Los beneficios terapéuticos del aceite de coco

Como consumidor que está interesado en alternativas de curación natural, es posible que desee considerar un producto que está haciendo grandes olas en la conciencia sobre la salud del consumidor. Uno de esos productos, el aceite de coco se está volviendo cada vez más popular entre los consumidores estadounidenses convencionales que desean un enfoque totalmente natural para revertir el riesgo de enfermedades progresivas y degenerativas.

El aceite de coco ha sido considerado durante mucho tiempo no solo un excelente producto alimenticio, sino también un gran producto alimentario. Producto de curación alternativa. De hecho, el aceite de coco se usa entre aquellos curanderos que practican la medicina ayurvédica e incluso se utiliza, en algunas formas, en los Estados Unidos para pacientes que sufren de malabsorción y complicaciones digestivas.

como una grasa saturada, muchos, muchos, muchas Los consumidores estadounidenses todavía consideran que el aceite de coco se clasifica como una grasa “mala” y, por lo tanto, evitan el uso de aceite de coco no solo en el consumo dietético regular, sino también con respecto a la curación alternativa. Si bien la mayoría de las grasas saturadas no son saludables para los consumidores estadounidenses, el aceite de coco, incluso si se usa solo en la cocina, puede proporcionar un beneficio curativo natural.

de los beneficios para la salud más notables del aceite de coco es la prevención y el tratamiento del corazón enfermedad; Lo más notable a través de la reducción y control del colesterol. Si bien se cree que la mayoría de las grasas saturadas aumentan los niveles de colesterol, usando aceite de coco, en el no hidrogenado, no se ha demostrado que toda la forma natural afecte los niveles de colesterol. De hecho, las personas que usan el aceite de coco como fuente de ingesta de grasas cada día encontrarán que esta es la forma más saludable de grasas saturadas que se puede consumir.

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Otro aspecto del aceite de coco es la capacidad del cuerpo de convertir naturalmente Los ácidos grasos en los componentes de lucha contra la enfermedad, lo que hace que el aceite de coco sea una gran fuente de nutrición para evitar infecciones bacterianas. Específicamente, es el ácido láurico, creado a partir del metabolismo del aceite de coco, que proporciona al aceite de coco con su capacidad de lucha contra la enfermedad, destruyendo enfermedades grasas encerradas como la influenza, el VIH, las infecciones de estafilococos e incluso la clamidia.

Entonces, ¿cuál es la mejor manera de consumir el nivel saludable de aceite de coco cada día? Para la mayoría de los adultos, una dosis saludable de 3 cucharadas es suficiente para realizar el beneficio terapéutico del aceite de coco. Si prefiere no consumir aceite de coco directamente, se puede lograr el mismo beneficio terapéutico a través del consumo de 10 onzas de leche de coco o siete onzas de coco crudo.

A medida que los consumidores estadounidenses continúan encontrando formas de reducir el riesgo Para la enfermedad progresiva, como el colesterol alto y la enfermedad cardíaca, el uso de medicamentos alternativos es cada vez más popular. De estos productos, el uso del aceite de coco no es solo una adición saludable a la dieta sino también sabrosa.