Ginseng es un suplemento herbal que se está volviendo cada vez más popular en la sociedad actual. Se han realizado pruebas tanto en animales como en humanos para determinar si este suplemento tiene, de hecho, los beneficios saludables que se cree que tiene. La efectividad no siempre ha sido definitivamente probada. Se necesita mucha más investigación para saber si el ginseng es, de hecho, tan beneficioso como muchos de nosotros creemos que es.
se ha demostrado que el ginseng tiene posibles efectos saludables en muchos de los sistemas en nuestro cuerpo, así como muchas salud Condiciones que las personas enfrentan en todo el mundo. Una vez más, no se ha realizado suficientes investigaciones para asegurarse de que los beneficios son duraderos y sin ningún efecto adverso a largo plazo. Se ha demostrado que el ginseng. Esto muestra que Ginseng puede ayudar a las personas que tienen afecciones cardíacas. Se ha demostrado que el uso de ginseng reduce la oxidación del colesterol “malo” y los tejidos cerebrales en el cuerpo. Sugiriendo que tomar ginseng puede ayudar a reducir el colesterol “malo”, por lo tanto, por lo tanto; beneficiando al corazón. Actualmente, la evidencia no es lo suficientemente fuerte como para sugerir que el uso de ginseng puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
Algunos estudios han demostrado que el ginseng puede tener un efecto positivo en el sistema inmune del cuerpo. Los pacientes que tenían inyecciones de ginseng tuvieron una mejora en el peso corporal, la calidad de su vida y una mejor respuesta inmune al someterse a tratamientos de quimioterapia. Debido a que el ginseng se usó junto con otros medicamentos, este estudio no fue concluyente; Se deben hacer más pruebas para determinar los efectos del ginseng por sí mismo. Tomar ginseng por vía oral, ya sea en forma de polvo o extracto, se cree que ayuda a reducir el riesgo de desarrollar algunos tipos de cáncer.
Los efectos del ginseng en el sistema inmunitario del cuerpo son evidentes cuando se usan con otras hierbas, pero no concluyente a los efectos que el ginseng solo tiene en el sistema inmune. El uso de ginseng en combinación con otros suplementos herbales puede mejorar la actividad celular en el cuerpo y ayudar a promover la curación, así como la capacidad del cuerpo para combatir la infección.
se ha demostrado que el ginseng reduce los niveles de azúcar en la sangre en personas que sufren de la diabetes tipo 2. Los efectos a largo plazo aún se desconocen, pero hay evidencia prometedora de que el ginseng puede ayudar a esas personas a mantener los niveles normales de azúcar en la sangre.
Algunos estudios han demostrado que el ginseng puede mejorar la función pulmonar y la capacidad en las personas que sufren enfermedad cardiopulmonar; ECPD. Se deben realizar más pruebas para llegar a una conclusión definitiva sobre cómo se cree que el ginseng puede afectar los pulmones.
ginseng ayuda a los hombres a tratar la disfunción eréctil y aumentar la fertilidad. En las mujeres, el ginseng puede ayudar a combatir algunos síntomas de la menopausia, sin cambiar los niveles de hormonas en su cuerpo.
ginseng puede ayudar a pensar claramente y aprender cosas nuevas. Los beneficios de esto se han visto en niños y adultos mayores. Esta es una noticia maravillosa para las personas que sufren de TDAH, olvido y muchas otras enfermedades y condiciones inquietantes que muchos de nosotros experimentamos a lo largo de nuestras vidas.
durante muchos, muchos años, Ginseng se ha utilizado para tratar una amplia variedad de afecciones médicas. Condiciones que afectan a casi todas las partes del cuerpo humano. Desde ayudar a un corte menor para sanar más rápido, hasta trastornos neurológicos más graves, se ha utilizado Ginseng. En tiempos más recientes, se han realizado pruebas y estudios para validar su utilidad. Hay evidencia de que el ginseng es saludable y tiene muchos beneficios, pero actualmente, no hay suficiente evidencia para probar la salud o para determinar las dosis adecuadas.
Los efectos a largo plazo no se saben en esto. Tiempo, pero parece que cuando se toman en pequeñas dosis recomendadas, los efectos secundarios graves parecen ser muy raros. Algunos efectos secundarios que se han informado con el uso de ginseng son erupción cutánea o manchas, picazón, diarrea, dolor de garganta, pérdida de apetito, excitabilidad, depresión o insomnio. Los efectos secundarios que se informaron con menos frecuencia son dolor de cabeza, mareos, fiebre, dolor en el pecho, calambres menstruales dolorosos o ciclos menstruales difíciles, acidez estomacal, palpitaciones cardíacas, frecuencia cardíaca rápida, hinchazón en las piernas, náuseas o vómitos, y episodios maníacos en personas diagnosticadas con trastorno bipolar. Los efectos del ginseng sobre la presión arterial no se conocen por completo. Se ha demostrado que aumenta y disminuye la presión arterial. Las personas que tienen problemas con su presión arterial deben tener precaución al usar Ginseng. Se desconoce el riesgo de incautación, aunque se han informado convulsiones en personas que consumen una gran cantidad de bebidas energéticas que contienen cafeína guarana y ginseng, junto con otros suplementos herbales. Debido a la combinación, no se sabe si el ginseng fue la causa de la convulsión en estas personas.
Los beneficios y los riesgos de usar ginseng no están completamente claros. Si desea comenzar a usar Ginseng, debe hablar primero con su médico para discutir tanto los pros como los contras que Ginseng puede tener en su salud. Mucha investigación nos lleva a creer que, en general, Ginseng es seguro de usar, pero hablar con su médico antes de comenzar a usarlo es la mejor opción.
