También conocido como “omentum”, la grasa abdominal es más amenazante para su salud que otros tipos de grasa debido a donde se encuentra. Al colgar del centro del colon y cubrir los intestinos dentro del abdomen, Omentum fabrica hormonas que interrumpen las funciones químicas normales de su cuerpo. Como estos productos químicos pueden alimentarse de células cancerosas, su cuerpo no es efectivo para resistir la respuesta del sistema inmune a ellas. Los cánceres con mayor frecuencia vinculados con la grasa abdominal son cánceres uterinos, colon, pancreáticos y riñones.
Cáncer uterino y grasa del vientre
También se llama cáncer de endometrio, el cáncer uterino comienza en el revestimiento del útero. Cuando la grasa abdominal excreta el estrógeno, lavando el uterino en él, esto hace que el uterino sea hiperestimulado, lo que puede provocar cáncer. Beber una taza de café negro (sin azúcar y crema) ayuda a reducir las posibilidades de cáncer uterino. A medida que el café estimula el metabolismo, algunos profesionales médicos creen que esto puede reducir el estrógeno.
Cáncer de colon y grasa abdominal
Cuando la grasa abdominal cae sobre el colon, se enreda en este órgano. Esta condición es destructiva porque hace que el colon esté más inflamado y debilita la función inmune.
El Dr. Oz recomienda tomar dos aspirinas para bebés diariamente, para ayudar a reducir el riesgo de cáncer de colon. Asegúrese de usar agua tibia porque las aspirinas para bebés pueden disolverse más rápido que cuando se toman con agua más fría.
Cáncer de páncreas y la grasa del vientre
yacía profundamente en el abdomen, debajo del estómago y el hígado, los páncreas está cerca del vientre. Este órgano produce insulina, ayudando a gestionar cómo su cuerpo procesa el azúcar. Cuando los páncreas se debilitan o se dañan, puede ser difícil producir insulina, que es la causa principal de la diabetes.
Cuando sus páncreas no pueden controlar el azúcar debido a la grasa del vientre, se vuelve más probable para desarrollar cáncer. Coma alimentos ricos en Foliate, como huevos, naranjas, espárragos y verduras de hoja verde, para ayudar a reducir su riesgo de cáncer de páncreas.
Cáncer de riñón y grasa del vientre
La grasa del vientre produce leptina, lo que puede desencadenar el crecimiento de las células cancerosas porque ayuda Los vasos sanguíneos alimentan a las células cancerosas ubicadas en los riñones. Para reducir sus probabilidades de cáncer de riñón, limite su consumo de sal y aumente su ingesta de potasio, comiendo alimentos ricos en potasio como plátanos, brócoli y albaricoques.
Advertencias
Mantener el tamaño de la cintura pequeño es importante para reducir las probabilidades de contraer cáncer. Calorie.com señala que el Instituto Americano de Investigación del Cáncer sostiene que los hombres con un tamaño de cintura de más de 37 pulgadas y las mujeres con un tamaño de cintura superior a 31.5 pulgadas tienen más riesgo de cáncer.
Manteniendo un peso saludable también es crítico. Perder peso puede reducir la producción de citocinas inflamatorias, al tiempo que aumenta las antiinflamatorias. Además de adherirse a una dieta saludable, manténgase físicamente en forma para que la insulina pueda funcionar mejor.
Date cuenta de que el exceso de grasa alrededor de tu estómago también puede provocar otras enfermedades como diabetes y problemas cardíacos. Al deshacerse de la grasa del vientre, tiene una mejor oportunidad de vivir más tiempo, así como mejorar su calidad de vida.
