Las gafas de lectura de baja potencia no han resuelto todos los problemas en mi vida, pero me devolvieron la carrera que temía que estaba perdiendo. Eso es bastante significativo.
hace unos dos años, llegué al final de mi cuerda. Mirar la pantalla de una computadora durante incluso cinco minutos me causó tanto dolor e irritación en mis ojos que pensé que mi carrera como escritor y creador de sitios web había terminado.
, hice algo que odio. : Fui al médico.
Cuando el optometrista me dijo que la mayoría de su negocio está relacionado con problemas de ojo de computadora, no me sorprendió. Pero cuando me dijo que todos mis problemas podían resolverse con gotas oculares lubricantes y gafas de lectura de baja potencia, me quedé atónito. ¿Por qué necesitaría anteojos ya que podía ver bien?
Claro, podría ver. Simplemente no podía soportar mirar nada por mucho tiempo.
Solo un poco de ayuda
Gafas de lectura de baja potencia, aprendí de mi ojo médico, ayudé a muchas personas que pueden ver bien.
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< P> El estilo de vida electrónico de hoy implica mirar muchas pantallas durante largas horas. Nuestros ojos se tensan cuando miramos los mismos tipos de cosas todo el tiempo, y se secan de olvidarse de parpadear con la frecuencia suficiente. La condición se llama síndrome de visión por computadora, o CVS.
tomar descansos frecuentes e intentar concentrarse en las cosas a gran distancia cada pocos minutos ayuda a aliviar los síntomas, pero en muchos casos nuestros ojos están trabajando demasiado duro para Obtenga todo el resto que necesiten solo de un breve descanso. En cambio, podemos quitarle parte de la tensión con gafas de lectura de baja potencia.
Mirar la pantalla de una computadora hace que los músculos se apriien para que puedan ajustarse al nivel fino de detalles involucrados con bloques de texto e intrincados gráficos. Nuestros ojos simplemente no estaban diseñados para hacer un trabajo de primer plano todo el tiempo. Lectura de gafas de solo +0.25, +0.50 o +0.75 diopters pueden proporcionar suficiente aumento para permitir que nuestros ojos se relajen un poco. Eso reduce el dolor de la fatiga visual.
Debido a que olvidamos parpadear cuando examinamos el trabajo cercano durante un largo período de tiempo, son necesarias gotas para los ojos lubricantes o lágrimas artificiales para cuidar la sequedad y la picadura.
Realmente funciona
Regresé mi carrera siguiendo el consejo de mi médico.
Las gafas de lectura de baja potencia no están disponibles en farmacias y cadenas de descuento como otros lectores, pero puede pedirlos a algunos minoristas en línea o tenerlos a medida con cualquier aumento que necesite.
También hay gafas de computadora en el mercado con el aumento de que aquellos de nosotros con CVS necesitan. Estas gafas especiales generalmente parecen gafas protectoras o algo de una película de ciencia ficción y, a menudo, implican tinte y recubrimientos antideslumbrantes también.
No puedo decirte que mis ojos nunca más duelen. Me gusta superar los límites, y siempre me quedo en la computadora más tiempo de lo que debería o trato de administrar con menos gotas, por lo que todavía tengo algunos problemas. Pero cuando hago lo que se supone que debo hacer, me siento mejor.
Sorprendentemente, incluso veo mejor cuando llevo mis gafas de lectura de baja potencia en la computadora. Resulta que un pequeño aumento, y un poco de atención a la salud ocular, ayuda incluso a aquellos de nosotros que vemos bien.
