El jugo de granada se ha vuelto de moda cuando se trata de beber un jugo para beneficios para la salud. Y, el jugo de granada tiene muchos beneficios para la salud, y continúa surgiendo más todo el tiempo. El jugo de granada se produce apretando en la fruta pulposa que rodea las semillas de granada. Muchas compañías se han subido al carro de jugo de granada, pero tenga cuidado. No todas las bebidas de jugo de granada se crean de la misma manera.
Al buscar un jugo de granada, elija un producto que contenga jugo de granada 100%, como jugo de granada de 100% de pomwonderful o Lakewood. Productos fabricados por empresas como Minutemade y Welches no contienen jugo de granada al 100%. De hecho, contienen poco jugo de granada y son realmente mezclas de jugo de frutas o cócteles. Real, 100% de jugo de granada no es a bajo precio, por lo que si un producto es barato, puede estar seguro de que es una mezcla de jugo. el cuerpo. La inflamación es la causa de muchas enfermedades, como enfermedades cardíacas, artritis y cánceres. Se ha demostrado que el jugo de granada reduce el riesgo de cáncer de próstata, y también actúa como un delgado de sangre, lo que reduce el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
Los estudios en ratones muestran que el jugo de granada de beber regularmente reduce el Incidencia de cáncer de pulmón y cáncer de mama en los animales. Las mujeres que beben jugo de granada durante el embarazo están brindando protección al cerebro de su bebé no nacido, y los adultos que beben jugo de granada pueden frenar o prevenir el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.
Debido a la acción antiinflamatoria del jugo de granada , también se cree que previene la osteoartritis al desacelerar el deterioro del cartílago. También se ha encontrado que el jugo de granada disminuye el mal, el LDL, el colesterol, mientras eleva el bien, HDL, colesterol. Los buenos niveles de colesterol promueven la salud del corazón. Al mismo tiempo, el jugo de granada puede ayudar a reducir la presión arterial alta, otro factor de riesgo de enfermedad cardíaca. La acumulación de placa en las arterias también se puede ralentizar mediante el consumo regular de jugo de granada pura.
Es difícil encontrar recomendaciones definitivas sobre cuánto jugo de granada necesita beber al día para cosechar todos los beneficios. Pomwonderful sugiere 8 onzas al día, mientras que otras fuentes informan que solo es necesario beber y onza o dos de jugo de granada al día para beneficiarse de este jugo de potencia. El jugo de granada tiene un sabor picante que es encantador, y mezclar una onza o dos con agua brillante hace que una bebida refrescante, potente y baja en calorías. , deténgase y piense en todo el dinero que está gastando en Mocha Lattes, que no tienen beneficios de Heath de los que hablar. Los beneficios para la salud del jugo de granada pura hablan por sí mismos. Si ayuda a prevenir alguna de las enfermedades enumeradas anteriormente, entonces vale cada centavo a largo plazo.
11 beneficios para la salud del jugo de granada
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