Para las personas que desean perder peso, una opción que pueden elegir es un jugo rápido. Una razón por la cual las personas eligen esta dieta es la velocidad de la que pierden el peso. En los primeros días de un jugo rápido, una persona puede perder hasta cuatro libras por día. Esto se nivelará a aproximadamente una libra al día. Un ayuno de jugo de treinta días puede hacer que una persona pierda alrededor de 40 libras.
Otro beneficio del jugo rápido es que toda su vida puede cambiar; El ayuno requiere disciplina y puede ser un catalizador para un cambio de estilo de vida completo. Después de perder el exceso de peso y hacer cambios en el estilo de vida, las personas tienden a mostrar más confianza, estar más dedicados a las relaciones, vestirse mejor y incluso ser más organizado.
en una sociedad que elogia ser modelada como el epítome de la belleza, La grasa se trata como una enfermedad, y la cura es perseguida por millones. Estar obsesionado con la pérdida de peso en realidad puede aumentar la dificultad de perder peso. Cuanto más piensa una persona en ello y se pesa, más tienden a desanimarse por los lentos resultados de la dieta y el ejercicio. El resultado del desánimo es que dejan de intentarlo.
El metabolismo lento y los alimentos altos en calorías son una combinación mortal para cualquiera que quiera perder peso estas cosas realmente causan aumento de peso.
Para la desesperación de la persona que dita a dieta un jugo rápido es a veces un último esfuerzo para perder grasa obstinada que parece resistir cada intento de pérdida de peso.
Muchas veces existe el temor de que, si bien el jugo de ayuno, el metabolismo del cuerpo Reduzca la velocidad y resulte en que se gane más peso después del ayuno. Cualquier disminución en la ingesta calórica inicialmente causará una disminución en la tasa metabólica base; Sin embargo, la limpieza proporcionada por un ayuno de jugo en realidad aumentará la producción de energía y el rendimiento metabólico. Por lo tanto, no hay nada de qué preocuparse, después del ayuno del jugo, continuará comiendo menos y tendrá más energía.
Después de un jugo de treinta días, su cuerpo se sentirá como una versión nueva y mejorada del cuerpo siempre has tenido. Su digestión será mejor porque sus paredes de colon se han limpiado y esto también permitirá una mejor absorción de nutrientes. Esta mayor eficiencia del cuerpo da una mayor energía. Los cuerpos limpios y saludables queman más calorías y necesitan menos calorías para proporcionar energía. Las personas que están sanas comen menos porque son más activas y no usan alimentos para la comodidad.
Una persona que ha hecho un jugo de treinta días rápido y perdido alrededor de 30 libras puede parecer mucho más saludable, Persona más atractiva, enérgica y segura. Vale la pena la disciplina durante un mes para tener una actitud y una perspectiva completamente nuevas de la vida al final.
