Mi cuerpo está en un horario tan apretado que podría establecer mi calendario con él. Cada año, una semana antes del Día de Acción de Gracias, todos en mi familia, incluida yo, son golpeados con un caso asqueroso de bronquitis. He pasado muchas tarde de noviembre acurrucado en mi habitación con cajas de tejidos y desinfectante para manos, mimando a mi hija mientras tosía sin descanso.
Uno pensaría que había aprendido mi lección por ahora. Tan pronto como saco mi cóctel de remedios de hierbas “mágicos”, la bronquitis remite para mí y para todos los que lo toman. He dependido del mismo conjunto de hierbas medicinales para perseguir el azul bronquial año tras año. Mi médico apoya plenamente este conjunto de remedios y me anima a usarlos como complementos de tratamientos convencionales. Ahora mi único desafío es superar mi terquedad y tomar estas hierbas antes, no después, la infección se vuelve severa.
Aceite de orégano
Uso el aceite de orégano tanto por vía oral como en un aerosol nasal cuando tengo infección bronquial. El aceite de orégano tiene potentes propiedades antibacterianas y se recomienda ampliamente como antibiótico natural. Aunque ningún estudio bien diseñado ha investigado la eficacia específica del aceite de orégano como tratamiento para la bronquitis, puede ayudar a prevenir las infecciones bacterianas secundarias que pueden ocurrir a raíz de las infecciones respiratorias virales.
Ephedra
Gracias a los fabricantes de suplementos irresponsables que venden a Ephedra como una ayuda de pérdida de peso no aprobada, esta hierba ahora no está disponible en los Estados Unidos. Sin embargo, si lo cultiva usted mismo o conoce a los herbolarios a pequeña escala que lo cultivan, la efedra puede ser un tratamiento muy seguro y efectivo para la bronquitis. Ephedra contiene dosis bajas y biodisponibles de efedrina y pseudoefedrina, dos compuestos vendidos sin problemas como descongestionantes. Por supuesto, evite la efedra si tiene alguna forma de enfermedad cardíaca o si su médico le aconseja que evite los medicamentos estimulantes.
eucalyptus
no hay nada en el Mundo tan satisfactorio como la sensación escalofriante y relajante proporcionada por el eucalipto. Bébalo en un té para ponerlo directamente al trabajo para aliviar los espasmos bronquiales y calmar una garganta irritada. Alternativamente, agréguelo a un humidificador o un baño caliente e inhale el vapor suave y curativo. El eucalipto también se puede usar tópicamente en un enlace o aceite de masaje: intente colocarlo en sus sienes, garganta y pecho. Asegúrese de consultar con un médico antes de usar el aceite de eucalipto si tiene un historial de asma o alergias.
Elderberry
Elderberry obtiene el primer lugar en mi Lista de mis medicamentos botánicos favoritos de todos los tiempos. Los jarabes de saúco no tienen efectos secundarios y son completamente no tóxicos, incluso para los niños más pequeños. Los compuestos en el saúco ayudan a combatir directamente los virus infecciosos y pueden reducir la duración de los resfriados, la gripe y la bronquitis viral en varios días. El sailberry también es antiinflamatorio y puede ayudar a reducir las fiebres e inflamación.
Por supuesto, mientras que los medicamentos botánicos pueden ser seguros y poderosamente efectivos, ninguna medicina supera el sentido común. Si sus síntomas de bronquitis son graves o persistentes, siempre comuníquese con un proveedor de atención médica calificado. Su médico puede recomendar una combinación de remedios convencionales y holísticos para tratar su condición y sus síntomas.
Visite el Centro Médico de la Universidad de Maryland para obtener más información sobre la bronquitis y los remedios naturales.
