Yerba Mate (pronunciado Mahtay) es un suplemento herbal que muchos toman en forma de té. Se dice que le ayuda a brindarle mucha energía, incluso mejor que el café, y proporciona muchas vitaminas, minerales y beneficios para la salud adicionales en el proceso.
yerba también se usa para fines de pérdida de peso, porque hace un buen trabajo frenando tu apetito. De hecho, Yerba Mate parece ralentizar la digestión de los alimentos, por lo que te sientes lleno más tiempo después de comer.
parece haber algo de debate, sin embargo, sobre la yerba pareja y la cafeína. Los proponentes de Yerba Mate afirman que no tiene cafeína, y por lo tanto es mucho más seguro de usar para aumentar la energía y la dieta.
Muchos científicos y profesionales médicos, por otro lado, afirman que Yerba Mate contiene cafeína , y debido a esto, debe tener precaución, ya que puede causar efectos secundarios que comúnmente se sabe que vienen con grandes cantidades de consumo de cafeína.
El debate de la yerba mate y la cafeína se vuelve un poco complicado y científico, pero el problema apeará girar en torno a un compuesto llamado Mateine. Aparentemente, muchos científicos consideran que Mateine es un nombre químico para la cafeína, y algunos dicen que la composición química es casi exactamente la misma, por lo que es lo mismo.
Sin embargo, afirman que el pareja es una sustancia diferente a pesar de Las similitudes de sus composición química. Afirman que el problema ha aumentado de los métodos de prueba utilizados. Los tipos de pruebas realizadas en Yerba Mate en los Estados Unidos hasta ahora fueron diseñados para dar positivo o negativo para la cafeína, y las simularidades del componente de la pareja causaron un falso positivo, por lo que se decía que Yerba Mate tenía contenido de cafeína.
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< P> recientemente, sin embargo, los investigadores comenzaron a observar la estructura exacta de la molécula de pareja, y descubrieron que no es exactamente como la molécula de cafeína.
Según este lado del argumento, si había una pequeña cantidad de cafeína en yerba mate tomaría una total de bolsas de té de 100 compañeros en una taza de agua de seis onzas para igualar la cantidad de cafeína en solo una taza de café de seis onzas.
Entonces, qué lado está justo en el ¿Debate de Yerba Mate y Caffeine? Desafortunadamente, como muchas alternativas a base de hierbas naturales, la decisión final debe descansar con el usuario por el momento. Y lo que cree se reduce a quién cree.
El gobierno, los respetados científicos, médicos y practicantes médicos creen que Yerba Mate contiene tanta cafeína como el café o el té, y pueden tener efectos secundarios graves. Estos efectos secundarios pueden incluir dolores de cabeza, náuseas, problemas para dormir, palpitaciones cardíacas y presión arterial elevada.
Estos expertos sienten que no debe mezclar yerba pareja con otros productos altos en cafeína, como efedra, café, té o té o soda. También sienten que no debe tomar yerba compañero si está tomando ciertos medicamentos para afecciones como el asma.
El campamento opuesto siente que Yerba Mate es mucho más seguro que eso, y de hecho puede ser usado de manera segura por la cafeína personas sensibles sin ningún problema, efectos secundarios u otras reacciones adversas. Sin embargo,
Mense la seguridad … El tiempo eventualmente resolverá el debate de la yerba pareja y la cafeína. Se realizan más estudios sobre alternativas naturales y herbales cada año, y se dispone regularmente de información.
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