La dieta HCG demasiado popular ha ayudado a muchas personas que luchan contra la pérdida de peso a perder peso, pero ¿saben qué daño realmente están haciendo a sus cuerpos? Probablemente no, una dieta que le pide a alguien que ponga una hormona que solo se encuentre en las mujeres embarazadas en su cuerpo y luego ingerir solo quinientas calorías al día no es la más segura para el cuerpo.
¿Qué es HCG? <// B>
HCG o la gonadotropina coriónica humana es una hormona que generalmente se encuentra en la orina de una mujer embarazada, es una de las principales cosas probadas cuando alguien toma una prueba de embarazo de orina o en casa en casa. HCG es una hormona poderosa en sí misma, causa la mayoría de los cambios en una mujer embarazada. Las versiones sintéticas se utilizan en casos principales de infertilidad, donde está altamente regulada y observada por los efectos secundarios que pueden ocurrir. También es inyectado por un profesional de la salud que sabe qué hacer y cómo hacerlo.
¿Cuál es la dieta HCG?
La dieta HCG es básicamente un régimen de cuarenta días de gotas o tomas de la hormona HCG y una dieta quinientas de calorías por día. La dieta puede elegir entre tomar gotas por vía oral o inyectar la hormona en ellas, de cualquier manera, se supone que debe funcionar de la misma manera. El HCG hace que el cuerpo ataque las células grasas y se supone que la ingesta de calorías extremadamente baja garantiza que la dieta no ponga más grasa de lo que ya tienen en su cuerpo.
Efectos secundarios de HCG
Algunos de los efectos secundarios de HCG incluyen hiper estimulación ovárica, pubertad temprana en niños pequeños, embarazos de parto múltiple y algunos otros efectos secundarios no tan serios como inquietud, irritabilidad, leve suave hinchazón o aumento de peso del agua, depresión y signos de un embarazo falso, como la hinchazón y/o la sensibilidad. Liberando más de un huevo. Esto va de la mano con los embarazos de nacimiento múltiple, ya que hay más posibilidades de tener múltiplos porque el uso principal de HCG sintético es para la infertilidad. La hiperestimulación ovárica tiene una lista de síntomas como dificultad para respirar, diarrea e dolor de estómago o hinchazón solo por nombrar algunos.
La pubertad temprana en los niños pequeños también es bastante sencillo, causa, causa Los jóvenes comenzarán la pubertad prematuramente cuando se usan en ellos. Los jóvenes no deberían ponerse en una dieta tan drástica y peligrosa para empezar, se les debe enseñar cómo comer más saludable y salir y hacer ejercicio en lugar de que se les permita sentarse y jugar videojuegos o ver televisión todo el tiempo. Estos dos tienen sus propios síntomas que incluyen, entre otros, la voz profundamente, y el crecimiento del vello púbico.
Los embarazos múltiples se están volviendo cada vez más comunes en la sociedad actual con las numerosas personas que buscan tratamientos de infertilidad, y Además, las personas se inyectan innecesariamente con HCG porque quieren perder peso. El HCG en la dieta HCG puede causar un embarazo de nacimiento múltiple.
Aunque enumeran la falta de respiración, como un efecto secundario menos grave podría ser totalmente grave. Tener dolores en el pecho suele ser muy grave, lo que significa que la persona que los tiene tiene algo seriamente mal con ellos, como un ataque cardíaco.
¿Por qué la dieta HCG es tan mala? <//// P>
HCG Una hormona normal cada día que se encuentra en las mujeres embarazadas ha estado dando la vuelta al mundo como una dieta “milagrosa” que dice que las personas pueden perder hasta treinta libras en treinta días, lo que por cualquier estándar no es seguro, es Bastante peligroso para la persona o personas en la dieta. El hecho de que, si bien en la dieta HCG, la persona que llama es solo tomar unas quinientas calorías al día es suficiente para que pierdan peso, no necesitan agregar una hormona innecesaria además para empeorar las cosas y agregar. La lista de efectos secundarios.
Angela Haupt, la autora del artículo “HCG Diet Dangers: ¿vale la pena la pérdida de peso rápida?” Estados “Aunque las personas que hacen dieta HCG tienen algo de margen en cómo pasan sus quinientas calorías diarias, se les insta a elegir carnes orgánicas, verduras y pescado. Lácteos, carbohidratos, alcohol y azúcar están fuera de los límites. Las comidas de un día pueden consistir en café y naranja para el desayuno; un poco de tilapia y espárragos crudos para el almuerzo; un trozo de fruta por la tarde; y cangrejo, espinacas, tostadas de melba y té para la cena. Si las dietas se resbalan, se les alienta a compensar bebiendo solo bebiendo agua y comer nada más que seis manzanas durante veinticuatro horas. Eso se cree que ayuda a exprimir el peso del agua, un impulso psicológico para ayudarlos a volver a la pista “. (Haupt, A. (2011).) En su artículo, esta cita muestra cuán peligrosa puede ser realmente la dieta HCG, si una dieta engaña accidentalmente la dieta, solo debe beber agua y tener seis manzanas durante veinticuatro horas. ¿Cómo se supone que debe frenar el peso del agua cuando la hormona HCG hace que el posible aumento de peso del agua comience con?
