Todos nos entristamos a veces, y todos tenemos episodios de lo que hemos llegado a llamar depresión, pero la verdad es que hay muchos tipos diferentes de depresión.
Hay un problema de salud mental conocido como depresión. Este tipo de depresión suele ser de corta duración, situacional, y aunque es causada por un cambio químico y/o hormonal, cuando cambia las circunstancias que han causado este tipo de depresión, el cerebro comienza a liberar y/o reactivar nuevos productos químicos , y este tipo de depresión desaparece.
Entonces hay algo que se está volviendo más conocido que se llama depresión clínica o médica. Este tipo de depresión realmente tiene poco que ver con las circunstancias o situaciones en la vida de uno. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que las circunstancias pueden exacerbar y empeorarlo. Una persona con depresión clínica o médica se deprime, al igual que todos los demás, pero en su cerebro, hay un mal funcionamiento de los neurotransmisores que no permite que el cerebro libere y/o vuelva a absorber los productos químicos necesarios para salir de este estado de ser.
Las personas con depresión clínica a menudo son mal entendidas por amigos y familiares, especialmente cuando parece que las cosas van bien en sus vidas. Nadie entiende por qué esta persona está deprimida o triste. El consejo que se les da es: ¡Anímate! ¡Sólo sonríe! ¡No dejes que te afecte!
Así que detente por un momento y piensa en esto.
la diabetes es una enfermedad causada por un problema con el páncreas, tener que ver con una hormona llamada insulina. Hay muchas causas diferentes de diabetes, incluidas las malas elecciones de estilo de vida, los malos hábitos alimenticios, la mala salud física y emocional, un historial familiar (genética) de la enfermedad, etc. Algunas personas son más propensas a ella que otras. Algunas personas, cuando se enfrentan a circunstancias idénticas, nunca obtendrán diabetes, y otras que hacen todo lo que bien lo hará.
Si alguien tiene diabetes, ¿les diría que se animen y lo superen? No, lo más probable es que les digan que vayan al médico, y si es necesario, cambie su estilo de vida, hábitos alimenticios, hábitos de sueño y tal vez en casos extremos, que tomen medicamentos.
depresión es una enfermedad causada por un problema con la función del cerebro (neurotransmisores), que tiene que ver con las hormonas y la regulación química, especialmente la serotonina. Existen muchas causas diferentes de depresión, incluidas las malas elecciones de estilo de vida, los malos hábitos alimenticios, la mala salud física y emocional, un historial familiar (genética) de enfermedades, etc. Algunas personas son más propensas a ello que otras. Algunas personas, cuando se enfrentan a circunstancias idénticas, nunca obtendrán depresión, y otras que hacen todo bien lo harán. Al igual que la diabetes es, ¿por qué las personas insisten en que las personas que sufren de depresión simplemente ‘superan la’ ‘?
Un diagnóstico de depresión puede provenir de muchas fuentes diferentes. Hay una prueba, conocida como MMPI que a menudo puede diagnosticar la depresión y clasificarla en cuanto a la gravedad, la duración, el tipo y la causa. Los EEG y los escaneos cerebrales pueden buscar anormalidades en el cerebro, incluidos los picos epilépticos que pueden provocar depresión. El análisis de sangre a menudo se toma de alguien que se sospecha que también tiene depresión, para determinar si hay una causa química o médica. Ahora, si la depresión era solo salud mental, y no un verdadero problema médico, ¿por qué todas las pruebas médicas?
Además, la depresión no es algo causado por las circunstancias de la vida. La depresión a menudo se puede ver en niños muy pequeños, o cuando un paciente adulto busca tratamiento para la depresión, generalmente puede decirle al médico que este patrón ha estado allí durante muchos años. Cuando era niño, rara vez hay algo tan malo como para hacer uno perpetuamente triste. La única forma en que se puede explicar la tristeza, la melancolía y la retirada de un niño muy pequeño es a través del diagnóstico de una afección médica conocida como depresión.
La depresión no es nada de lo que se avergüenza. Es parcialmente controlable, pero no completamente. Aprender a cambiar los estilos de vida e intentar mantener las influencias negativas fuera de su vida puede ayudar en lo que respecta a la depresión, pero no puede prevenir episodios de destellos de depresión, al igual que otros trastornos médicos cíclicos pueden estallar e entrar en remisión. La depresión puede entrar en la remisión, donde alguien que sufre de depresión puede tener momentos libres de depresión, que van desde unos pocos días, hasta semanas o incluso meses antes de que establezca otro episodio.
