Parece que todos están en una búsqueda para encontrar un plan de dieta que haga lo mejor por ellos. Hay tantos para elegir, es difícil saber qué plan de dieta será el más efectivo. . Fue una de las encuestas más grandes jamás realizadas sobre el tema de las dietas.
En un comunicado de prensa del 13 de enero de 2013, se cita Nancy Metcalf, editora de programas senior de Consumer Reports. El enfoque llegaría directamente al corazón de lo que a la gente más le importa al elegir una dieta, que es la experiencia de otros que lo han intentado. La buena noticia es que puede elegir una dieta que refleje sus necesidades y objetivos personales, y esperar Pierde peso si se adhiere a él . P> Planes de dieta comercial
En la categoría de Planes de Dieta Comercial, la categoría de peso de peso recibió el puntaje superior, y fue seguido por Medifast. Los siguientes dos sistemas de dieta comerciales populares fueron Jenny Craig y Nutrisystems. Medifast fue el único plan de dite comercial para obtener una calificación superior al promedio para la pérdida de peso inicial. Según la encuesta, los encuestados afirmaron que pudieron perder más peso cuando siguieron el programa de medifast bajo en calorías que las otras dietas que figuran en la encuesta.
una pérdida de peso entre 14 y 40 libras para mujeres, y 20 y 43 libras para los hombres, era común con aquellos que habían experimentado Medifast. Los consumidores que prefirieron los observadores de peso lo hicieron porque el programa permite una amplia gama de alimentos, así como enfatizando la conciencia de las calorías, el ejercicio y se centran en comer frutas y verduras.
Do-it sí mismo (bricolaje) Planes de dieta
Había un total de 9 planes de diy de diy que hicieron la encuesta. Los planes de dieta de bricolaje recibieron altas calificaciones para proporcionar conciencia de calorías, mantenimiento de la dieta y variedad de alimentos. Parece que las personas disfrutan de comer como un hombre de las cavernas como lo sugiere la dieta Paleo, que era el plan de dieta de bricolaje más popular. La siguiente más popular es la dieta mediterránea, seguida de los planes de dieta de bricolaje que son una aplicación y un sitio web llamado SparkPeople, y MyFitnessPal.
Los encuestados dieron las mejores calificaciones a los planes de dieta que brindaron asistencia para mantener peso de peso pérdida, así como cambios de estilo de vida prescritos que fueron fáciles de seguir.
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comunicado de prensa
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