Las manos temblorosas solían ser una perspectiva peligrosa para mí. Mis manos frías hacían imposible que las personas eviten estremecerse. Más de una oferta de trabajo se volvió helada cuando el posible empleador extendió un apretón de manos amigable.
Mis manos y pies siempre han sido más frías de lo normal. Los médicos lo culparon de mala circulación y me instaron a mantenerlos calientes. Ciertamente lo intenté. Pero cuando me convertí en adulto, el problema empeoró progresivamente. No importa cuántas capas les ponga, mis manos y pies simplemente no se calentarían. Probé todo tipo de cremas y lociones, además de ejecutarlas bajo agua caliente. Nada ayudó. Se había vuelto tan mal que mis manos y pies comenzaron a entumecerse, donde literalmente no podía sentirlas. Ni siquiera podía ajustar la temperatura del agua con ellos porque no podían decir qué estaba caliente o frío. Mi menor molestia se estaba convirtiendo en un problema mayor con cada día que pasaba, y sabía que necesitaba ayuda.
Una visita a mi médico ofreció poca ayuda. Me dijo que no había nada que pudiera hacer a menos que mis manos y pies comenzaran a ampollarse. Se ofreció a escribirme una referencia a un neurólogo. Visitar a un especialista, especialmente sin seguro de salud, estaba lejos de mi alcance. Así que recurrí a la medicina alternativa.
Encontré mi cura en Ginkgo biloba, un conocido suplemento herbal convencional tomado por muchos estadounidenses cada día para mejorar su concentración, intelecto y memoria. Gingko Biloba funciona al aumentar el flujo sanguíneo en el cuerpo. Presté mucha atención mientras busqué los efectos secundarios importantes asociados con la hierba, pero no encontré ninguna. Finalmente, recogí mi primera botella de Ginkgo biloba en una farmacia y lo probé.
¡Qué resultados increíbles obtuve! Dentro de los tres días de comenzar a tomar la hierba, comencé a sentir mis manos y pies calentados. En dos semanas, gracias a alguna experimentación con la dosificación, mi problema casi había desaparecido. Por supuesto, todavía hay momentos en que mis manos y pies están fríos, pero es un resfriado normal, como todos los demás. Ahora puedo ofrecer mi mano a las personas que conozco, seguros de que mi toque no los hará estremecer. Puedo ajustar la temperatura del agua y dormir sin tres capas de calcetines térmicos en mis pies. No he experimentado absolutamente ningún efecto secundario del suplemento. La cantidad que pago por el suplemento es mero centavos en comparación con el gasto de un neurólogo o una receta.
Si tiene manos y pies fríos y desea su propia cura de milagros de Ginkgo, aquí hay algunos consejos. Primero, Ginkgo Biloba está ampliamente disponible en todas partes, desde Wal-Mart hasta farmacéutar hasta tiendas de alimentos saludables. Encuentra el mejor precio entre todos estos lugares. He encontrado los mejores precios en las farmacias, y a menudo tienen ofertas especiales. Las tiendas de alimentos saludables tienden a cobrar más, y las descuentos como Wal-Mart tienden a ser las menos costosas. Evite tiendas de dólar como Dollar Tree y Family Dollar. Estos son excelentes lugares para baratijas y papel higiénico, pero los suplementos comprados allí pueden estar contaminados o impuros.
segundo, asegúrese de comprar solo Ginkgo que dice en la botella que es un extracto estandarizado con 24% Los glucósidos de Ginkgo Flavone, y asegúrese de que el suplemento no se combine con nada más. Este suplemento funciona mejor por sí mismo.
Tercero, Ginkgo generalmente viene en tres dosis miligramos: 30, 60 y 120. Algunas de las botellas dirán que están liberadas en el tiempo, pero he encontrado poca diferencia entre a ellos. Tomo tres píldoras Ginkgo Biloba durante el día. Tomo una píldora de 60 mg con el desayuno, una píldora de 60 mg con el almuerzo y una píldora de 120 mg con la cena. Tomo la dosis más grande en la cena para que la hierba durará toda la noche. Dependiendo de sus necesidades, es posible que necesite más o menos del suplemento. Experimente para ver qué funciona mejor para usted. Si tiene un estómago sensible, como yo, es posible que desee tomar el suplemento con una comida.
Finalmente, vigile usted mismo, física y mentalmente, hasta que sepa cómo reaccionará ante el hierba. Cada persona reacciona de manera diferente. Si experimenta cambios desagradables o parece reducir la efectividad de otros medicamentos que está tomando, deje de tomarlo de inmediato. Además, asegúrese de que en su próximo físico, le haga saber a su médico que está tomando el suplemento.
No tiene que sufrir en silencio con manos frías y pies fríos. Libérate de tus cadenas heladas con Ginkgo biloba.
Referencia:
- “Ginkgo biloba” BC Guía de salud “Ginkgo biloba” WebMd “Hierbs A-Z” Salud 24
