El auto desarrollo o los libros de autoayuda siempre han sido una gran parte de mi repertorio de lectura. No puedo resistirme al último y releer los más antiguos de vez en cuando. Los primeros libros reclamaron el movimiento de autoconciencia o desarrollo comenzaron a fines de 1960 ‘y principios de los años setenta, pero han seguido creciendo en cantidad y profundidad. Hay miles y miles en el mercado para elegir. He elegido diez de mis favoritos para compartir.
10. “Cambia tu cerebro, cambia tu vida: el programa innovador para conquistar ansiedad, depresión, obsesividad, ira e impulsividad”, de Daniel G. Amen. Este libro fue escrito por un psiquiatra y neurocientífico para ayudar a otros a superar las dificultades en la vida que les estaban bloqueando para lograr sus objetivos. Cada una de las cinco partes del cerebro se descompone y el amén muestra cómo está directamente relacionado con los problemas con los que sufrimos. Luego le enseña al lector a identificar problemas específicos, y también da consejos sobre el desarrollo personal. Si bien este es un gran libro, es muy técnico y puede ser difícil para algunos pasar. Este libro de 352 páginas se puede comprar en Barnes and Noble por $ 15.00.
9. “Transformación del núcleo: llegar a la Wellspring dentro”, por Connirae y Tamara Andreas. Este libro describe una técnica particular que reunirá a las diversas partes de nosotros que no están cumpliendo su verdadero propósito. Este proceso se describe de manera paso a paso y puede usarse como un autoinscursal o en un entorno grupal. Estas 232 páginas están llenas de información, está disponible por $ 16.50 de Barnes and Noble.
8. “Los 7 hábitos de personas altamente efectivas”, de Stephen R. Covey. Ha cambiado significativamente la forma en que miro la vida sobre todo. También me ha abierto a la forma en que veo cómo los demás lidian con su vida cotidiana. Covey transmite siete directores básicos que pueden cambiar la forma en que piensa y cómo responde a varios escenarios. Muchos de estos principios son simples y obvios, pero a menudo se pasan por alto en la vida diaria. Tendemos a sentirnos tan abrumados en nuestro propio día a día que olvidamos atender nuestras propias necesidades. Terminamos poniendo más energía en hacer las mismas cosas de viejas sin pensar, lo que resulta en los mismos resultados antiguos. La versión de bolsillo está disponible en Amazon.com por $ 9.97. También recomiendo el libro de trabajo con este libro.
7. “The One Minute Manager”, de Kenneth H. Blanchard y Spencer Johnson es otra lectura obligada. Estas 111 páginas de capacitación de gestión efectiva que ningún curso universitario le enseñará. El problema que tuve con este libro era que estaba más orientado hacia el lector masculino. Como mujer, estaba un poco desanimado por esto al leer. La premisa básica de este libro es dejar a sus empleados lo que espera de ellos. Luego, ofrezca un estímulo oportuno y dales apoyo. Esto puede funcionar en varias áreas de su vida, no solo en su trabajo. Este éxito de ventas de 111 páginas está en Barnes and Noble por $ 17.66.
6. “Cómo ganar amigos e influir en la gente”, de Dale Carnegie, es Carnegie en su máximo de perfección. No es que su trabajo aún no sea maravilloso, pero este es realmente el libro que lo puso en el mapa literario. El título del libro bastante bien resume el curso Este libro bien escrito viaja. El original fue escrito en 1970 y las nuevas incorporaciones aún se venden como Hotcakes en la sección de autoayuda de las librerías de todo el mundo. Creo que la última vez que lo leí fue sobre 1988, pero realmente ayudó a refrescar los ideales colocados que Carnegie ha salido. Barnes and Noble vende este éxito de ventas atemporal de 304 páginas por $ 7.99.
5. “Vida intrépida”, de Guy Finley y Ellen Dickstein es un nuevo libro de desarrollo automático, publicado en junio de 2008. Sin embargo, después de leerlo, sin embargo, Estaba impresionado con el estilo y el mensaje que reservaron. Me recordó a muchas verdades y principios que había olvidado. También hay un “manual de entrenamiento” que va con el libro, pero descubrí que realmente no era necesario. Ordene estas 208 páginas de recordatorios inspiradores en Barnes and Noble por $ 13.45.
4. “No se preocupe por las cosas pequeñas … y son todo lo pequeño: formas simples de evitar que las pequeñas cosas se hagan cargo de Tu vida “, de Richard Carlson, es un gran libro. Está dividido en muchas lecciones cortas de 2 páginas. La mayoría de ellos son sobre diferentes áreas de su vida. Es uno de los mejores y más esclarecedores libros de autodesarrecimiento que he leído. El libro es de 248 páginas y cuesta $ 6.98 a través de Barnes and Noble Booksellers.
3. “The Secret”, de Rhonda Byrne, es fenomenal. Preferí el libro sobre el DVD. La propaganda de la contraportada realmente lo dice mejor al resumir este libro. “A medida que aprendas el secreto, llegarás a saber cómo puedes tener, ser o hacer lo que quieras. Llegarás a saber quién eres realmente. Conocerás la verdadera magnificencia que te espera en la vida”. Este pasaje también es parte de la introducción, pero realmente resume este fantástico libro de Wonder Wonder de 198 páginas. Barnes and Noble vende “el secreto” por $ 16.76.
2. “La vida de propósito de propósito”, de Rick Warren, es un libro de base espiritual muy bien escrito sobre encontrar nuestro camino o propósito en esta vida y encontrar El camino que Dios quiere que tomemos. Está respaldado por varios pasajes bíblicos. Hay un libro de trabajo que lo acompaña, pero descubrí que hacer los impuestos por mi cuenta resultó más útil. Mi copia tiene más pasajes subrayados que el texto sin formato. Son 334 páginas de inspiración divina. Compre este libro ahora en Barnes and Noble por $ 13.49.
y en el lugar número uno en mi lista va a “la Biblia”. El mayor libro de autoevolcación/auto -ayuda en el mercado. Es el éxito de ventas número uno año tras año y ningún otro libro puede transformar toda su vida en todas las áreas, sin importar cuán grande o cuán pequeño sea. Leí este una y otra vez y nunca me cansé. Siempre aprendo algo nuevo también. Las páginas y los precios varían según el tamaño y el estilo, y la Biblia se puede encontrar en casi todas las librerías.
