¿Busca el remedio perfecto para el acné para adultos? ¡Tu búsqueda ha terminado! Ok, seamos sinceros: el acné es bastante malo, pero es mucho peor cuando eres un adulto porque mientras la gente está “acostumbrada” con los adolescentes, no es tan común entre los adultos. También es mucho más difícil hacer frente después de los años de la adolescencia, porque realmente tienes que ir a trabajar con personas con piel clara y ser profesional y seguro cuando realmente no lo tengas. Sin embargo, para ser honesto, no hay un remedio mágico para el acné para adultos que funcione para todos, sea rápido, barato y no tenga efectos secundarios. Sin embargo, al mejorar todos los pequeños hábitos de cuidado de la piel que tiene, ¡mejorará drásticamente su piel y aumentará su confianza!
Estas son algunas de las principales razones por las que los adultos tienen problemas de acné:
1) Estrés < Se ha demostrado que el estrés de br> tiene un impacto negativo en el sistema inmune, y esto afecta cualquier problema corporal, incluido el acné. Esto solo empeora las situaciones estresantes, pero hay una forma de evitar todo esto. ¡Reducir el estrés puede ser un tema difícil, pero funcionará como un excelente remedio para el acné para adultos y también mejorará dramáticamente su salud mental y física!
2) Hormonas
El desequilibrio hormonal es más común en la mujer, pero también puede afectar la piel de los hombres. Este problema es terrible, porque puede afectar la piel de una mujer desde los veinte años hasta la menopausia. Sin embargo, también hay soluciones a esto, incluido el siguiente remedio de acné adulto probado:
3) vitaminas
Muchos estudios han demostrado que el acné puede estar relacionado con una deficiencia de vitaminas en el cuerpo. Al agregar suplementos de vitamina A, B5, C, D y/o E a su dieta, puede reducir en gran medida los desequilibrios hormonales y de vitaminas que resultan en brotes frecuentes. Si bien este no es típicamente su propio remedio para el acné adulto, esto servirá para evitar futuros brotes en muchas personas, y puede ser una gran arma para agregar a su arsenal de combate de acné.
4) Dieta < > Si bien se ha demostrado que la dieta no tiene el impacto directo que los expertos en los expertos pensaron, todavía hay una excelente manera de reducir su acné cambiando su dieta, mientras mejoran su salud general. Cuando come azúcares refinados y carbohidratos, cafeína y alimentos grasos, su sistema digestivo tiene problemas para descomponerlos. Los desechos de estos alimentos se acumulan en su sistema digestivo y causan problemas de la piel desde adentro.
En el otro lado de las cosas, hay buenos alimentos que ayudan a su causa como manzanas, uvas, verduras y té verde . Ajustar la dieta se ha dejado de lado como un remedio efectivo de acné para adultos en los últimos tiempos, pero aún puede tener efectos increíbles cuando se hace bien.
5) Care general
Esto es obviamente una categoría amplia, pero eso se descompone así: aceite, sol, lavado, extras.
– El aceite debe ser parte de su piel, pero en las cantidades correctas. Hidrata si su piel está seca (con una loción sin aceite) y evite los alimentos grasos y toque la cara si su piel está aceitada.
-En cuanto al sol, aproximadamente 10-15 minutos de luz solar directa por día es universalmente aceptado como bueno para ti. Sin embargo, si planea estar afuera más tiempo que esto, aplique una loción SPF 15+ sin aceite antes de salir.
– lavar es simple: enjuague con agua tibia, frote ligeramente en movimientos circulares, enjuague con frío agua. En cuanto a los extras: use una máscara facial ocasionalmente, exfolie y tal vez incluso use una cáscara facial o una microdermabrasión.
Todos estos remedios de acné adultos son bastante simples por sí mismos, pero la clave está actuando en todos ellos En seguida. Cualquier gente también jura por remedios a base de hierbas. Los mejores remedios totalmente naturales para el acné adulto son el agua, el té verde, los suplementos de vitaminas, el aceite de ricino, el clavo rojo, el aloe vera y el aceite de árbol de té. Al desarrollar los hábitos que ayudarán y eliminar los hábitos que duelen a uno a la vez, mejorará en gran medida no solo su piel, sino también su vida!
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Referencia:
- Remedio para acné para adultos
