La enfermedad humana más frecuente son las cavidades. Casi todos en la Tierra han tenido una cavidad en algún momento de sus vidas. Las cavidades se causan de la acción de las bacterias, que literalmente comen a través de los dientes, y solo pueden ser tratadas por un dentista llenando el agujero en los dientes con metales fundidos, generalmente a precios exorbitantes y generalmente muy doloroso. Proteger contra las caries es tan simple como cepillarse, usar hilo dental y visitar al dentista dos veces al año, pero la mayoría de las personas lo posponen o no van en absoluto. Esta es la peor actitud posible, ya que conducirá a una experiencia agonizante dolorosa en el dentista más adelante en la vida. Una onza de prevención vale una libra de cura.
La enfermedad periodontal es la segunda enfermedad más frecuente en humanos, también conocida como enfermedad de las encías. La enfermedad periodontal es una inflamación de las encías y el hueso que sostiene las encías. Es causado por la placa que se acumula y se adhiere a las superficies de los dientes. La placa es una película suave e incolora de bacterias que se forman constantemente en sus dientes. Se combina con el azúcar y otros carbohidratos para formar ácidos. Los ácidos comen a través del esmalte dental que causa caries. Solo el higienista oral puede eliminar la placa, y se recomienda que visite al dentista para una limpieza cada seis meses. Cualquier retraso en sus visitas programadas es una oportunidad para que las bacterias se acumulen en la boca y comiencen a causar cavidades.
Cálculo, o tártaro, es un depósito duro en la superficie del diente. Los minerales en la saliva se combinan
con placa en los dientes y luego se endurecen con el tiempo en el cálculo. El cálculo es un buen lugar para que la placa se acumule, lo que, por supuesto, causa enfermedad periodontal. El cálculo no se puede eliminar cepillando o hilo dental. Su higienista oral solo puede eliminarlo durante las limpiezas regulares, también conocida como profilaxis dental. Durante estas limpiezas, el higienista eliminará la placa, tártara y verificará la condición general de su boca.
Es fundamental para la salud de sus dientes ver a su dentista dos veces al año. Pincele, hilo dental y enjuague con un enjuague bucal para evitar caries. Trate de llevar un cepillo de dientes y enjuague bucal con usted, para que pueda limpiar los dientes después de las comidas sobre la marcha. Algunos alimentos crujientes pueden limpiar los dientes, como manzanas, zanahorias, apio y otras frutas y verduras crudas. Mantenerse alejado del azúcar y la comida y la bebida azucarada ayudará a defenderse de la placa. El azúcar es fácilmente consumido por bacterias y acelerará el inicio de las cavidades. Elimine los dulces y tendrá un resultado mucho mejor al final.
