Durante siglos, las personas han recurrido a la levadura de Brewer, un hongo de una sola célula utilizada en la producción de cerveza, como medicina naturista y como un suplemento dietético. Históricamente, las parteras y los proveedores de atención de la salud popular han recomendado la levadura de cerveceros como un galactogogo, o un producto natural para aumentar la producción de leche materna de una madre.
Si está interesado en usar la levadura de cerveceros mientras amamanta, debe comprender que no hay que no hay Evidencia científica concluyente que demuestra que funciona. Sin embargo, la levadura de Brewer es generalmente segura y poco probable que produzca ningún efecto secundario para una madre lactante o su bebé amamantado.
Teorías sobre la levadura de cerveceros y la lactancia
La reputación de la levadura de Brewer como galactogogo probablemente se relaciona con el uso histórico de la cerveza como potenciador de la leche materna. Tradicionalmente, muchas culturas han asociado cervezas elaboradas naturalmente con un aumento de la lactancia. Es posible que la levadura de Brewer se vea a la reputación de Beer, pero otros ingredientes, como el alcohol, la cebada y el lúpulo, también sean responsables. Tenga en cuenta que grandes cantidades de cerveza en realidad pueden inhibir el reflejo decepcionante, lo que lleva a complicaciones de la lactancia materna.
Beneficios nutricionales de la levadura de cerveceros para madres lactantes
Levadura del cervecero Puede ser un suplemento nutricional efectivo para las madres que amamantan, incluso si su reputación como galactagogo es infundada. Levadura de levadura Brewer es una gran fuente de vitaminas B, que incluyen niacina, ácido pantoténico, piridoxina, ácido fólico, tiamina, riboflavina y biotina. La levadura de Brewer también contiene minerales traza como el selenio y el cromo, que son esenciales para la salud general de las madres lactantes. Es muy poco probable que cause efectos secundarios en un bebé amamantado cuya madre usa la levadura de cerveceros mientras amamantaba. Si toma dosis muy grandes, los movimientos intestinales de su bebé pueden oler un poco “levaduras” o fermentadas, similar al pan de masa fermentada. Los bebés muy sensibles pueden experimentar un aumento de gas mientras sus madres toman la levadura de cerveceros, aunque este es un efecto secundario poco probable.
Efectos secundarios para las madres lactantes
Aunque digestiva Los efectos secundarios son raros en los bebés de mujeres que toman levadura de cerveceros, estas molestias suaves intestinales son bastante comunes en adultos que toman el producto. Puede experimentar calambres intestinales, flatulencia o aumento del eructo mientras toma la levadura de Brewer. No use la levadura Brewer si está tomando Demerol, un analgésico narcótico a veces recetado para el dolor posparto. Podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de este medicamento. Informe a su proveedor de atención médica sobre cualquier suplemento que tome.
Visite el Centro Médico de la Universidad de Maryland para obtener más información sobre la levadura de Brewer para las mujeres de lactancia.
