El vinagre de manzana se promociona en muchos lugares como una increíble cura de salud. Se llama un reductor de alto colesterol, se supone que es genial para su piel, limpia su cuerpo, es antiviral, antifúngico y antibacteriano y detiene los resfriados muertos. Entonces, después de haberme sentido por unos meses, pensé que lo intentaría. No podría doler, ¿verdad? Bueno, piénsalo de nuevo.
Definitivamente soy el tipo de persona que intenta terapias alternativas, así que, por lo que estoy a punto de decir, no presuma que estoy en contra de las terapias alternativas. No soy. He tenido excelentes resultados con el ácido panteténico para el acné y la cúrcuma para curar las migrañas. Sin embargo, mi experiencia con el vinagre de manzana no fue una de estas grandes experiencias.
Comencé comprando el vinagre de sidra de manzana no pasteurizado que todos los seguidores recomiendan. A $ 4 por botella, es bastante costoso, especialmente porque cada botella solo será suficiente durante aproximadamente 4 días. Eso es $ 30 al mes, tan caros como algunos medicamentos. Pero, lo llevé a casa y comencé con el régimen del que había leído en varios sitios web de Internet.
Comencé con dos cucharadas de vinagre, mezcladas con agua y algo de bicarbonato de refrescos. El bicarbonato de refrescos ayuda a neutralizar el ácido y hace que sea menos probable que destruya el esmalte en sus dientes, una queja común de las personas que han bebido vinagre durante años. Bebí esta mezcla dos veces al día como se sugirió.
Después de tres días de beber la mezcla, noté que mi piel estaba empezando a estallar. Ahora, como nunca he tenido una ruptura en más de siete años, pensé que esto era extraño. También noté que mi estómago se estaba hinchando y se sentía muy tierno. Lo más importante, no había tenido un movimiento intestinal en casi tres días. Como normalmente soy una persona muy regular y no he tenido un día en toda mi vida donde estaba estreñido, la única causa de esto tuvo que ser el vinagre de manzana.
en el día cuatro, mi piel Era decididamente peor de lo que había sido en siete años y mi estreñimiento era tan malo que me vi obligado a salir y comprar un laxante. También estaba empezando a sentir náuseas. En este punto, reduje el vinagre de manzana que estaba tomando a solo 1 cucharada dos veces al día. Noté absolutamente ninguna diferencia en cómo me sentía, excepto que mi estreñimiento no era tan malo.
en el día seis, todavía me sentí pesado, hinchado y estreñido y aún tomando el laxante, dejé de tomar el vinagre por completo. Dos días después, los hábitos de mi baño volvieron a la normalidad. Me sentí más ligero, menos náuseas, mi estómago no estaba hinchado y mi piel comenzaba a aclararse. Desde mi semana de consumir la bebida, se hizo obvio para mí que el vinagre de sidra de manzana no es para todos. Para mí, creó problemas que no tenía antes, pero no mejoraba ninguno de los problemas menores que había tenido.
No he bebido vinagre de sidra de manzana desde entonces, y dudo que alguna vez lo haga. Sin embargo, es excelente como detergente para limpiar las cosas. Mi cafetera y mi piso de baldosas nunca se han visto más limpios.
