A medida que las personas envejecen o se discapacitan debido a un accidente o lesiones, deben salvaguardarse con la prevención de lesiones simples en el hogar. Seguro para navegar por alguien que no ve bien o que tenga desafíos de equilibrio.
A medida que las personas envejecen, su movilidad disminuye. Incluso si los padres mayores no usan un caminante o una silla de ruedas, se mueven más lentamente, tienen menos fuerza, resistencia reducida, la visión es más débil, el sentido del olfato se reduce y el oído no es tan agudo que pueden tener problemas para alcanzar los gabinetes para recuperar platos. Tenga en cuenta todos estos factores al reorganizar una casa para que sea más seguro para las personas mayores.
Hay muchas maneras de hacer que el hogar sea más seguro para las personas mayores. Además de la siguiente sugerencia, solicite a los padres su opinión. Es probable que tengan necesidades especiales con las que pueda ayudarlos.
El hogar puede hacerse más seguro con pasos simples e fáciles de implementar. Los siguientes son consejos para que la casa sea segura para las personas mayores. Ya sea que su preocupación sea hacer que su hogar sea más seguro o hacer que su hogar sea más seguro para una visita, estos pasos son bastante fáciles de implementar.
1. Retire las alfombras de dispersión . Las alfombras sueltas son fáciles de enganchar un dedo del pie y son la causa de muchas caídas.
2. Use cera y limpiadores de piso no para esquiar . La cera puede hacer un piso resbaladizo y puede causar caídas para las personas con mal equilibrio.
3. Iluminación de iluminación . La visión se atenúa a medida que envejecemos. La buena iluminación es importante para que los padres puedan ver su camino por la casa. La iluminación brillante en las áreas de trabajo de la cocina reduce el riesgo de cortes y quemaduras. Use al menos 100 bombillas para lecturas. Use al menos 60 vatios en la mayoría de las otras habitaciones. Coloque las luces nocturnas en los caminos de la casa, especialmente la ruta al baño.
4. Escaleras . Asegúrese de que la escalera esté libre de desorden e iluminada. Si las escaleras son difíciles de ver, el borde de cada paso se puede marcar con cinta eléctrica con luz brillante.
5. Los cables eléctricos deben estar ocultos. Mueva lámparas y electrodomésticos cerca de las paredes para que los cables eléctricos no estén ‘en las áreas de tráfico donde se pueden tropezar. Si debe extender una electricidad a través de un área de tráfico, asegure el cable con cinta adhesiva. La cinta de colores brillantes llamará la atención sobre el cable. No cubra el cable con una alfombra, ya que el golpe se disfrazará y se vuelve como peligro de tropiezo.
6. Reorganizar muebles . Mueva muebles bajos fuera de las áreas de tráfico. Mueva las sillas más juntas para facilitar la conversación por el temor. Los muebles decorativos de baja sesión pueden ser un peligro de disparo para las personas que no ven bien o son desafiados al equilibrio. Calor innecesariamente alto que puede causar escaldado.
8. Bathmat . Los pisos húmedos, los puestos de ducha y las bañeras pueden ser resbaladizas. Use un baño texturizado para reducir el riesgo de caídas.
9. Cojines de silla para levantar asientos . Las piernas no son fuertes y entrar y salir de los caracteres bajos y los sofás pueden ser difíciles. El área de los asientos se puede elevar temporalmente colocar una almohada o una manta doblada en la parte superior del asiento.
10. Las lámparas y las luces deben moverse más cerca de la cama para que se puedan alcanzar fácilmente mientras el padre está acostado.
11. Dispositivos de asistencia . Considere asientos de inodoro elevados y barras de agarre para que el baño sea más seguro.
12. Reduce el desorden . El desorden, como la ropa o los calcetines que quedan en el piso, puede ser un peligro de disparo.
13. Estantes . Si van a buscar platos o libros que se mantengan en los estantes, asegúrese de que los artículos se coloquen en los estantes lo suficientemente bajos como para que alcancen fácilmente.
14. Entradas. Si hay algún paso para entrar en la entrada a la casa, un pasamanos para agarrar el equilibrio puede reducir el riesgo de caer. Asegúrese de que la entrada esté bien iluminada para que las personas puedan ver claramente.
15. Pasos y rampas. Los pasos pueden ser difíciles de navegar, incluso para personas mayores que no están en un caminante o silla de ruedas. Considere construir una rampa o pendiente gradual. con un pasamanos por seguridad.
La información en este artículo no pretende un asesoramiento médico. Hable con su médico sobre preocupaciones médicas.
