Si tiene asma, lo más probable es que también tenga alergias. Al igual que las alergias, los ataques de asma generalmente ocurren por una razón. Una alergia se destaca cuando entra en contacto con lo que sea que sea alérgico también. Un ataque de asma puede ser traído por un alérgeno o algo tan simple como un olor a humo de cigarrillo.
De hecho, cualquier cosa que normalmente cause a alguien sin asma simplemente toser o incluso aclarar su garganta puede enviarle a alguien con asma en un ataque completo. La más mínima irritación es todo lo que se necesita para algunas personas.
En términos básicos, un ataque de asma es cuando algo irrita en sus vías respiratorias. Cuando esto sucede, los músculos reaccionan restringiendo, haciendo que la víctima jadee por la respiración. Esto se siente como ahogar o tener un gran peso colocado en su pecho. Esto lleva a una variedad de eventos dentro de su cuerpo que, si no se trata, puede ser fatal.
Si tiene asma, ya debería haber tenido largas discusiones con su médico sobre qué evitar y lo que necesita hacer en caso de un ataque. Es importante seguir los consejos de su médico, mantenerse al día con las citas e informar cualquier cambio de inmediato.
Si sabe lo que puede causar un ataque, está mejor preparado para evitar desencadenantes. Esta lista es solo una guía y no está destinada a tomar el lugar de los consejos y la atención de un médico. Aquí hay algunos problemas comunes que pueden desencadenar un ataque de asma.
Las pequeñas molestias de la vida
son comúnmente solo una molestia para la mayoría de las personas, pero para un asma Sufrir, pueden causar grandes problemas. Las cosas que tratas todos los días pueden desencadenar una reacción. Perfume, humo, humos, smog y olores químicos son buenos ejemplos. un desencadenante muy común. Si vive en una ciudad más grande, debería poder averiguar sobre los niveles de ozono cada día para saber cuándo tener cuidado.
alérgenos en el aire
Los desencadenantes de alergia comunes también son desencadenantes de asma. Los pólenes y las esporas de moho son dos problemas comunes. Cualquier partícula lo suficientemente pequeña como para inhalarse puede causar sus preocupaciones.
Home Sweet Home
Muchas cosas en su hogar pueden desencadenar un ataque. Productos de alfombras, limpieza y lavandería, manchas de madera, pinturas, excrementos de insectos y esporas de moho son todos los desencadenantes potenciales.
alimentos y drogas
Algunos sufrimientos de asma No se puede tomar aspirina, ibuprofeno y naproxeno porque tienen una reacción. Otros tienen problemas con los sulfitos, que es un aditivo alimentario común, y tartrazina, que se puede encontrar en algunos medicamentos.
tormentas de truenos
Cuando el rayo golpea , a veces también lo hará un ataque de asma. Los recuentos de esporas de moho son más altos durante una tormenta y, por lo tanto, pueden desencadenar un ataque. Los entornos fríos y menos húmedos también pueden causar problemas.
Pensamientos finales
Esta lista está lejos de ser completa, pero cubre algunos de los desencadenantes más comunes. Es posible que desee mantener un diario solo para sus reacciones y ataques para que pueda reducir qué cosas específicas tienen más probabilidades de desencadenar un ataque. No olvide compartir sus hallazgos con su médico.