La dieta HCG no le enseña a la dieta a comer bien y elige comer de una manera más saludable , mata de hambre a la persona a perder peso. La mayoría de las veces las personas que están en la dieta HCG no se ven saludables al igual que una persona que sufre de anorexia no se ve sana, tanto la dieta anoréxica como la HCG es esencialmente haciendo lo mismo, aparte de lo anoréxico, no se inyecta a sí mismos. Con una hormona que no necesitan, simplemente se mueren de hambre como el HCG Dieter se mata de hambre. Cuando alguien comienza a morir de hambre, no solo queman grasa, sino que sus músculos también comienzan a ir. Su cuerpo comienza a comer su masa muscular, que es lo último que cualquiera quiere perder es su masa muscular.
Algunas dietas de dieta están convencidas de que el HCG es necesario para la dieta de quinientas calorías al día Para ayudar a frenar su hambre, se están muriendo de hambre en una ingesta de calorías tan restrictiva. Lo único que hace el HCG es causar una gran cantidad de efectos secundarios que podrían ser potencialmente peligrosos para ellos. “HCG se estudió brevemente [para perder peso] y se descubrió que no tenemos idea de cuáles son sus riesgos potenciales”, dice Cohen. (Haupt, A. (2011).).
“Es prácticamente imposible satisfacer sus necesidades nutricionales de carbohidratos, proteínas, grasas y fibra con menos de 500 calorías por día y probablemente la dieta resultar en deficiencias de vitaminas y minerales “. (Zelman, K. M. WebMd .). En un día normal, una persona tendría que tomar alrededor de 12-1500 calorías solo para satisfacer su hambre y combinar solo las actividades básicas de cada día, sin mencionar tener todos los nutrientes que necesitarían para mantenerse saludables. Una ingesta calórica típica se basa en una dieta de calorías de 2000, que es lo que la mayoría de los tamaños de servicio y la información dietética sobre los productos alimenticios se basa. A ayuda a las personas a perder peso de manera saludable. Treinta libras en treinta días no es saludable por ningún estándar. La mayoría de las personas que han perdido peso al hacer la dieta HCG tienen más probabilidades de obtener la mayoría, si no todos o más, el peso de ella, y la mayor parte fue o será toda la grasa. Aquellos que hicieron una dieta de pérdida de peso más segura y lenta que incluía más actividad y menos hambre, también estaban ganando masa muscular y perdiendo grasas. Perder peso no es necesariamente saludable para las personas, ya que ser músculo pesa más que la grasa cada vez más personas piensan que tienen sobrepeso por el hecho de que piensan que en cientos de ochenta libras es gorda cuando la mayor parte sería músculo. </ P>
Las personas deben elegir una dieta basada en sus necesidades y su estilo de vida. Debería ser algo a lo que puedan seguir, hay muy pocas personas que puedan atenerse a una dieta como la dieta HCG. El dicho “Si suena demasiado bueno para ser cierto, probablemente sea” coincide con esta dieta por completo, no hay una “manera segura” de perder treinta libras en treinta días, la mayoría de los profesionales de la salud indicarán que una persona no debe perder más. de seis libras cada dos semanas, de lo contrario no es tan saludable que la persona esté haciendo más que eso, tendrían el potencial de recuperarlo todo y algo más.
La dieta HCG Puede ser muy beneficioso para algunas personas, pero para la mayoría está fuera de la necesidad de perder peso. Las personas que se beneficiarían de la dieta HCG son aquellas que posiblemente morirían si no pierdan el peso y lo pierdan rápidamente, pero solo porque necesitan perder el peso rápidamente no significa que no puedan perderlo de manera segura y aprender a Coma porciones mejores y más pequeñas de alimentos, no básicamente de hambre de hambre. Hay otras formas de perder peso rápidamente y no tener que poner hormonas innecesarias en el cuerpo de unas, hay bypass gástrico o la banda de vueltas, las cuales restringen la cantidad de alimentos que uno puede comer y puede ser mucho más beneficioso que el HCG dieta.
Los expertos dicen “Cuando las calorías consumidas son tan bajas o cercanas al nivel de hambre, su cuerpo no solo quema grasa, sino que también se puede usar masa muscular para el combustible. Lo último que cualquier dieta necesita perder Masa muscular preciosa, porque eso es lo que mantiene su metabolismo en su mejor momento. La dieta HCG es muy peligrosa y nadie debería poner su cuerpo a través de tal daño solo para ser delgado. Estar delgado debe trabajarse y ganarse de manera saludable, No forzada a la persona inyectando o ingeriendo una hormona sin necesidad de la ONU que no haga absolutamente nada por ellos. Sin mencionar que no deberían morir de hambre de los nutrientes muy necesarios porque se les dijo que eso era lo que tenían que hacer. > Referencias:
http://health.usnews.com/health-news/diet-fitness/diet/articles/2011/03/14/hcg-dietdangers-is-fast-weight-nos-worth– The-Risk
http://www.webmd.com/diet/features/truth-upout-hcg-for-weight-loss
http://hcgdietinfo.com/ HCG-Side-Effects.htm
