Ya hayas pasado tu fecha de vencimiento, pero tu bebé aún no ha llegado a su llegada al mundo. Sientes que tu cuerpo es tan grande como un granero, los dolores de la espalda, tus tobillos están hinchados y estás ansioso por mantener a tu recién nacido en tus brazos. Su médico está hablando de inducir mano de obra. Pero no estás seguro de los efectos secundarios que las drogas tendrán en ti y tu bebé. A veces, si su bebé está realmente listo para nacer, puede ayudar a la naturaleza. Solo tiene que saber algunas formas de ayudar a inducir su trabajo de parto de forma natural.
Nota: antes de probar cualquiera de estos métodos naturales, debe consultar a su profesional de la salud para su consentimiento.
1. Caminar , Caminar, caminar
Según algunas madres experimentadas, caminar puede ayudar a inducir su trabajo de manera natural. ¿Por qué? Porque el movimiento de caminar moverá sus caderas de lado a lado. Este movimiento ayudará a mover a su bebé a la posición correcta para que pueda nacer.
2. tener sexo
“¿Qué?” Probablemente estés gritando, “¡Eso es lo que me puso en esta forma en primer lugar!” Para inducir su trabajo de parto de forma natural, debe comenzar a tener contracciones. El semen de su compañero masculino contiene una hormona llamada prostaglandinas. Las prostaglandinas sintéticas se administran a las mujeres para inducir el parto. Además, cuando una mujer tiene orgasmos sexuales, su útero se contrae. Por lo tanto, tener relaciones sexuales puede ayudarlo a inducir su trabajo de trabajo de dos maneras.
3. Tome el aceite de ricino
El aceite de ricino es un remedio antiguo para todo, desde el estreñimiento hasta un malestar estomacal. Sé de una mujer que jura que también puede ayudar a inducir su trabajo de trabajo naturalmente. Simplemente mezcle tres o cuatro cucharaditas de aceite de ricino en su bebida no alcohólica favorita. (Este tipo de aceite está disponible en su farmacia local). Por supuesto, el aceite de ricino limpiará su colon. Pero, se supone que también te ayuda a ir a trabajar.
4. Eat Ensalada de parto
No estoy seguro de cómo esto puede ayudarte a dar a luz, pero, si estás desesperado, ¿por qué no ¿darle un giro? Supuestamente, la romana y el vinagre son los ingredientes inductores de trabajo “mágico” en esta receta: mezcle una gran ensalada de lechuga romana picada, berros y repollo rojo. Para el aderezo, mezcle una onza de vinagre balsámico y tres onzas de aceite de oliva virgen extra. ¡Espolvorea el aderezo sobre la ensalada de trabajo, agregue un puñado de perejil picado y excave!
5. Masajea tu vientre
Mi abuela materna siempre lo aconsejó que, para curar el estreñimiento, debes frotarte Tu abdomen varias veces al día. También dijo que frotar o masajear su estómago embarazada puede ayudar a inducir el parto de forma natural. Para un masaje más suave, imponga un poco de gelatina de petróleo o coloque un par de gotas de lavanda natural o aceite de limón en la mano antes de comenzar su masaje.
6. Realice una acupresión
Hay dos puntos de presión sobre El cuerpo de una mujer que se dice que ayuda a comenzar las contracciones e induce el parto de forma natural. El primer punto se encuentra en la correa entre el pulgar y el dedo índice. Use su otro pulgar y dedo índice para presionar firmemente en esta cinta. Cuando se alcanza el lugar correcto, debes sentir una contracción uterina. Deje hasta que la contracción se detenga. Luego, presione hacia abajo firmemente en el mismo lugar nuevamente.
El segundo punto de presión se encuentra sobre el interior del tobillo, cuatro dedos arriba del hueso. Encuentra el hueso del tobillo, luego coloca cuatro dedos por encima de él. Este debería ser el lugar. Presione firmemente hasta que sienta una contracción uterina. Espere hasta que se detenga la contracción. Luego, presione firmemente en el mismo lugar nuevamente.
