¿Cuál es el enfoque humanista?
La terapia humanista es el proceso por el cual un individuo está influenciado y obtiene su conocimiento. El humanismo es específicamente positivo en lo que respecta al proceso terapéutico, y trata de eliminar esos ocurrencias y actitudes que no producen un ser positivo. Este proceso terapéutico es específicamente beneficioso para las personas que buscan lidiar con los problemas y problemas actuales, en lugar de los problemas pasados.
Los enfoques humanistas para el tratamiento individual generalmente siguen el mismo formato que otras formas de asesoramiento ambulatorio. Los formatos de tratamiento de grupos humanistas son flexibles, y se utilizan una amplia gama de métodos de tratamiento, que van desde grupos de encuentro y grupos de terapia hasta entrenamiento de asertividad y grupos de conciencia. Además, la tradición humanista ha fomentado la publicación de los libros de autoayuda para las personas interesadas en la superación personal psicológica.
¿Qué significa el enfoque humanista y de dónde vino? > El movimiento humano-potencial es un término utilizado para las psicoterapias humanistas que se hizo popular por primera vez en los años sesenta y principios de los años setenta. El movimiento enfatizó el desarrollo de individuos a través de técnicas tales como grupos de encuentro, entrenamiento de sensibilidad y terapia primaria. Aunque el movimiento de potencial humano y la terapia humanista a veces se usan como sinónimos, en realidad, la terapia humanista precedió al movimiento de potencial humano y proporcionó la base teórica del movimiento. La terapia humanista floreció en las décadas de 1940 y 1950. Sus teóricos eran en su mayoría psicólogos, que incluían a Gordon Allport, Abraham Maslow, Everett Shostrom, Carl Rogers y Fritz Perls.
¿Cuál es el propósito del enfoque humanista?
La terapia humanista es permitir que una persona haga un uso completo de sus capacidades personales que conducen a la autorrealización. La autorrealización requiere la integración de todos los componentes de la personalidad única. Estos elementos o componentes de la personalidad incluyen lo físico, emocional, intelectual, conductual y espiritual. Las marcas de una persona autoactuada son la madurez, la autoconciencia y la autenticidad. Los terapeutas humanistas piensan que la mayoría de las personas, no solo aquellas con problemas obvios, pueden beneficiarse de las oportunidades de autodesarrollo. La terapia humanista utiliza enfoques individuales y grupales.
El movimiento humano-potencial y el énfasis de la terapia humanista:
â € ¢ por lo que es exclusivamente humano en lugar de lo que los humanos comparten con otros animales.
â € ¢ Un enfoque en el crecimiento abierto de cada persona en lugar de remodelar a las personas para que se ajusten a las demandas de la sociedad.
â € ¢ Un interés en la historia de aquí y ahora en lugar de en la historia de la infancia de una persona o supuestos conflictos inconscientes.
â € ¢ Un enfoque holístico preocupado por todos los niveles de ser humano y funcionamiento, no solo el intelectual, incluido el funcionamiento creativo y espiritual.
â € ¢ Un enfoque en la salud psicológica en lugar de la perturbación.
¿Cuáles son los posibles resultados de la terapia humanista?
El resultado anticipado de la terapia humanista es un mayor grado de personal personal integridad, autoaceptación y exploración del potencial de uno. En el tratamiento grupal, se espera que los participantes crezcan en la empatía interpersonal y las habilidades de relación. Sin embargo, ha habido pocos estudios controlados para determinar la razonabilidad de estas expectativas.
¿Quién debería y no debería usarlo?
El enfoque humanista puede ser utilizado por los terapeutas pueden ser médicos, pueden ser médicos, pueden ser médicos, Enfermeras, psicólogos, trabajadores sociales o clero. Los pacientes psicóticos, los abusadores de sustancias y las personas con trastornos de personalidad graves o trastornos del control de impulso pueden no ser apropiados para el tratamiento con métodos humanistas.
Etiqueta de advertencia:
Los riesgos principales incluyen el refuerzo de tendencias egocéntricas en algunos pacientes y los peligros resultantes del encuentro de grupos dirigidos por personas sin capacitación adecuada. Los grupos de encuentros mal liderados pueden ser traumáticos para las personas con baja tolerancia para la confrontación o “descubrir” problemas privados.
Lecturas adicionales sobre el enfoque humanista
Axline, Virginia M (1971) Dibs : En busca de Self Harmondsworth, Penguin. Un libro no pudo sobre una terapia de juego de cinco años. El mejor libro para leer primero en psicología humanista. Totalmente absorbente.
Brammer, L M & Shostrom, E L (1989) Psicología terapéutica: fundamentos de asesoramiento y psicoterapia (5ª ed) Englewood Cliffs, Prentice-Hall. Este es un gran texto humanista, que abarca fundamentos teóricos, procesos, preparación para el asesoramiento, la relación terapéutica, estrategias y métodos y capítulos especiales sobre grupos, trabajo de pareja y familia, desarrollo profesional, etc. , y una pieza sobre las suposiciones hechas por los psicoterapeutas humanistas.
ernst, Sheila & Goodison, Lucy (1981) en nuestras propias manos: un manual de terapia de autoayuda Londres, The Women’s Press. Se trata de trabajo grupal, con buenos capítulos sobre Gestalt, Encuentro, trabajo corporal, símbolo y fantasía, psicodrama, regresión, muchos consejos y ejercicios prácticos y un buen capítulo sobre política. Está dirigido a las mujeres, pero es igualmente aplicable a los hombres. Gendlin, Eugene (1981) Focusing New York, Bantam. Dice algunas cosas muy fundamentales sobre el proceso de terapia o asesoramiento, basados en una investigación exhaustiva. Ofrece una forma de enseñar al cliente cómo ser un mejor cliente. Un clásico del enfoque experimental.
Walkenstein, Eileen (1975) encogido para encajar en Londres, Coventure. Escrito por un psiquiatra de alto nivel, este libro comienza de manera intransigente con un capítulo titulado “Los seres humanos no pueden ser diagnosticados”, y continúa desde allí. Verdaderamente humanista, alfabetizado, que cubre muchos problemas que surgen en la terapia y dando muchos ejemplos de cómo el autor trata con ellos.
