Evening Primrose es una flor silvestre común que crece en todo Estados Unidos. El aceite de las semillas se ha utilizado como agente medicinal natural para afecciones como dolores estomacales, infecciones respiratorias y muchas otras dolencias. Es alto en ácidos grasos esenciales como el ácido gamma-linolénico (GLA) y puede ser de algún beneficio en el tratamiento del PMS y los síntomas de la menopausia. Al igual que con todos los suplementos, hable con su médico antes de usar la noche Primrose.
menopausia
A medida que una mujer envejece, la producción de hormonas femeninas del cuerpo se ralentiza en un Falta de ovulación y período menstrual y la aparición de la menopausia. Los síntomas de la menopausia resultan de esta falta de hormonas femeninas y pueden ser bastante molestos. Los síntomas de la menopausia pueden incluir sudores nocturnos, sofocos, irritabilidad, pensamiento nebuloso e insomnio junto con los demás. Algunas mujeres también comienzan a cultivar cabello en nuevas áreas e incluso pueden tener una recurrencia de acné. Médicamente, los síntomas de la menopausia a menudo se tratan con terapia de reemplazo hormonal, pero algunas mujeres pueden desear probar remedios a base de hierbas como el aceite de Primrose Evening.
Primrose y la menopausia < < /P>
El aceite extraído de las semillas de la flor de la noche prima es rico en los ácidos grasos omega-6, incluidos el ácido linoleico (LA) y el ácido gamma-linolénico (GLA). Evening Primrose se ha utilizado para tratar los síntomas del desequilibrio hormonal femenino, incluidos los síndrome premenstrual y la menopausia. El GLA en el aceite de Primrose Evening puede suprimir la actividad de las prostaglandinas que pueden ayudar con los síntomas menopáusicos de sofocos y sudores nocturnos que se cree que son causados por la actividad excesiva de prostaglandina. Su uso en el tratamiento del trastorno hormonal es controvertido ya que según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la investigación es limitada.
Otros usos
El estadounidense promedio obtiene demasiados del tipo incorrecto de ácidos grasos omega-6 en la dieta que provienen de productos animales, alimentos procesados y ciertos tipos de aceite utilizados en la preparación de alimentos. Se cree que estos ácidos grasos omega-6 aumentan la inflamación dentro del cuerpo y contribuyen al desarrollo de la aterosclerosis. El aceite de primaria por la noche tiene ácidos grasos omega-6 más saludables que pueden ayudar a aliviar las afecciones asociadas con inflamación como el eccema y la dermatitis. La noche también se ha utilizado Primrose en el Reino Unido para tratar el dolor de los senos, que puede ser causado por la falta de ácidos grasos esenciales saludables. El Centro Médico de la Universidad de Maryland también afirma que puede haber alguna evidencia en su uso en el tratamiento de la neuropatía diabética, y agregó que un suplemento omega-6 con una combinación de ácidos grasos omega-3 de fuentes como el aceite de pescado puede ser más efectivo que el aceite de Primrose Evening solo.
Safety
Aunque hay alguna pregunta sobre su efectividad, la Primrose de la noche generalmente se considera segura para las mujeres de menopáusica edad. Puede causar efectos secundarios como náuseas, heces suaves y dolor de cabeza. Las reacciones alérgicas graves son raras, sin embargo, se debe consultar a un médico de inmediato para obtener síntomas como picazón, hinchazón de la boca o garganta o dificultad para respirar.
Fuente: MedlinePlus: aceite de primavera de noche
Centro médico de la Universidad de Maryland: Oil Evening Primrose
