Muchos médicos alternativos sienten que la medicina tradicional y el tratamiento para el asma solo empeoran la afección, ya que tratan los síntomas y no el problema real. Y el hecho de que muchos asmáticos tengan que tomar esteroides ciertamente no es el mejor tratamiento a largo plazo. Algunos médicos han desarrollado un enfoque total o un programa de cambio de estilo de vida utilizando tratamientos convencionales y alternativos para ayudar a tratar el asma y reducir los síntomas. Como de costumbre, siempre consulte con su médico antes de probar cualquier tratamiento adicional para el asma.
El magnesio funciona para abrir las vías respiratorias del tubo bronquial. Tome 500 mgs del suplemento todos los días durante seis meses. Aumentar la ingesta de ácidos grasos puede tratar y reducir la inflamación pulmonar. Los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en pescado, nueces, semillas y aceite de linaza trabajan para reducir la hinchazón de los pulmones. Coma pescado como salmón, atún, caballa, tres o cuatro veces por semana. Y puedes tomar seis cápsulas de aceite de pescado al día. Si no desea comer ese tipo de pescado, puede aumentar la dosis de las cápsulas de aceite de pescado a doce. También puede tomar tres cucharadas de aceite de linaza al día, si no le importa comer pescado. Una advertencia sobre los suplementos de aceite de pescado es que algunas víctimas de asma son alérgicas a la aspirina, así que asegúrese de consultar con su médico antes de tomar suplementos de aceite de pescado.
Asegúrese de aumentar su ingesta de antioxidantes. Dado que el asma es una enfermedad inflamatoria, los radicales libres que produce su cuerpo pueden impasar estragos en el cuerpo y hacer mucho daño. Asegúrese de incluir en su dieta Vitamina C y E. Tome 1,000 mg de vitamina C tres veces al día, 15 mgs de betacaroteno y 400 UI de vitamina E todos los días. Otro suplemento natural para ayudar a combatir los radicales libres es tomar 500 mg de NAC, que es un aminoácido que rompe el moco en los pulmones. Si tiene alergias que causan ataques de asma, tome 100 mgs de quercetina tres veces al día, especialmente durante las temporadas de alergia. Tomar dos 40 mgs de ortiga tres veces al día también trata los problemas sinusales y de alergia que causan reacciones de asma.
coleo se puede tomar para ayudar a relajar los músculos del tubo bronquial. Tome 50 mgs de Coleo que tiene el 18 por ciento de forskolina estandarizado. Tome este suplemento natural dos o tres veces al día por hasta un año. Asegúrese de consultar con su médico antes de tomar esta hierba, ya que puede aumentar los efectos de algunos medicamentos para el asma. Tomando de 20 a 40 gotas de regaliz, DGL, tintura con una taza de agua caliente, tres veces al día trabajos para tratar y combatir la inflamación.
La mayoría de los asmáticos eventualmente tienen que tomar esteroides para tratar la inflamación pulmonar. Sin embargo, los esteroides causan daños graves cuando se toman durante un largo período de tiempo. Por lo tanto, para prevenir el daño a largo plazo y poder dejar de tomar esteroides, los asmáticos deben incluir estos tratamientos naturales en su dieta. Tome tres 1,000 mg de potasio al día y coma alimentos en lo alto de potasio, como los plátanos. Coma más alimentos con alto contenido de proteínas y tome más calcio y magnesio, 500 mgs de cada uno al día para reemplazar los nutrientes que ciertos medicamentos o esteroides de asma reducen.
.
