La adicción a la cafeína está controlando mi vida: la historia de un problema real con pocas soluciones

Me gusta pensar que llevo una vida normal. Tengo un trabajo de tiempo completo, tengo una casa y tengo una hermosa esposa e hija. Soy un ciudadano estadounidense de clase media típica.

Excepto por una cosa: soy un adicto.

No bebo alcohol, drogas ni fumar cigarrillos. Algunos días, desearía haberlo hecho, porque para esas cosas, podría obtener ayuda. En cambio, soy adicto a algo completamente legal y más accesible: cafeína.

Ahora, algunos de ustedes pueden estar riendo. Incluso puede estar diciendo lo mismo que mi médico me dijo cuando le confesé mi problema; “Quién no lo hace”. Pero, este es un problema real para mí.

No me gusta el café, así que obtengo mi solución diaria de cafeína de algo un poco más potente; Rocío de la montaña. Diariamente, beberé entre 5 y 7 latas. Y, los fines de semana, cuando no tengo la distracción del trabajo, incluso podría beber más. A $ 4 por paquete de 12, eso es aproximadamente $ 72 al mes que gasto en algo que probablemente no debería tener sino mi cuerpo anhela. Los fumadores a menudo hablan de contar sus cigarrillos para ver si tienen suficiente para pasar el día. Cuento las latas de refrescos.

De hecho, se ha convertido en un problema; Incluso tomo medidas para ocultar el alcance de mi esposa. Ella sabe que bebo un poco de rocío de montaña y otras bebidas con cafeína, pero no tiene idea de cuánto porque generalmente lo compraré cuando esté en el trabajo y reemplace rápidamente el paquete vacío 12 con uno nuevo. Y, me apresuré a aplastar mis latas vacías para que ella no pueda contarlas. Si no puedo comprarlo con efectivo y tengo que usar nuestra tarjeta de débito, la combinaré con otra compra (como comprarla cuando lleno el automóvil con gasolina) y pierda convenientemente el recibo.

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<< P> Lo único que estoy orgulloso de decir que no he hecho es robar dinero a mi hija. Sin embargo, admitiré que “tomar prestado” de su piggy banco ha sido tentador.

Supongo que te estás preguntando por qué simplemente no renuncié. Puedo decirte por experiencia, no es tan simple.

Primero me volví adicto a la cafeína cuando estaba en la universidad. Irónicamente, mientras muchos de mis compañeros de clase estaban de fiesta y se convirtieron en alcohólicos, en realidad estaba estudiando tarde. Como resultado, me despertaba para mis primeras clases realmente cansadas y finalmente me di cuenta de que podía obtener un rápido impulso de energía por la mañana si tuviera una lata de refresco para beber. Comencé con Pepsi, pero finalmente cambié al rocío de la montaña. Bueno, con el tiempo, terminé necesitando dos latas de refrescos para despertarme por la mañana y luego tres y finalmente terminé enganchado.

Debido a que tenía un presupuesto ajustado, finalmente hice un esfuerzo para cortar atrás. Fue entonces cuando comencé a notar los dolores de cabeza. Tal vez fue físico, tal vez fue mental, pero esos dolores de cabeza solo comenzaron cuando no tenía al menos un par de latas de refrescos durante el día.

Ahora, si hubiera sido un drogadicto o drogadicto. , habría habido muchos lugares para girar. Y, si hubiera sido un fumador, podría obtener mucha ayuda de mostrador desde goma hasta parches. Pero, debido a que era adicto a la cafeína, tuve que dejar el pavo frío y sin soporte.

Sin embargo, lo hice. Descubrí que si chupaba cubos de azúcar durante el día, podría mantener mis dolores de cabeza bajo control y, después de un par de meses, estaba fuera de la cafeína.

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Desafortunadamente, como la mayoría de los adictos, siempre existe la posibilidad De caerse del carro de nuevo. Y, después de que terminé con la escuela, eso es justo lo que me pasó.

Esta vez, en lugar de estudiar tarde, estaba trabajando hasta tarde. Tenía un trabajo en un pequeño pueblo que tenía un personal de cuatro personas. Eso significaba que estaba en el trabajo desde las 8 a.m. hasta casi la medianoche 6 días por semana. Y, después del tiempo, necesitaba que la cafeína me hiciera pasar.

intenté un par más para patear mi problema y cada vez que pensaba que solo tendría éxito para tener otros obstáculos a mi manera; El nacimiento de mi hija, mi esposa y yo trabajamos turnos separados (lo que significa que tengo que quedarme despierto para verla), etc.

De hecho, una vez más estoy tratando de patear mi problema. Mi casa está llena de bebidas azucaradas que van desde el té helado hasta la limonada en un esfuerzo por darme algo para mantener mis antojos bajo control. Todavía necesito al menos 3 latas de refrescos diariamente para evitar tener dolor de cabeza, pero, después del tiempo, eso es de esperar que caiga a 2 latas, luego uno puede y eventualmente ninguno.

pero, incluso con mi nuevo. Compromiso, el camino no es fácil. Hoy, ni siquiera son las 10:30 de la mañana y ya estoy en mi tercera lata de Mountain Dew. Y, va a ser un día largo si no puedo beber más.

tal vez, algún día, alguien se dará cuenta de que este es un problema real y tendrá una forma de ayudar a los adictos como Yo lo superé. Hasta entonces, es un problema con el que tendré que vivir.