En primer lugar, permítanme publicar este descargo de responsabilidad: no soy médico, dermatólogo, científico o ningún tipo de investigador. Soy simplemente una persona que sufre de acné adulto. Y a través de un experimento totalmente no científico y no planificado, llegué a la conclusión de que los maní pueden causar acné.
Toda mi vida he escuchado a los profesionales médicos disputar el hecho de que ciertos alimentos pueden desencadenar el acné. Nunca supe si debía creer en estos profesionales, o ir con mi instinto de que ciertos alimentos desencadenaban mi acné.
Cuando cumplí cuarenta años, estaba decidido a detener este ciclo de acné. Había probado todos los productos de tratamiento de acné y belleza con un éxito mínimo. Estaba cansado del daño psicológico que mi acné estaba teniendo en mi vida. Así que fui a ver a un esteticista y comencé las exfoliaciones químicas mensuales.
Estas cáscaras son caras, y me llevó unos meses ver mejoras, pero por primera vez desde la infancia mis espinillas estaban bajo control. <// P>
Pero luego mi esposo llegó a casa con una bolsa de maní. No había tenido maní en el caparazón durante mucho tiempo. ¡Se veían absolutamente irresistibles!
Durante aproximadamente una semana, comí estos maní. Los tenía entre comidas como un refrigerio rápido, y también me senté con un tazón lleno de maní cada noche mientras veía la televisión. Después de todo, los cacahuetes son un refrigerio saludable, ¿verdad?
La semana siguiente, mi cara comenzó a sentirse diferente. Cuando me miré en el espejo pude ver que el aceite comenzaba a acumularse en mi nariz. Entonces los temidos granos comenzaron a surgir. Al final de la semana, sufría un ataque de acné completo.
había olvidado lo que era me dolía la cara del acné. Había olvidado lo humillante que era verse en público cuando el acné me había apoderado de mi cara. Sabía que la gente se preguntaba: “¿Qué le pasó a su cara?”
Fue entonces cuando me di cuenta. Tenía que ser el maní. Todos mis síntomas de acné comenzaron después de comer maní diariamente.
Así que inmediatamente dejé de comer los maní. Ya no estaba tentado a agarrar algunos maní entre comidas o tenerlas como un refrigerio después de la cena.
vi la mejora en mi piel casi de inmediato. La inflamación en mi cara estaba baja y mi cara comenzó a sanar. El acné tardó aproximadamente una semana en disminuir, y otra semana para que los espinillas desaparecieran. Desafortunadamente, dejó algunas cicatrices de acné que tomarán un tiempo desvanecerse.
Desde entonces, mi cara vuelve a estar bajo control. Sigo obteniendo exfoliaciones químicas mensuales y espero que todavía tenga algunas salidas hormonales cada mes. Pero nada comparado con esa semana cuando los maní desencadenaron uno de mis peores brotes de acné.
¿Es posible que tenga alergia al maní? Sí, lo es. Pero tal vez tú también lo haces. Un médico naturópata me dijo que muchas personas son alérgicas a los maní, no por el maní real, sino porque los cacahuetes crecen bajo tierra y se enmohecen. Puede ser el molde al que la gente está reaccionando. Y los cacahuetes se encuentran en muchos productos, incluida la mantequilla de maní y cualquier cosa cocinada en aceite de maní. . Y en este punto de mi vida estoy dispuesto a renunciar a cualquier cosa que haga que ese horrible ciclo de acné comience nuevamente.
