Se busca una sonrisa sana y blanca a medida que las personas gastan miles de dólares en mantener y mejorar su higiene bucal. Lo que desconocen es que muchos alimentos que están siendo ingeridos están causando daños a esos dientes, lo que hace que el esmalte se debilite. Una vez que esto sucede, se forma la descomposición, los dientes comienzan a amarrar y manchar, y pueden surgir varios otros problemas dentales. Una de las principales causas de daño al esmalte de los dientes es la erosión ácida. Los ácidos se comerán el esmalte, debilitan los dientes y susceptibles a las cavidades y la descomposición. La erosión ácida es muy común y está aumentando a medida que cada vez más personas consumen alimentos y bebidas con altos contenidos ácidos.
El esmalte protector es importante para la salud de los dientes. Protege los dientes de la descomposición y el ablandamiento. La erosión ácida ocurre cuando el esmalte se disuelve. Esto generalmente es causado por una exposición repetida a un ácido. Puede ser ácido del estómago, o ácidos que se encuentran en alimentos y bebidas que se consumen. Cuando el esmalte comienza a disolverse, la parte interna del diente puede exponerse, lo que lleva a una mayor sensibilidad, dolor y dientes debilitados. La erosión ácida puede cambiar la forma de los dientes, lo que puede causar cambios en su mordida natural. Esto puede provocar dolor en la mandíbula, causa para la eliminación de los dientes y otros problemas dentales.
Los dientes normalmente están expuestos al ácido estomacal. Esto es inevitable y es normal. La presencia de ácido del estómago puede aumentar si el paciente tiene acidez estomacal severa o es bulímica. El vómito como resultado de la enfermedad también producirá más ácido. Estos ácidos del estómago irritarán los tejidos de las encías y eventualmente suavizarán el esmalte de los dientes. Una vez que el esmalte comienza a adelgazarse, los dientes se volverán más sensibles. Es común que el eneman se elimine simplemente cepillando los dientes una vez que ha comenzado a disolverse. Muchos alimentos y bebidas contienen ácidos que también comerán el recubrimiento de los dientes de protección. El consumo de soda es la causa número uno de la erosión ácida. Los jugos cítricos, como jugo de naranja, jugo de toronja y jugo de limón, causarán erosión. El alto contenido de ácido en estas bebidas suaviza el esmalte, dejando los dientes propensos a la descomposición. El vino blanco, el té y el café también contienen ácidos que destruyen el esmalte. Hay muchas frutas y verduras que tienen un alto contenido de ácido. Estos incluyen frutas cítricas, tomates y encurtidos.
Hay cosas que puede hacer para prevenir la erosión ácida. Después de consumir algo ácido, espere aproximadamente una hora antes de cepillarse los dientes. Cuando consume cualquier cosa con ácido, el esmalte comienza a disolverse inmediatamente después del contacto. El cepillado después del consumo de ácido eliminará el esmalte suavizado. La saliva ayudará a endurecer nuevamente el esmalte, por lo que es mejor esperar al menos una hora antes de limpiar los dientes después de comer o beber cualquier cosa con ácido. Tenga en cuenta los productos que está consumiendo. Saber si hay un contenido de ácido será útil. Se recomienda evitar estos alimentos y bebidas siempre que sea posible para mantener dientes sanos. Si no puede mantenerse alejado de ellos, asegúrese de usar una pasta de dientes con fluoruro, lo que ayudará a los dientes a mantenerse fuertes. Una herramienta útil para rescatar la presencia de ácido es beber agua, leche o comer un trozo de queso inmediatamente después de comer o beber un producto con ácido. Estos productos lácteos ayudan a neutralizar los ácidos, reduciendo las posibilidades de erosión ácida al esmalte. Se recomienda terminar una comida con un producto lácteo para pacientes con acidez estomacal y otros problemas que producen ácido estomacal. La erosión ácida es una de las principales causas de la descomposición dental y la pérdida de dientes. Trate de tomar las precauciones para evitar exponer sus dientes a ácidos innecesarios y utilizar la útil punta láctea después de una comida.
