La fascitis plantar es una condición dolorosa en la que hay irritación e hinchazón del tejido grueso en la parte inferior de la fascia plantar. Su fascia plantar es una banda de tejido fuerte que conecta el hueso del talón con los dedos de los pies, que también ayuda a apoyar el arco de su pie.
¿Qué tan común es la fascitis plantar?
La fascitis plantar se considera una de las causas más comunes de dolor e inflamación en el fondo del talón. Según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (AAOS), se estima que alrededor de 2 millones de pacientes son tratados por fascitis plantar cada año.
Aunque la fascitis plantar puede afectar a cualquiera de los estados de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) que la condición es más común en hombres activos de 40 a 70 años.
Las personas que se dedican a correr deportes pueden estar particularmente en riesgo de desarrollar la condición. Personas obesas o con sobrepeso; mujeres embarazadas; y las mujeres a las que les gusta usar zapatos de tacón alto, también corren el riesgo de fascitis plantar. Causa de fascitis plantar. En la mayoría de los casos, se asocia con el uso excesivo y el sobrecargado de la fascia, lo que puede hacer que se irrite e inflame causando dolor en el talón. Sin embargo, hay varios factores que pueden contribuir al desarrollo de la fascitis plantar, que incluye:
â € ¢ siendo obesas o sobrepeso, especialmente aquellos que se destacan durante mucho tiempo con zapatos acolchados pobres.
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â € ¢ Los corredores que cambian su entrenamiento o aumentan su kilometraje demasiado rápido y demasiado pronto.
â € ¢ de pie o caminando durante largos períodos.
â € ¢ Anormalidad del pie, como tener un pie arqueado muy alto o ser de pie plano.
â € ¢ usando el tipo de zapatos incorrecto, como zapatos o zapatos con solución fina sin soporte de arco.
En algunos casos, tener músculos de pantorrilla apretados o tendón de Aquiles también puede contribuir a desarrollar fascitis plantar.
En el pasado, se pensaba que la condición es causada por un espolón del talón. Sin embargo, los investigadores encontraron que la fascitis plantar no es causada por un espolón del talón. El AAOS establece que “el dolor de la condición puede tratarse sin siquiera quitar el espolón.
Síntomas de la fascitis plantar
con fascitis plantar comúnmente Quejarse del dolor en el fondo del talón, que puede ser peor durante la mañana después de levantarse de la cama, pero eventualmente puede mejorar después de unos minutos de caminar. El enrojecimiento y la hinchazón pueden ocurrir si la fascia está parcial o totalmente desgarrada.
Referencias:
fascitis plantar. Medline Plus, Biblioteca Nacional de Medicina. Disponible en http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/007021.htm. Consultado el 26 de enero de 2011
¿Qué es la fascitis plantar? Medicina deportiva universitaria. Disponible en http://ubsportsmed.buffalo.edu/education/plantarfas.html. Consultado el 26 de enero de 2011
fascitis plantar y espuelas óseas. Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos. Disponible en http://ortoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00149. Consultado el 26 de enero de 2011
