Los hongos medicinales han sido parte de la medicina asiática durante miles de años. La investigación científica reciente ha demostrado que algunos tienen componentes específicos que pueden hacerlos efectivos en el tratamiento de las afecciones desde el asma hasta el cáncer.
Cordyceps, por ejemplo, puede usarse para tratar el colesterol alto, las arritmias (( irregularidades del latido), y insuficiencia renal a largo plazo. Pero probablemente sea más popular porque puede relajar el músculo liso, por lo que es muy útil para las personas con asma y bronquitis. En el caso del asma, puede ayudar a reducir la cantidad de veces que una persona necesita usar un inhalador. Sin embargo, es importante tomarlo todos los días y permitir aproximadamente 6 semanas para que sus beneficios entren en vigencia.
maitake es utilizado por médicos japoneses para tratar la presión arterial alta. Pero puede ser más notable por otros dos efectos. Parece ser capaz de reducir la resistencia a la insulina en personas con diabetes tipo 2. Y proporciona un gran apoyo al sistema inmune, en la medida en que a veces incluso bloquear el crecimiento de tumores cancerosos. Puede ser útil contra los cánceres y la leucemia del estómago y los huesos, y los investigadores han sugerido que es un buen complemento de la quimioterapia, especialmente porque puede ayudar a aliviar los efectos secundarios graves de la quimioterapia.
reishi Puede ser tan efectivo como las drogas sintéticas para reducir el colesterol LDL (“malo”), especialmente porque no tiene efectos perjudiciales de los sintéticos en el hígado. Pero debe tomarse durante aproximadamente cuatro meses antes de que se noten sus efectos. También tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes, y puede ser útil en el tratamiento del VIH. Y es una buena fuente de vitaminas B, C y D, y los minerales de calcio, fósforo y hierro.
shiitake contiene vitaminas A, C, D y E y y El selenio mineral. Se ha utilizado para tratar la presión arterial alta. Pero quizás su producto más notable es el extracto Lentinan, que ha sido licenciado en Japón para el tratamiento del cáncer. Lentinan parece ser especialmente efectivo contra los cánceres del hígado, el estómago, los ovarios, los pulmones y el intestino. También es útil como complemento de AZT en el tratamiento del SIDA, y puede ayudar a combatir los virus de la hepatitis B y el herpes simple.
Cordyceps, Maitake, Reishi y Shiitake son los hongos medicinales más conocidos, Pero hay otros que son prometedores en el tratamiento de la enfermedad. Coriolus, Por ejemplo, puede aumentar las tasas de supervivencia de los individuos con cáncer de pulmón, mama, colon o estómago. Y tremella, llamado Bai Mu erh en la medicina tradicional china, puede ayudar a estimular el sistema inmunitario del cuerpo.
Estos hongos no son solo medicinales; También son nutricionales, debido a su contenido de vitaminas, minerales y proteínas. De hecho, algunos vegetarianos los usan en lugar de la proteína animal.
Pero eso no significa que necesite comer grandes cantidades de estos hongos todos los días; De hecho, las versiones frescas o incluso secas pueden ser difíciles de encontrar y pueden ser costosas. Hay alternativas en forma de tabletas y cápsulas, disponibles principalmente en tiendas de alimentos naturales y en línea.
Pero si planea agregar hongos a su dieta o llevarlos en forma de suplementos nutricionales porque usted Tenga una condición grave o crónica, siempre asegúrese de consultar primero con su médico. Los hongos medicinales pueden ser muy útiles, pero en algunos casos son aún más útiles cuando se usan junto con otras formas de tratamiento médico más “convencional”.
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