Elija la mejor pasta de dientes para su boca

Gracias a un mejor cuidado y avances tecnológicos, más personas que nunca están manteniendo sus dientes a lo largo de sus vidas. Lo más importante que puede hacer para asegurarse de que usted es uno de los que mantiene sus dientes naturales es cepillar y usar hilo dental regularmente.

La mayoría de la descomposición dental es causada por la placa, las bacterias pegajosas e incoloras que se están formando constantemente en los dientes . La saliva, los alimentos (especialmente el azúcar) y los líquidos se combinan para producir placa, que se acumula en los dientes y donde se encuentran los dientes y las encías. La placa que no se elimina mediante cepillado regular y hilo dental puede endurecerse en tártaro, un depósito crujiente que solo puede ser eliminado por un dentista. La placa también conduce a la enfermedad de las encías, una infección potencialmente grave que puede erosionar el hueso y destruir los tejidos que rodean los dientes. El hilo dental elimina la placa entre los dientes, y el cepillado elimina la placa de las grandes superficies de los dientes y, si se hace correctamente, de las encías. Vea por qué su elección de una pasta de dientes es importante, pero con tantas marcas y tipos: control de la placa, control de tártaro, blanqueamiento, cuidado de goma, dientes sensibles, esmaltes, fumadores, para elegir, elegir la pasta de dientes correcta puede ser una tarea desalentadora . Su dentista o higienista dental puede ayudar a reducir el campo discutiendo cuáles son sus necesidades de cepillado especiales.

Si tiende a construir placa o tártaro rápidamente, querrá una placa o pasta de dientes de control de tártaro. Las pastas de dientes anti-placa/tártaro tendrán ingredientes como el fluoruro y/o los agentes antibacterianos para limitar la formación de placa y tártaro. (Consulte con su dentista antes de elegir la pasta de dientes de fluoruro para sus hijos pequeños. .)

Si fuma o bebe té o café, la pasta de dientes blanqueamiento puede ayudar con las manchas. Sin embargo, las pastas dentales blanqueadoras solo eliminan la mancha adherente. Los ingredientes necesarios para blanquear los dientes no son lo suficientemente estables químicamente como para ser incluidos en la pasta de dientes. Use precaución con las pastas de dientes hechas para eliminar las manchas pesadas, con frecuencia denominadas “pasta de dientes del fumador” o “esmalte de dientes”. Estas pastas de dientes pueden ser excesivamente abrasivas y pueden causar el desgaste progresivo del diente y los tejidos de soporte. (Además, si fuma, asegúrese de ver a su dentista regularmente, ya que los fumadores tienen un mayor riesgo de enfermedad de las encías, pérdida de dientes temprano y también afecciones de tejidos blandos, incluido el cáncer oral).

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Los dientes sensibles a la temperatura se beneficiarán desde la pasta de dientes hecha para desensibilizar sus dientes. Sus necesidades pueden cambiar a medida que envejece, así que no se sorprenda si su higienista recomienda un tipo de pasta de dientes que no haya usado antes.