A pesar de los que dicen en voz alta, el aborto tiene un impacto traumático probado en las mujeres emocionalmente. Los niños abortados no son las únicas víctimas del aborto; La mujer post-abortiva también sufre. El movimiento proabortista aún niega un vínculo directo entre el sufrimiento emocional y el aborto, sin embargo, muchas mujeres finalmente están hablando y demostrando lo contrario.
Un área con la que luchan muchas mujeres post-abortivas es de baja autoestima. Debido a la auto-recriminación constante, la mayoría de las mujeres post-abortivas luchan contra los sentimientos de indignidad, vergüenza y culpa.
La siguiente es una adaptación de “un curso de autoestima” por Channing Grigsby .
Los síntomas de baja autoestima
1. Defender y negar
- culpar a sí mismo y a los demás; quejados crónicos
- Víctimas crónicas; Tome todo personalmente
- Reactivo: comportes un nivel de defensa, no por necesidad de necesidad
- Lleve mucho dolor no identificado, lo que causa evitación del momento presente
- A menudo tener problemas de imagen corporal, no se ve a sí mismos de manera realista
- Personalidad perfeccionista para crear un área de seguridad
- Control para crear un área de seguridad
- Vivir dentro de un círculo cerrado: incapaz de admitir negativos, fracasos, miedos, hace que sea casi imposible recibir tranquilidad
- lleno de resentimiento; tienden a ser fallas/críticas
- hipervigilantes (por seguridad); una buena persona”; a menudo desinteresado en comportamiento; un cuidador
- propenso a los accidentes y trastornos del estrés físico (dolor de cabeza, colitis, úlceras, TMJ, estreñimiento o diarrea)
- minimiza: las cosas no son tan malas; Seguro que estarán mejor mañana
- confundido en el comportamiento, no sabe qué hacer primero o cómo hacerlo.
- Crea un poderoso yo poderoso y detallado; Temeroso de estar equivocado
- Grandiosidad: son los más grandes o los peores
2. Comportamiento adicto/compulsivo
- La adicción principal es la impotencia
- adicción a las drogas: legal e ilegal; Prescripción y no receta
- tienen comportamientos de proceso y compulsivos
3. Sentimiento desordenado
- Pensamientos suicidas; Timidad
- La depresión no se ríe ni llora mucho
- ataques de pánico/ansiedad, frustración crónica (no puede hacerlo bien)
- Ansiedad global crónica; No sé qué sienten
- fobias y temores; Me pregunto si están locos (no están)
- desconfianza excesiva; incapaz de sentir; Incapaz de expresar sentimientos
- Experimentar altos niveles de culpa, vergüenza, miedo, tristeza, dolor, ira
4. Se siente como un huérfano
- Nadie me ama, ni siquiera a mí: despreocupado, abandonado, rechazado
- Un idealista con grandes decepciones: tener grandes esperanzas y grandes miedos
- se siente como un impostor; descuentos elogios; Feels/Acts Invisible
- espera decepción; No confía en nadie
- dificultad para compartir y comunicarse, especialmente sus miedos
- Sentirse defectuoso y defectuoso
- aislado y solo; Frustrado en la búsqueda de la intimidad
5. Necesidades de dependencia indiferenciadas/problemas límite
- Auto aceptación indirecta: si te gusto, debo estar bien
- falta de individualismo; no puedo funcionar sin la dirección de los padres; imitar a otros
- No se puede trazar una línea entre el problema propio y el problema de otra persona
- no ha logrado una relación completa e igualitaria
- y no son responsables de
- dificultad para decir “no”; dificultad para afirmarse
- Necesidad excesiva de atención
6. Pensamiento desordenado
- Percepción distorsionada de la realidad
- Ruminar y Mull importa sin cesar; preocuparse obsesivamente
- Diálogo interno destructivo; Ejecute un comentario crítico constante contra uno mismo
- Esquema constantemente y planee mentalmente para ponerse seguro y en control
- Falta de capacidad objetivo; falta de sentido crítico saludable; mal juicio
- Dificultad para concentrar y enfocar la atención; pensamiento disperso
- No se puede procesar secuencias; confundido al tratar de poner las cosas en orden; incapaz de priorizar; No sabe qué es primero o más importante
- deshonestidad
Una mujer post-abortiva puede no darse cuenta de que su baja autoestima está relacionada con su aborto. La represión y la transferencia son mecanismos de afrontamiento comunes y pueden hacer que una mujer se desconecte por completo de su experiencia de aborto. Ella puede no conectar los puntos entre su aborto y sus sentimientos de indignidad.
Lo contrario también puede ser cierto. Una mujer que ha experimentado un aborto puede ser incapaz de superar la culpa y la vergüenza asociadas con su experiencia. Estos sentimientos pueden ser tan fuertes que se siente completamente indigno y tiene problemas en muchas áreas de su vida. La depresión y los pensamientos suicidas pueden ser frecuentes, puede tener problemas para mantener relaciones o tener un trabajo.
Para la mujer post-abortiva, los sentimientos de indignidad son un problema grave. Sus sentimientos negativos afectarán todos los aspectos de su vida y tendrán un impacto directo en cómo se ve a sí misma y cómo piensa que otros la ven. Es necesario que busque las raíces de su baja autoestima. A menudo, los síntomas son solo la “punta del iceberg”. A menudo se necesita buscar más profundamente en las relaciones pasadas, la dinámica familiar y las circunstancias para identificar el evento central o el curso de los eventos que conducen a la aceptación de la indignidad. El aborto puede o no ser el único catalizador en su espiral descendente.
