Una nueva investigación realizada en la Universidad Estatal de Michigan ha demostrado que algunas atletas universitarias como nadadores, buzos y corredores tienen una densidad ósea más baja que otras atletas de las mujeres. De muchas atletas universitarias diferentes, incluidas gimnastas, jugadoras de softbol, corredores de cross country, participantes de la pista, jugadores de hockey de campo, jugadoras de fútbol, participantes de la tripulación, nadadores y buzos.
Las investigadoras encontraron que las mujeres que participaban Correr, nadar y bucear tenían niveles más bajos de densidad ósea que el promedio. Lo que realmente sorprendió a los investigadores fue descubrir que las mujeres que participaron en la carrera, que es un deporte de alto impacto, tenía bajos niveles de densidad ósea que eran similares a las que participaron en la natación y el buceo, que son deportes de bajo impacto.
Los investigadores aún no tienen suficiente información para determinar la causa de la baja densidad ósea. Por ahora especulan que la baja densidad ósea podría estar relacionada con las dietas de los atletas o la gran cantidad de calorías que las mujeres queman durante el ejercicio. Porcentajes de grasa que los encontrados en otras mujeres. Cuando eso sucede, los niveles de estrógeno, que se almacenan en la grasa corporal, también son más bajos. Los bajos niveles de estrógeno pueden disminuir la densidad ósea con el tiempo. Además, las mujeres atletas cuando están en entrenamiento, particularmente corredores de distancia, comen una dieta que excluye por completo los productos lácteos, lo que conduce a un nivel más bajo de calcio.
Sin embargo, los investigadores se alegraron de encontrar que ninguno de los Los atletas tenían osteopenia. La osteopenia puede ser un precursor de la osteoporosis y significa que la densidad mineral ósea es menor que la densidad normal. Entonces, mientras los investigadores encontraron que las atletas tenían una densidad ósea más baja que el promedio, su nivel de densidad ósea aún era normal. No obstante, una densidad ósea inferior al promedio puede aumentar el riesgo de fracturas por estrés y otras lesiones relacionadas con los huesos, especialmente si los niveles de densidad ósea de la mujer siguen disminuyendo.
La principal preocupación que este estudio arroja luz es porque Las mujeres están perdiendo la densidad ósea a una edad óptima en la que podrían estar ganando densidad ósea, podrían estar preparándose para problemas más adelante en la vida. Las mujeres pueden desarrollar osteoporosis si continúan perdiendo la densidad ósea. La mayoría de las mujeres atletas analizadas tenían unos 20 años. Las mujeres generalmente aumentan la densidad ósea entre las edades de 14 y 22.
allí el estudio muestra que las mujeres atletas, en general, no están preocupadas por su salud ósea, y es desafortunado porque están descuidando su salud ósea a un momento en sus vidas en el que podrían aumentar su densidad ósea.
Los investigadores argumentan que la singularidad de su estudio está en el hecho de que los atletas de tantos deportes diferentes estaban siendo analizados. Los estudios en el pasado solo se han centrado en un deporte u otro.
Jim Pivarnik “, El estudio MSU encuentra que ciertas atletas universitarias tienen una densidad ósea más baja; puede aumentar el riesgo de fracturas de estrés y Otras lesiones óseas “, Universidad Estatal de Michigan.