Ahora, es importante tener en cuenta Se sugiere asesoramiento para personas con depresión, no porque la depresión sea un problema de salud mental, sino porque tener depresión causa problemas de salud mental adicionales. En otras palabras, los pacientes con depresión no se envían a los consejeros para curar su depresión. Más bien, los pacientes de depresión son enviados a un consejero para que se ocupen de los síntomas que causa la depresión, al igual que un médico a menudo envía a un paciente con cáncer o un paciente con AR o un paciente con EM o lupus a un consejero para tratar los problemas relacionados con sus enfermedades.
La depresión también es un síntoma de otras enfermedades y enfermedades, además de ser un efecto secundario de algunos medicamentos. Si la depresión fuera simplemente un problema de salud mental, entonces estas otras enfermedades y medicamentos no podrían causar depresión como síntoma o efecto secundario.
Es difícil comprender la depresión como una condición médica si nunca la ha experimentado, Pero veamos si podemos explicarlo. Piense en un momento en que estabas muy deprimido por algo que te había sucedido, muy situacional, y aunque sabías que la tristeza te dejaría a tiempo, piense en cómo te sentiste bien en ese momento mientras estabas en lo más profundo de eso. Depresión.
Ahora, intente si puede, imaginar sentirse así todos los días de su vida, día tras día. Piensa en cómo debe ser cuando nada te hace feliz, nada te hace sonreír, nada te trae placer … y luego extiende eso a donde te sientes así durante meses y meses, e intenta imaginar cómo te sentirías Emocionalmente, física, mentalmente.
La depresión es un trastorno médico muy grave … las personas mueren por depresión. La salud de las personas se deteriora de la depresión. La gente duele, física y emocionalmente, por la depresión. Hace que sea difícil trabajar, mantener un trabajo, mantener las amistades, y algunos días, incluso para levantarse de la cama por la mañana y funcionar.
ahora, considere también la impotencia que la deprimida La persona debe sentir, cuando todos los que los rodean les dicen: “Solo supéralo. Solo haz esto, solo haz eso”. Cuando están dentro, realmente quieren hacer estas cosas.
Como con cualquier enfermedad, tener un sistema de apoyo sólido de personas que realmente entienden es de suma importancia. Si tiene depresión, hágase un favor y no permita que su orgullo o sentimientos de vergüenza se interpongan en el camino. Buscar ayuda profesional. Ve a tu médico, dígale qué pasa y pregúntale qué debes hacer. ¿Remograbarías a un diabético su insulina? Entonces, ¿por qué te desgraciarías un cambio de medicamentos o estilo de vida para tratar tu trastorno médico?
Si eres miembro de la familia o cuidados o amigo de alguien que tiene depresión, no les digas que animen. Todo lo que realmente estarás haciendo es empeorar, porque, sinceramente, la persona deprimida quiere animar. Decirles que lo hagan es equivalente a decirle a un diabético: “¡Solo haz la insulina!” No pueden animarse más de lo que un diabético puede cambiar la forma en que su páncreas hace las hormonas que necesita para sobrevivir, y decirles que lo hagan solo se suma a su culpa, presión, tensión y estado emocional.
Lo mejor que puede hacer como ser querido de alguien que sufre de depresión es estar allí, escuchar cuando necesitan hablar, apoyar su estado de ánimo, saber que son reales para ellos y alentarlos a buscar asistencia médica cuando sea necesario. . Nunca hagas que se sientan avergonzados por no ser lo suficientemente fuertes como para “solo superarlo”. La verdad es que se necesita mucha más fuerza para admitir que hay un problema y buscar ayuda para ello que negarse a admitir que hay un problema.
. Al final, la depresión es algo que puede ser controlado, tratado, tratado, y una persona puede aprender a través de muchas vías, incluidos los cambios en el estilo de vida y los medicamentos, para vivir una vida perfectamente satisfactoria.
Referencia:
- Michelle L Devon es una escritora independiente, que brinda servicios a través de su empresa, acentúa servicios. Ha escrito sobre una variedad de temas, que incluyen, entre otros, edición, escritura, salud mental, información del boletín, reseñas de productos, revisiones de libros y más. Para contratar los servicios de escritura de la Sra. Devon o para obtener más información, visite su sitio en www.accentuateservices.com </////// A>.
