Los retiros de meditación se están volviendo aún más populares, especialmente en los Estados Unidos. La meditación es una interrupción de la rutina diaria y muchas personas lo consideran algo espiritual. El tipo de retiro de meditación que uno elige puede afectar directamente la experiencia. Entonces, aquí hay una lista de los 5 mejores retiros de meditación dentro de los Estados Unidos.
La primera en la lista es el Centro de la Montaña Shambhala. Este retiro, ubicado en las hermosas montañas de Colorado, ha sido clasificada número uno por filas de compartir. La mayoría de las reseñas apuntan a la atmósfera general y la belleza que este centro tiene para ofrecer. Este retiro de meditación budista, establecido en 1971, ofrece docenas de programas para elegir. Estos pueden incluir retiros de yoga y grupos, varios cursos de meditación y un centro infantil. La instalación ocupa aproximadamente 600 acres y tiene ofrendas disponibles durante todo el año. Puede encontrar más información sobre estos programas, incluidos los precios y las alojamiento, en www.shambhalamountaincenter.org.
El segundo mejor retiro son las aguas termales de Breitenbush. Este complejo tiene muchas caídas de agua y, como su nombre lo indica, las aguas termales. Breitenbush está situado en 154 acres en las increíbles cascadas de Oregon. Además de las ofertas de clase, hay muchos senderos, santuarios y actividades en abundancia. El precio es bastante económico, una estadía de un día para un adulto durante toda la semana es tan bajo como $ 54. Sin embargo, esto es durante las temporadas pico y los precios variarán según el alojamiento. Las reservas deben hacerse por adelantado llamando al (503) 854 3320 de lunes a sábado de 8 a.m. a 4 p.m. También se pueden hacer en línea visitando www.breitenbush.com. Las tarifas y ahorros especiales pueden aplicarse para niños y personas mayores.
Monte Madonna Center es algo diferente de estos otros dos retiros. Este centro de meditación también funciona como un centro de conferencias y también pueden ofrecer estadías más largas. Uno de estos programas es el programa residencial, que es una estadía de ocho semanas. Sin embargo, hay fines de semana y estadías más cortas disponibles. Aunque el enfoque es la meditación y la relajación, con varias clases para elegir entre este centro realmente se centra en la salud y el bienestar. Los deportes recreativos incluyen algunas actividades más tradicionales, como baloncesto y voleibol. Para registrarse en cualquiera de sus programas o para consultar sobre tarifas, comuníquese con el centro directamente a través de su sitio web, www.mountainmadonna.org. Allí puede encontrar instrucciones, obtener tarifas y otra información sobre su estadía. Mount Madonna se encuentra en el norte de California y ofrece un ambiente pacífico y un paisaje increíble.
El cuarto calificado en la lista de Shareranks es la Sociedad de Meditación Insight. Sin embargo, este retiro puede no ser necesariamente mejor para los principiantes. Fundada en 1975, Insight se considera una organización religiosa sin fines de lucro que se centra en las enseñanzas budistas. Ubicado en los bosques de Massachusetts, este centro está muy en sintonía con la armonía. Los precios y las tarifas se establecen en programas. Se puede encontrar más información en www.insightmeditationsociety.org, o llamando al (978) 355 4378.
El quinto centro de retirada de meditación es el Instituto Omega. El Instituto Omega ofrece varias enseñanzas y talleres en el valle de Hudson. Sin embargo, tienen centros en todo el mundo. Esta también es una organización sin fines de lucro que ofrece diversas enseñanzas basadas en el enfoque holístico de la salud y el bienestar. Varias ofertas próximas estarán disponibles en las áreas de Boston y Rhineback. Para obtener más información, visite el sitio web de Omega en www.eomega.org o llame al (877) 944 2002. Por lo general, debe solicitar precios y las tarifas grupales están disponibles. Se requieren registros y reservas para estos diversos programas.
Los retiros de meditación anteriores han sido clasificados como los cinco primeros en los Estados Unidos. Muchos de estos no solo tienen un precio razonable, sino que también ofrecen programas para niños y familiares. Si está interesado en cualquiera de los programas mencionados, consulte los sitios web respetados enumerados anteriormente.
fuentes:
shareranks.com
