El acné es una condición de la piel que afecta a muchas personas que comienzan desde los años adolescentes hasta adultos tempranos. La longitud de la condición y la intensidad dependen de los individuos. Hay muchos tratamientos para el acné disponible; Algunos son medicamentos fabricados químicamente, mientras que otros son naturales como las hierbas y los alimentos.
Algunas personas prefieren el tratamiento a base de hierbas sobre el medicamento a base de productos químicos, ya que se hace completamente a partir de botánicos, lo que lo hace orgánico y tienen muy pocos efectos secundarios en las personas. .
La mayoría del tratamiento con acné herbal se basa en beber té. El té es una bebida hecha de componentes de plantas como hojas, flores u otras partes de plantas. El té también ayuda a aliviar el estrés, que podría ser la causa del acné. Por lo tanto, beber té de manzanilla o lavanda también lo ayudará a aliviar el estrés y ayudarlo a controlar el acné. Con mucho, el té como tratamiento a base de hierbas es el más efectivo.
Otro tratamiento a base de hierbas está ingiriendo cápsulas de aceite negro o de semilla de prima. Estos pueden ser muy efectivos también si se toman en la fuerza prescrita en consecuencia a la gravedad de las brotes.
aloe vera y el aceite de árbol de té son otro tratamiento antibacteriano herbal que se puede utilizar. Esto evita que los brotes mantengan la cara limpia e irritante libre. Por lo general, se diluye antes de aplicarse a la cara, y ayuda a la curación de las espinillas infectadas.
También hay alimentos que deben evitarse para ayudar a prevenir el acné. Debe prestar atención a lo que está comiendo, ya que diferentes alimentos tendrán diferentes efectos de las personas. Mantenga nota de lo que comió cuando aparece el acné e intente evitar ese alimento.
Los productos lácteos también pueden ser un problema con algunas hembras, ya que su piel no puede manejarlo. Entonces, una vez más, debe prestar atención a los alimentos lácteos que está comiendo cuando aparece el acné. Antes de reducir los productos lácteos, deberá consultar a su médico.
Todavía hay un debate sobre si el azúcar refinada es una causa de acné. Durante muchos años, el lado ganador es que el azúcar refinada no es una causa directa de acné. Sin embargo, no hay datos médicos duros para respaldar esta afirmación y, por lo tanto, puede usar algunos datos de observación para llegar a la conclusión.
El acné de la condición de la piel no existía en partes del mundo que no consumieron alimentos procesados. Pero desde la introducción de alimentos procesados a estas partes del mundo, el acné ha comenzado a prosperar. Observando esto, muchos médicos están de acuerdo con la contribución de los alimentos procesados y el azúcar refinado al problema contribuyente del acné.
Las frutas y verduras son una buena fuente de acné de curado. Están en la cima de la lista de alimentos que ayudan a curar el acné. El consumo de frutas y verduras crudas libera vitaminas y minerales que ayudan a combatir el acné.
Otra cosa que debe hacer es cambiar el aceite que usa para cocinar al aceite de oliva. Aunque no ayudará a curar el acné, definitivamente ayudará en la reducción de los efectos que el acné tiene en su piel.
