenedor de 20 oz, y no necesita enfriarse. ¡Perfecto para viajar! Puede obtenerlos en su GNC local o en línea.
EAS CARB CONTROL RTD: ¡Excelente para los tipos sobre la marcha también! Contiene 15 gramos de proteína, menos de 4 gramos de carbohidratos, 100 calorías por contenedor, viene en diferentes sabores. ¡Me gusta el chocolate! Vendido en lugares como Rite Aide y Walgreens o Online.
néctar por Syntrax: muy ligero y también viene en diferentes sabores. Me gusta el sabor de ombligo difuso y mezclarlo con luz de cristal de naranja amanecer, sabe a Tang. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡9! ¡Bueno para las personas que no pueden manejar los batidos! Obtengo esto en línea.
deleite de proteínas: tiene trozos de chocolate/fruta (dependiendo del sabor que obtenga) y es delicioso. Sin embargo, noté un poco de sabor posterior, sin embargo, sabía bien (¡especialmente esas chispas de chocolate!) Y te acostumbras, después de que el sabor desaparece. ¡Me gusta el sabor de chocolate! 20 gramos de proteína por cucharada, 120 calorías, 6 gramos de carbohidratos. ¡Muy deliciosos batidos con este! Además, me gusta agregar una cuchara de mantequilla de maní a este chico malo y ¡guau! ¡Tengo un batido de mantequilla de maní con chispas de chocolate! ¡Solo agregue agua y hielo! Obtengo esto en línea.
Unyjo: es bueno, esto es con lo que comencé. Solo 90 calorías, el chocolate es, con mucho, el único sabor que debe usar. No después de regalar … ¡sin embargo, endulzan con Aspertame! Es por eso que hice el deleite de proteínas porque endulzan con Splenda. De lo contrario, este polvo realmente sabe mejor para mí, pero no tienen esas ventajas … ¡como las deliciosas chispas de chocolate que se encuentran en el sabor de chocolate alpino de la proteína! ¡Además, este es mucho más caro! Solo se vende en línea.
¡Oh, sí! Puertas de proteínas: ¡Guau … esto es para morir! Sientes que estás comiendo una barra de caramelo, sin la culpa. ¡180 calorías para ambas obleas, 3 gramos de carbohidratos, 15 gramos de proteína! ¡Excelente reemplazo de comidas y excelente para un reemplazo de comida sobre la marcha! ¡Me gusta el sabor de menta de chocolate! Ni siquiera puedo decir lo suficiente sobre estos bebés … ¡saben muy bien! Vendido en GNC o puede obtenerlos en línea.
¡Y ahí lo tienes! Tienes una selección de suplementos de proteínas de gran sabor y nutritivos. ¡Te encantará al menos uno de ellos o incluso todos como yo y ahora el trabajo gruñido ha terminado y puedes concentrarte en perder peso, construir músculo y sentirse genial!
